序論：寫(xiě)作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了七篇大學(xué)生體育舞蹈論文范文，愿它們成為您寫(xiě)作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

摘 要 采用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)大學(xué)生選修體育舞蹈課程的動(dòng)機(jī)進(jìn)行調(diào)查研究，結(jié)果表明：由內(nèi)部動(dòng)機(jī)選課的大學(xué)生主要傾向興趣和形體；由外部動(dòng)機(jī)選課的學(xué)生主要傾向運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境；不同年級(jí)大學(xué)生選修體育舞蹈課程的動(dòng)機(jī)沒(méi)有顯著性差異；不同性別大學(xué)生選修體育舞蹈課程的動(dòng)機(jī)有顯著性差異。本研究在客觀上為高校廣大體育舞蹈教師因材施教提供依據(jù)，對(duì)推動(dòng)高校體育舞蹈的教學(xué)改革和發(fā)展具有重要的意義。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 體育舞蹈 體育舞蹈課程 動(dòng)機(jī)

體育舞蹈是大學(xué)生交流思想，抒感，消除隔膜，相互溝通，增進(jìn)友誼的最好形式之一，它不僅是聯(lián)絡(luò)社會(huì)、民間、不同民族、不同國(guó)家的友誼紐帶，又是一種世界通用的肢體語(yǔ)言，更是任何語(yǔ)言無(wú)法替代的藝術(shù)。在2002年《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)下，高校體育教學(xué)從傳統(tǒng)的跑、跳、投和球類(lèi)等基礎(chǔ)體育教學(xué)向新型的體育選項(xiàng)課轉(zhuǎn)變，而體育舞蹈課程正是在這種背景下首次進(jìn)入了普通高校的體育課堂，并迅速成為大學(xué)生最受歡迎的體育選修課之一。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

以廣州市綜合、師范、理工、醫(yī)學(xué)、農(nóng)業(yè)等五類(lèi)普通高校的大一、二年級(jí)選修體育舞蹈課程的800名大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，以大學(xué)生選修體育舞蹈課程的動(dòng)機(jī)為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過(guò)CNKI中國(guó)優(yōu)秀碩士學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫(kù)和中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)檢索2000-2010年度有關(guān)我國(guó)體育舞蹈和體育動(dòng)機(jī)的相關(guān)優(yōu)秀碩士論文或體育核心刊物論文，查閱《社會(huì)學(xué)》、《教育學(xué)》、《體育社會(huì)學(xué)》、《體育行為學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》等著作，依據(jù)已有的研究資料作理論依據(jù)，找出前人研究的不足，確定自己的研究方向。

2.問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)動(dòng)機(jī)的來(lái)源分為內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)進(jìn)行問(wèn)卷設(shè)計(jì)，形成初始問(wèn)卷后進(jìn)行項(xiàng)目分析（即區(qū)分度分析），確定問(wèn)卷的題目和內(nèi)容，進(jìn)行預(yù)調(diào)查，并對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行效度和信度的檢驗(yàn)。

3.專(zhuān)家訪談法

訪問(wèn)廣州市普通高校從事體育舞蹈教學(xué)的教師或?qū)＜遥ㄟ^(guò)實(shí)地訪談、電話訪談，了解各學(xué)校體育舞蹈課程的開(kāi)展情況，獲得詳實(shí)、準(zhǔn)確的第一手資料。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

問(wèn)卷回收后，對(duì)有效問(wèn)卷進(jìn)行數(shù)據(jù)的錄入，并通過(guò)EXCEL2003等軟件進(jìn)行處理和統(tǒng)計(jì)分析。

二、結(jié)果與分析

（一）大學(xué)生選修體育舞蹈課程的動(dòng)機(jī)狀況

圖1 大學(xué)生選修體育舞蹈的動(dòng)機(jī)情況

從圖2-1的動(dòng)機(jī)情況看，大學(xué)生選修體育舞蹈課程的動(dòng)機(jī)包含內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)，選擇內(nèi)部動(dòng)機(jī)占59%，外部動(dòng)機(jī)占41%，數(shù)據(jù)表明，大多數(shù)大學(xué)生選修體育舞蹈課程主要由內(nèi)部動(dòng)機(jī)決定，受外部動(dòng)機(jī)因素影響選課的只占少數(shù)，說(shuō)明大學(xué)生選修體育舞蹈課程多數(shù)是有備而來(lái)，是因?yàn)橄矚g體育舞蹈而選課，在選課前對(duì)體育舞蹈有一定的了解，選課目的明確。

1.內(nèi)部動(dòng)機(jī)情況

內(nèi)部動(dòng)機(jī)是來(lái)源于主觀內(nèi)部原因的動(dòng)機(jī)，以生物性需要為基礎(chǔ)，行為的動(dòng)力來(lái)自內(nèi)部的自我動(dòng)員，本文對(duì)大學(xué)生選修體育舞蹈課程的內(nèi)部動(dòng)機(jī)設(shè)定為興趣、形體、社交、健康和能力五方面。

大學(xué)生在內(nèi)部動(dòng)機(jī)的五個(gè)因素中，選擇興趣占26%；選擇形體占26%；選擇社交占22%；選擇健康占18%，選擇能力只占9%。數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生選修體育舞蹈課程主要傾向于滿足自己的興趣和塑造形體為目的，社交和健康也是大學(xué)生比較重視的兩方面因素，只有9%的大學(xué)生希望通過(guò)體育舞蹈課程提高自己的能力，說(shuō)明體育舞蹈的社交功能已經(jīng)被弱化，而體育舞蹈的個(gè)性化被加強(qiáng)。新的2002年《綱要》明確指出，體育教育要以人為本，突出學(xué)生的興趣愛(ài)好，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。顯然，高校開(kāi)設(shè)體育舞蹈課程在一定程度上滿足了大學(xué)生的興趣需求，同時(shí)發(fā)展了學(xué)生的個(gè)性。

2.外部動(dòng)機(jī)情況

外部動(dòng)機(jī)是來(lái)源于客觀外部原因的動(dòng)機(jī)，以社會(huì)性需要為基礎(chǔ)，行為的動(dòng)力來(lái)自內(nèi)部的自我動(dòng)員。外部動(dòng)機(jī)設(shè)定為教師、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)、學(xué)習(xí)環(huán)境、舞伴和其他5個(gè)方面。

選擇運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)占32%，居第一位；選擇學(xué)習(xí)環(huán)境占28%，居第二位；選擇教師占18%，位居第三位。選擇舞伴占17%，位居第四位，選擇其他的僅占5%。數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生選修體育舞蹈的外部動(dòng)機(jī)主要考慮體育舞蹈的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境兩個(gè)因素，其次是教師和舞伴因素，其他因素對(duì)大學(xué)生選課影響極小。

綜上分析，大學(xué)生選修體育舞蹈課程的內(nèi)在動(dòng)機(jī)主要是滿足自己的興趣和塑造形體，特別對(duì)體育舞蹈的娛樂(lè)性和挺拔的舞姿是吸引學(xué)生選課的主要原因，同時(shí)對(duì)體育舞蹈的社交功能和健身功能也很重視；大學(xué)生選修體育舞蹈課程的外在動(dòng)機(jī)主要考慮體育舞蹈的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境，尤其是體育舞蹈的優(yōu)雅特點(diǎn)和社交功能，同時(shí)對(duì)教師的能力水平和人品特別重視，對(duì)舞伴、教學(xué)設(shè)備、考核標(biāo)準(zhǔn)也表示關(guān)注。從此可見(jiàn)，體育舞蹈的社交功能并不是現(xiàn)代大學(xué)生選修體育舞蹈的主要?jiǎng)訖C(jī)，取而代之是體育舞蹈的娛樂(lè)性和塑身性。

（二）大學(xué)生選修體育舞蹈課程的動(dòng)機(jī)差異性

1.不同性別大學(xué)生選修體育舞蹈課程的動(dòng)機(jī)差異性

表2-1可看出：男大學(xué)生在選擇體育舞蹈課時(shí)，選擇內(nèi)部動(dòng)機(jī)占39.01%；選擇外部動(dòng)機(jī)占60.99%；女大學(xué)生在選擇體育舞蹈課時(shí)，選擇內(nèi)部動(dòng)機(jī)的占65.14%；選擇外部動(dòng)機(jī)占34.86%。數(shù)據(jù)顯示，男大學(xué)生選修體育舞蹈是以外部動(dòng)機(jī)為主，女大學(xué)生選修體育舞蹈是以內(nèi)部動(dòng)機(jī)為主。根據(jù)卡方檢驗(yàn)結(jié)果P=0.000

根據(jù)何建東《大學(xué)生體育選項(xiàng)課的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)現(xiàn)狀分析》一文的調(diào)查結(jié)果顯示：由于生理上的差異，男女生在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上的選擇存在較大不同，男生在進(jìn)行體育課選項(xiàng)時(shí)主要考慮表現(xiàn)性、競(jìng)技性和對(duì)抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較大。而女生主要選擇塑身性、趣味性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)量和對(duì)抗性相對(duì)較小。體育舞蹈是一項(xiàng)融娛樂(lè)、塑造形體、社交、對(duì)抗性小的室內(nèi)有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于喜歡打扮、注重形體美、追求時(shí)尚的女大學(xué)生非常合適，這也是導(dǎo)致體育舞蹈課上男女生比例嚴(yán)重失調(diào)的主要因素。

2.不同年級(jí)大學(xué)生選修體育舞蹈的動(dòng)機(jī)差異性

如表2-2所示：一年級(jí)大學(xué)生在選擇體育舞蹈課時(shí)，選擇內(nèi)部動(dòng)機(jī)占56.03%；選擇外部動(dòng)機(jī)占43.40%；二年級(jí)大學(xué)生在選擇體育舞蹈課時(shí)，選擇內(nèi)部動(dòng)機(jī)占60.94%；選擇外部動(dòng)機(jī)占39.06%。數(shù)據(jù)顯示，不同年級(jí)大學(xué)生選修體育舞蹈都是以內(nèi)部動(dòng)機(jī)為主。根據(jù)卡方檢驗(yàn)結(jié)果P=0.099>0.05，說(shuō)明不同年級(jí)大學(xué)生在內(nèi)、外動(dòng)機(jī)上并沒(méi)有顯著差異。

三、結(jié)論

（一）大學(xué)生選修體育舞蹈課程多數(shù)以內(nèi)部動(dòng)機(jī)為主，占59%，少數(shù)由外部動(dòng)機(jī)決定選課，占41%，由內(nèi)部動(dòng)機(jī)選課的大學(xué)生主要傾向興趣和形體；由外在動(dòng)機(jī)選課的學(xué)生主要傾向體育舞蹈的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境；

（二）不同年級(jí)大學(xué)生選修體育舞蹈課程的動(dòng)機(jī)沒(méi)有顯著差異；不同性別大學(xué)生選修體育舞蹈課程的動(dòng)機(jī)有顯著差異，主要表現(xiàn)在多數(shù)男大學(xué)生由外部動(dòng)機(jī)決定選課，多數(shù)女大學(xué)生由內(nèi)部動(dòng)機(jī)決定選課。

基金項(xiàng)目：廣東省2011年大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)論文報(bào)告會(huì)，獲二等獎(jiǎng)，研究生畢業(yè)論文。

參考文獻(xiàn)：

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[7] 袁廣鋒.終身體育動(dòng)機(jī)、興趣、習(xí)慣和能力的培養(yǎng)[J].體育學(xué)刊.2000.3.

篇(2)

摘 要 體育舞蹈是目前高校體育教學(xué)改革的一大亮點(diǎn)也是高校教學(xué)改革的需要。本文從體育舞蹈的概念、起源、特點(diǎn)及價(jià)值出發(fā)，針對(duì)當(dāng)前我國(guó)高校體育舞蹈課程的開(kāi)展現(xiàn)狀，分析了大學(xué)生參與體育舞蹈比賽及表演對(duì)大學(xué)生的積極影響以及對(duì)老師教學(xué)中的積極反饋，進(jìn)行總結(jié)歸納，從而體現(xiàn)出大學(xué)生參與體育比賽與表演的必要性。

關(guān)鍵詞 體育舞蹈 比賽 身心健康 素質(zhì)教育 價(jià)值

一、前言

學(xué)校教育貫徹“健康第一”標(biāo)準(zhǔn)的提出，標(biāo)志著我國(guó)素質(zhì)教育進(jìn)入了整體推進(jìn)階段。高校體育舞蹈作為素質(zhì)教育的重要組成部分，正在從知識(shí)性教育向素質(zhì)性教育轉(zhuǎn)變。隨著“健康第一”和“終生體育”思想在高校體育教育中的凈化，新的健康觀念使高校體育的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法以及考核內(nèi)容和方式都發(fā)生著變化。而體育舞蹈正是在這種形式下應(yīng)運(yùn)而生的新興體育項(xiàng)目。他涵蓋了以生理學(xué)、心理學(xué)、美學(xué)、音樂(lè)、服飾學(xué)等多種學(xué)科知識(shí)，具有傳播人類(lèi)知識(shí)文明和物質(zhì)文明的作用，有著感化人生、教化育人、陶冶身心、超越極限、發(fā)揮創(chuàng)意、觀賞演技、促進(jìn)交往、體現(xiàn)人身價(jià)值的特殊功能[1]

（一）研究的目的意義

為了讓大學(xué)生真正喜歡和掌握體育舞蹈，高校應(yīng)加強(qiáng)思想認(rèn)識(shí)，提高體育舞蹈比賽在教育中的地位，提高學(xué)生參與體育舞蹈比賽與表演的積極性；增加學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所；推進(jìn)體育舞蹈選項(xiàng)課和俱樂(lè)部化；教學(xué)內(nèi)容要合理、科學(xué)、系統(tǒng)；多舉行體育舞蹈比賽，讓學(xué)生多接觸這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并進(jìn)行交流。為此，本論文試圖通過(guò)對(duì)體育舞蹈本身規(guī)范性、表演性、經(jīng)濟(jì)型等特點(diǎn)，進(jìn)一步對(duì)全國(guó)普通高校體育舞蹈發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行分析，探索影響全國(guó)普通高校學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈的因素以及大學(xué)生參與體育舞蹈比賽及表演的必要性分析，為今后體育舞蹈競(jìng)賽的發(fā)展和深化體育舞蹈教學(xué)改革提供理論依據(jù)。

（二）國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題

1.國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀

中國(guó)體育舞蹈從上世紀(jì)80年代中期引進(jìn)中國(guó)，到上世紀(jì)90年代中期逐漸成熟，賽事體系初具規(guī)模；2002年，由原文化部所屬中國(guó)業(yè)余舞蹈競(jìng)技協(xié)會(huì)和國(guó)家體育總局所屬中國(guó)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)聯(lián)合組成中國(guó)體育舞蹈聯(lián)合會(huì)后，對(duì)工作進(jìn)行了總結(jié)、歸納和梳理，制定了一系列制度和機(jī)制[2]。

2.存在的問(wèn)題

由于體育舞蹈運(yùn)動(dòng)在我國(guó)起步晚、起點(diǎn)低以及各方面的原因，雖然在短時(shí)間內(nèi)有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，但在高校內(nèi)，存在比賽規(guī)則的局限性、管理機(jī)制不夠完善、在高校宣傳力度有限，缺少競(jìng)賽氛圍等問(wèn)題。

二、研究結(jié)果與分析

（一）體育舞蹈的概念

體育舞蹈是摩登舞，拉丁舞的統(tǒng)稱(chēng)，因這兩種舞蹈的基本步伐名稱(chēng)、模式、要領(lǐng)都經(jīng)國(guó)際舞蹈運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)，并向全世界該標(biāo)準(zhǔn)（該會(huì)成立于1957年，總部設(shè)在德國(guó)，現(xiàn)在有一百多個(gè)會(huì)員國(guó)的組織，于1997年9月加入國(guó)際奧林匹克委員會(huì)，成為正式會(huì)員。同時(shí)，也是世界運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟，國(guó)際體育總會(huì)和世界競(jìng)賽協(xié)會(huì)的會(huì)員組織。同時(shí)總部設(shè)在英國(guó)的世界舞蹈和舞蹈運(yùn)動(dòng)理事會(huì)也于1997年12月加入，成為其員。）所以也稱(chēng)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞[2]。因這兩種舞蹈的強(qiáng)度、力度、速度與其它體育運(yùn)動(dòng)量等同，所以劃入體育運(yùn)動(dòng)類(lèi)，統(tǒng)稱(chēng)為體育舞蹈。

（二）體育舞蹈的起源

體育舞蹈起源于歐美的傳統(tǒng)社交，具有悠久的歷史，前身叫做社交舞又稱(chēng)做舞廳舞。后來(lái)歐洲貴族將這些民間舞加以提煉和規(guī)范，形成了流行宮廷舞；在15世紀(jì)的文藝復(fù)興鼎盛時(shí)期有相關(guān)舞蹈教師對(duì)宮廷舞的音樂(lè)舞場(chǎng)禮儀做出說(shuō)明和規(guī)定，不過(guò)那時(shí)候的衣服十分講究，男子穿緊身服飾，女子束胸束腹，因此舞蹈的技巧集中在步伐上，還強(qiáng)調(diào)了瞬間的爆發(fā)力，這些都為后來(lái)體育舞蹈L格的形成畫(huà)上了烙印。伴隨著文藝復(fù)習(xí)的風(fēng)尚變化影響了宮廷舞的風(fēng)格，在16世紀(jì)下半葉宮廷中又形成一種名為巴塞舞。

（三）體育舞蹈的特點(diǎn)

1.嚴(yán)格的規(guī)范性

規(guī)范性首先表現(xiàn)在體育舞蹈是一個(gè)完整的舞蹈系統(tǒng)，如同中國(guó)古典舞和西方芭蕾舞一樣，它是經(jīng)過(guò)數(shù)百年歷史的錘煉，幾代人的加工而成的；其次表現(xiàn)在技術(shù)的規(guī)范性上，它嚴(yán)格到多一分嫌過(guò)，少一分欠火。

2.表演觀賞性

體育舞蹈融音樂(lè)、舞蹈、服裝、風(fēng)度、體態(tài)美于一體，既有觀賞的價(jià)值又有參與的可能，被認(rèn)為是“真正的藝術(shù)”。

3.體育性

體育性一方面體現(xiàn)在競(jìng)技性，即比成績(jī)，拿冠軍，為國(guó)爭(zhēng)光；另一方面表現(xiàn)在鍛煉價(jià)值上，從60年代至今，許多科研人員對(duì)體育舞蹈的生理和心理作用做過(guò)研究，通過(guò)對(duì)人體能量代謝、能量消耗和心率變化的測(cè)定，顯示出：華爾茲和探戈的能量代謝為7.57，高于網(wǎng)球7.30，與羽毛球8.0相近；體育舞蹈的最高心率為：女子197次/分，男子210次/分。可見(jiàn)，體育舞蹈引起人的生理變化是明顯的，它是陶冶情操，鍛煉體魄的一種極好形式。

（四）我國(guó)高校體育舞蹈發(fā)展現(xiàn)狀

體育舞蹈融體育與舞蹈為一體，它不僅有較強(qiáng)的教育性、健身性、競(jìng)技性、自?shī)市院蛫嗜诵缘忍攸c(diǎn)，同時(shí)還具有很高的藝術(shù)價(jià)值和豐富的美學(xué)價(jià)值，深受人民群眾的喜愛(ài)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)受到教育部的重視，1987年，國(guó)家教委為高師體育教育專(zhuān)業(yè)增設(shè)體育舞蹈課，此后又在大學(xué)公共體育課中增設(shè)體育舞蹈選修課。1991年，國(guó)家教委頒發(fā)《普通高等學(xué)校本科體育教育專(zhuān)業(yè)教學(xué)計(jì)劃》把體育舞蹈列為高等師范院校體育系科的必修課程，體育舞蹈被列為體育教學(xué)內(nèi)容深受大學(xué)生的喜愛(ài)和青睞[5]。

三、大學(xué)生參與體育舞蹈比賽與表演的必要性分析

（一）參與體育舞蹈比賽對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生的積極影響

1.參與體育舞蹈比賽與表演對(duì)大學(xué)生氣質(zhì)的提高

體育舞蹈是一種能讓身體得到全面鍛煉的健身手段，練習(xí)者的全身肌肉的力量性、協(xié)調(diào)性、柔韌性都得到增強(qiáng)，塑造健康體態(tài)。

2.參與體育舞蹈比賽與表演對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的提高

發(fā)展體育舞蹈可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心、責(zé)任感、榮譽(yù)感和集體主義精神，培養(yǎng)堅(jiān)持性、果斷性、自制力、獨(dú)立性等個(gè)性品質(zhì)；使性格開(kāi)朗、樂(lè)觀、情緒振奮、充滿生氣；增進(jìn)自我了解，樹(shù)立起愉悅自己的態(tài)度。體育舞蹈作為客觀事物，它的特點(diǎn)不僅滿足了大學(xué)生健身、娛樂(lè)、社交等需要，從不同角度上也滿足了學(xué)生的美感需要。古人說(shuō)“樂(lè)心內(nèi)發(fā)，感物而動(dòng)，不覺(jué)手足自運(yùn)，歡之至也，此舞之所由起也”。所謂“樂(lè)心內(nèi)發(fā)”就是指人的心理需要，也就是說(shuō)舞蹈起源于人的心理需要。經(jīng)常保持這種良好的情緒體驗(yàn)，對(duì)大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、健康具有積極的影響，它能使人朝氣蓬勃，振奮精神，提高學(xué)習(xí)效率，保持健康的心理狀態(tài)，有利于大學(xué)生樹(shù)立更高的理想和信念。

3.參與體育舞蹈比賽與表演促進(jìn)大學(xué)生審美能力的提高

創(chuàng)造現(xiàn)代文化的人類(lèi)本身，不僅僅只關(guān)心自己的身體美，也應(yīng)注重身體的和諧發(fā)展，從而推動(dòng)著高水平的物質(zhì)和文化生活的建設(shè)和發(fā)展。科學(xué)的高速發(fā)展推動(dòng)著人類(lèi)價(jià)值觀念發(fā)生了重大的推進(jìn)和轉(zhuǎn)變。體育的主要目的是增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，但隨著人類(lèi)社會(huì)的高層次發(fā)展，體育的目的已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)的范疇。

4.參與體育舞蹈比賽與表演促進(jìn)大學(xué)生身體的新陳代謝

體育舞蹈能促進(jìn)和調(diào)節(jié)人體新陳代謝據(jù)測(cè)試，一般跳摩登舞（或標(biāo)準(zhǔn)舞），如華爾茲、探戈舞持續(xù)時(shí)間10min的話，就可使人體新陳代謝率增加60%～80%，而跳拉丁舞，如恰恰和桑巴舞持續(xù)時(shí)間同樣是10min，則增加更多。假如訓(xùn)練強(qiáng)度和密度大的選手只需持續(xù)30min的體育舞蹈，就近三萬(wàn)步數(shù)，行程約一萬(wàn)米[7]，此時(shí)人體糖原儲(chǔ)存量增多，脂肪量減少，基礎(chǔ)代謝可處在標(biāo)準(zhǔn)范圍或略有下降，而對(duì)超體重者起到一定p肥作用。

5.參與體育舞蹈比賽與表演增強(qiáng)大學(xué)生的心肺功能

能增強(qiáng)大學(xué)生的心肺功能大學(xué)生心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能尚不完善，心肌纖維短而細(xì)，肌纖維之間的間質(zhì)較少，心臟第2期孫中英，孫偉：體育舞蹈對(duì)大學(xué)生身心健康的影響收縮力較弱，每博輸出量和每分輸出量都略小于成人。體育舞蹈屬于強(qiáng)度靈活可控的有氧運(yùn)動(dòng)，據(jù)資料顯示：體育舞蹈對(duì)人體能量代謝、能量消耗和心率變化影響的測(cè)定中，華爾茲和探戈的能量代謝為7、30，與羽毛球8、0相近；體育舞蹈的最高心率為：女子197次/分，男子210次/分。在進(jìn)行體育舞蹈運(yùn)動(dòng)時(shí)，連續(xù)跳10m i n就可使心肌收縮加強(qiáng)，血流速度加快，心率增加，每分心輸出量相應(yīng)增加，從而加強(qiáng)了心泵功能，提高全身的代謝水平。另外，醫(yī)學(xué)研究證明，在優(yōu)美的音樂(lè)伴奏下舞蹈能使人體分泌出一些有益于健康的激素酶和乙酰膽堿，這些物質(zhì)能把人體的血流量、神經(jīng)細(xì)胞興奮度調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，從而改善和提高機(jī)體內(nèi)的功能。有關(guān)專(zhuān)家對(duì)每跳10min體育舞蹈收集一次呼出的氣體進(jìn)行分析，每分鐘每千克體重的攝氧量，男子為31、2ml，女子為28、1ml，分別相當(dāng)于最大攝氧量的60%與90%。且被測(cè)試者心率為135次/min，相當(dāng)于最高心率的78%（最高心率=220-年齡）。由此推算，連續(xù)跳三曲體育舞蹈的運(yùn)動(dòng)量就相當(dāng)于長(zhǎng)跑（10～12km/h）、游泳（50～60m/min）、騎自行車(chē)（25～30km/h）的運(yùn)動(dòng)量，可見(jiàn)體育舞蹈所引起的明顯的生理變化，有利于增強(qiáng)大學(xué)生發(fā)育尚未完善的心肺功能。

6.參與體育舞蹈比賽與表演增強(qiáng)大學(xué)生的耐力素質(zhì)

體育舞蹈有助于耐力素質(zhì)的提高體育舞蹈比賽一般都是要求選手連續(xù)跳完5至10種或4至8種舞步才能下場(chǎng)休息，一曲終了，片刻另一曲又開(kāi)始。摩登舞比賽都必須連續(xù)跳完華爾茲、探戈、狐步、快步、維也納華爾茲才能退場(chǎng)，而拉丁舞比賽則連續(xù)跳完恰恰恰、倫巴、桑巴、牛仔舞和斗牛舞，方可退場(chǎng)。如參加全能比賽就要連續(xù)跳完摩登舞和拉丁舞10個(gè)舞曲才能退場(chǎng)休息。要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)連續(xù)跳完以上這些舞種，除要有嫻熟的舞技和頑強(qiáng)的意志外，還必須具有良好的身體素質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)，只有具備一定的專(zhuān)項(xiàng)耐力素質(zhì)，才能保質(zhì)保量地完成舞蹈技術(shù)動(dòng)作，以爭(zhēng)取比賽的最后勝利。

四、結(jié)論

當(dāng)前，全國(guó)各省市紛紛成立了體育舞蹈運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，并在高校中開(kāi)展體育舞蹈課程，舉辦了各種規(guī)模的體育舞蹈競(jìng)賽。這是促進(jìn)體育舞蹈在高校發(fā)展的一大助力，本文從體育舞蹈起源、特點(diǎn)出發(fā)，再進(jìn)一步分析大學(xué)生參與體育舞蹈比賽而產(chǎn)生的積極影響，可以看出，大學(xué)生參與體育舞蹈比賽與表演可以提高大學(xué)生氣質(zhì)、增強(qiáng)心理素質(zhì)、提高交際能力、增加身體素質(zhì)，以及對(duì)教師教學(xué)的及時(shí)反饋、促進(jìn)教師創(chuàng)作水平的提高、教學(xué)成果和經(jīng)驗(yàn)的加強(qiáng)等等，更全面、更完善地構(gòu)建體育舞蹈技能教學(xué)體系，更好地發(fā)現(xiàn)人才、培養(yǎng)人才及輸出人才，這些都表明了大學(xué)生參與體育舞蹈比賽與表的必要性。

參考文獻(xiàn)：

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篇(3)

[關(guān)鍵詞] 體育舞蹈 一體兩翼 培養(yǎng)模式

一、前言

體育舞蹈自上世紀(jì)傳入我國(guó)以來(lái)得到了飛速的發(fā)展，但現(xiàn)階段由于高等師范院校體育舞蹈專(zhuān)業(yè)的培養(yǎng)模式較為單一，導(dǎo)致我們同其他先進(jìn)國(guó)家的水平存在較大的差距，與此同時(shí)，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人民生活質(zhì)量的不斷提高，健身逐漸成為眾所矚目的休閑方式，但同時(shí)體育舞蹈教師的缺乏也是體現(xiàn)得淋漓盡致，為了盡快趕上世界先進(jìn)水平，滿足社會(huì)對(duì)體育舞蹈教師的需求，加速河南經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，培養(yǎng)體育舞蹈的專(zhuān)業(yè)教師已成為目前我省高等師范院校的重要任務(wù)，但當(dāng)務(wù)之急是如何構(gòu)建體育舞蹈專(zhuān)業(yè)的培養(yǎng)模式，培養(yǎng)出高質(zhì)量的具有較強(qiáng)理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能的高層次復(fù)合型體育舞蹈人才。

二、對(duì)《體育舞蹈》專(zhuān)業(yè)“一體兩翼”培養(yǎng)模式的分析

（一）課程設(shè)置

課程設(shè)置包括三個(gè)部分組成：必修課、選修課和限選課三部分。主干學(xué)科為舞蹈學(xué)，專(zhuān)業(yè)核心課程為：舞蹈藝術(shù)概論、舞蹈編導(dǎo)、教育心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育保健和專(zhuān)項(xiàng)理論與實(shí)踐。

1、必修課設(shè)置

必修課分為五大平臺(tái)：通識(shí)教育平臺(tái)、專(zhuān)業(yè)理論教育平臺(tái)、專(zhuān)業(yè)技術(shù)教育平臺(tái)、教師教育平臺(tái)和實(shí)踐教學(xué)平臺(tái)。

通識(shí)教育平臺(tái)開(kāi)設(shè)課程包括：思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)、中國(guó)近現(xiàn)代史綱要、基本原理、思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論、形勢(shì)與政策、大學(xué)英語(yǔ)閱讀與寫(xiě)作1至4、大學(xué)英語(yǔ)聽(tīng)力與口語(yǔ)1至4、大學(xué)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)、多媒體技術(shù)與應(yīng)用、大學(xué)語(yǔ)文、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃和大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)等共12門(mén)課程，累計(jì)758學(xué)時(shí)，共36學(xué)分。

專(zhuān)業(yè)理論教育平臺(tái)開(kāi)設(shè)課程包括：專(zhuān)業(yè)導(dǎo)引課程、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育保健學(xué)、舞蹈藝術(shù)概論、舞蹈編導(dǎo)、體育科研方法、體育統(tǒng)計(jì)學(xué)和體育心理學(xué)等共9門(mén)課程，累計(jì)366學(xué)時(shí)，共21學(xué)分。

專(zhuān)業(yè)技術(shù)教育平臺(tái)開(kāi)設(shè)課程包括：國(guó)標(biāo)舞專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練、藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練及健美操專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練等共3門(mén)課程，累計(jì)492學(xué)時(shí)，共28學(xué)分。

教師教育平臺(tái)課程又由3部分構(gòu)成，分別為教育理論基礎(chǔ)、學(xué)科教育基礎(chǔ)和教師職業(yè)技能。教育理論基礎(chǔ)部分開(kāi)設(shè)有教育心理學(xué)、現(xiàn)代教育論和基礎(chǔ)教育課程改革概述；學(xué)科教育基礎(chǔ)部分開(kāi)設(shè)有體育教學(xué)論和中學(xué)體育教材分析與課程設(shè)計(jì)（含學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)解讀）；教師職業(yè)技能部分開(kāi)設(shè)有課堂教學(xué)技能（含微格教學(xué)）、教師語(yǔ)言藝術(shù)（含教師口語(yǔ)）、現(xiàn)代教育技術(shù)及應(yīng)用和班級(jí)管理與班主任工作，該平臺(tái)必修課程共開(kāi)設(shè)10門(mén)，累計(jì)306學(xué)時(shí)，共14.5學(xué)分。

實(shí)踐教學(xué)平臺(tái)包括軍事理論及訓(xùn)練、教育見(jiàn)習(xí)、教育實(shí)習(xí)、教學(xué)技能訓(xùn)練、教師資格證、裁判證、畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）、課程論文、專(zhuān)業(yè)技能競(jìng)賽、科研訓(xùn)練和社會(huì)實(shí)踐，共計(jì)37學(xué)分。

2、選修課設(shè)置

選修課也分為三大平臺(tái)：專(zhuān)業(yè)理論教育平臺(tái)、專(zhuān)業(yè)技術(shù)教育平臺(tái)和教師教育平臺(tái)。

專(zhuān)業(yè)理論教育平臺(tái)開(kāi)設(shè)課程包括：中外舞蹈史、學(xué)校體育學(xué)、體育社會(huì)學(xué)、體育經(jīng)濟(jì)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、音樂(lè)賞析、美學(xué)原理、休閑體育學(xué)、體育營(yíng)銷(xiāo)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、體育繪圖、體育法學(xué)、體育管理學(xué)、中醫(yī)針灸學(xué)、體育測(cè)量評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)選材、體育概論和體育史等共18門(mén)課程，累計(jì)144學(xué)時(shí)，共計(jì)8學(xué)分。

專(zhuān)業(yè)技術(shù)教育平臺(tái)開(kāi)設(shè)課程包括：視唱練耳、田徑、體操、武術(shù)、乒乓球、籃球、現(xiàn)代舞、羽毛球、網(wǎng)球、排球、太極拳、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生、民族舞、足球、跆拳道、街舞、輪滑和健美運(yùn)動(dòng)等共18門(mén)課程，累計(jì)252學(xué)時(shí)，共計(jì)14學(xué)分

教師教育平臺(tái)開(kāi)設(shè)課程包括：中學(xué)生心理健康教育、中學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)、課堂教學(xué)組織與管理、教師禮儀、教育政策法規(guī)、書(shū)寫(xiě)技能、中外著名教育家簡(jiǎn)介、教育管理學(xué)、教師心理專(zhuān)題、教育教學(xué)典型案例分析和教師職業(yè)道德等共11門(mén)課程，累計(jì)90學(xué)時(shí)，共19.5學(xué)分。

3、限選課設(shè)置

根據(jù)我省各師范類(lèi)院校制定的《通識(shí)教育限選課安排》進(jìn)行實(shí)施，本專(zhuān)業(yè)學(xué)生必須從每一個(gè)系列中至少選修2個(gè)學(xué)分的課程。同時(shí)至少在社會(huì)科學(xué)系列選修3個(gè)學(xué)分課程。選修的非本專(zhuān)業(yè)選修課的學(xué)分?jǐn)?shù)不低于10學(xué)分。安排在第3至第7學(xué)期開(kāi)設(shè)。

4、學(xué)分學(xué)時(shí)比例及要求

通識(shí)教育課占總學(xué)分26.5%，占總學(xué)時(shí)36.3%；專(zhuān)業(yè)理論教育課占總學(xué)分16.7%，占總學(xué)時(shí)19.7%；專(zhuān)業(yè)技術(shù)教育課占總學(xué)分24.2%，占總學(xué)時(shí)28.7%；教師教育課占總學(xué)分11.3%，占總學(xué)時(shí)15.3%；實(shí)踐教學(xué)平臺(tái)占總學(xué)分21.3%。

（二）培養(yǎng)模式特色分析：

1、廣泛性

體育舞蹈通過(guò)舞蹈藝術(shù)的創(chuàng)造和傳播，來(lái)表現(xiàn)他們自己的思想、感情和生活。隨著改革開(kāi)放和社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的深入和發(fā)展，促進(jìn)高校和諧平穩(wěn)的發(fā)展。為培養(yǎng)優(yōu)秀的體育舞蹈人才，滿足社會(huì)對(duì)體育舞蹈專(zhuān)業(yè)人員的需求。

2、師范性

體育舞蹈專(zhuān)業(yè)課知識(shí)比較廣泛，促進(jìn)教學(xué)的培養(yǎng)，學(xué)習(xí)和教學(xué)相關(guān)的課程，畢業(yè)時(shí)頒發(fā)相關(guān)的教師資格證，對(duì)廣大師生就業(yè)提供良好的就業(yè)機(jī)會(huì)，為高校提高教學(xué)質(zhì)量、生源穩(wěn)定發(fā)展起著重要的作用。如今，體育舞蹈在中國(guó)已經(jīng)非常流行，加上國(guó)家的重視，中國(guó)參加體育舞蹈英國(guó)黑池舞蹈節(jié)比賽的選手已經(jīng)非常多，水平也已經(jīng)非常高，隨著社會(huì)發(fā)展的需求，人們對(duì)于生活、物質(zhì)、文化等方面的要求越來(lái)越高，體育舞蹈也逐步進(jìn)入人們的視線，引起人們的重視，在大學(xué)里開(kāi)設(shè)這門(mén)學(xué)科已是勢(shì)在必行的選擇，學(xué)校也在隨著社會(huì)的變化而改進(jìn)，不斷變化著，我們有理由相信這一新起的課程是社會(huì)的必然產(chǎn)物，同樣也是人們對(duì)于高等學(xué)府提出的更高一層的要求。

3、全面性

學(xué)習(xí)的內(nèi)容要全面。體育舞蹈學(xué)習(xí)不僅針對(duì)摩登和拉丁舞進(jìn)行重點(diǎn)學(xué)習(xí)，而且還要對(duì)健美操、藝術(shù)體操、街舞等內(nèi)容的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，從而達(dá)到形成激勵(lì)向上的氛圍，把“陶冶情操”與“掌握知識(shí)”、“發(fā)展能力”同步進(jìn)行，有機(jī)結(jié)合，努力發(fā)揮每個(gè)人的學(xué)習(xí)潛能，使體育舞蹈學(xué)習(xí)真正放在促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)與解決問(wèn)題的能力上面。

4、創(chuàng)新性

培養(yǎng)模式不僅體現(xiàn)在理論研究上有所突破，注重實(shí)踐與探索有所創(chuàng)新，而且還在創(chuàng)新素質(zhì)教育方面的不斷推進(jìn),培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力與文化素質(zhì)等方面發(fā)揮著重要作用，對(duì)高素質(zhì)創(chuàng)新人才培養(yǎng)有重要作用

三、結(jié)束語(yǔ)

體育舞蹈在我國(guó)是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)。它在豐富人民的精神生活、增強(qiáng)人民體質(zhì)和落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》等方面，已顯示出重要的作用和強(qiáng)大的生命力，體育舞蹈是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)新興起的體育項(xiàng)目。它集娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)于一體，是文明社會(huì)里的一種高雅活動(dòng)。體育舞蹈教學(xué)是高校體育教學(xué)內(nèi)容的組成部分,是高校體育教學(xué)改革及人才目標(biāo)培養(yǎng)全面發(fā)展的人的內(nèi)容之一。體育舞蹈教學(xué)不僅有利于增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì),而且能改善大學(xué)生的形體條件,還能培養(yǎng)大學(xué)生的心理品質(zhì)及審美觀,豐富大學(xué)生的情感體驗(yàn)及精神生活。在當(dāng)今科技信息社會(huì)里，體育舞蹈以其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)方式，豐富的文化內(nèi)涵，高尚的道德情操深受到大學(xué)生們的喜歡。所以，目前高校體育教學(xué)中開(kāi)展體育舞蹈課程勢(shì)在必行，同時(shí)對(duì)實(shí)現(xiàn)我國(guó)教育目標(biāo)具有重要的現(xiàn)實(shí)社會(huì)意義。

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作者簡(jiǎn)介：

周明華 (1963-) , 男, 重慶人, 洛陽(yáng)師范學(xué)院， 教授、碩士生導(dǎo)師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

篇(4)

關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校；開(kāi)設(shè)；體育舞蹈；研究

中圖分類(lèi)號(hào)：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1005-5312（2012）21-0224-01

一、體育舞蹈的定義

體育舞蹈是一種國(guó)際社會(huì)活動(dòng)的舞蹈，它的原名為“舞廳舞”或稱(chēng)“舞會(huì)舞”，也有人稱(chēng)之為“社交舞蹈”，現(xiàn)在的名稱(chēng)是“國(guó)際體育舞蹈”或“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞”，簡(jiǎn)稱(chēng)“國(guó)標(biāo)”。

二、研究對(duì)象

針對(duì)職業(yè)學(xué)校院校開(kāi)設(shè)體育舞蹈是否可行以及學(xué)習(xí)的主體是否對(duì)這門(mén)課感，我隨機(jī)對(duì)開(kāi)封文化藝術(shù)學(xué)校2009級(jí)、2010級(jí)部分學(xué)生（230人）。

三、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法

本文根據(jù)研究對(duì)象和任務(wù)，查閱了國(guó)內(nèi)外有關(guān)學(xué)校體育以及體育舞蹈方面的著作、文章如《體育舞蹈》、《國(guó)際體育舞蹈概述》等10余本書(shū)籍。其它省市的體育舞蹈類(lèi)期刊約20余篇，為本課題的研究奠定了理論基礎(chǔ)。

（二）調(diào)查法

1、問(wèn)卷調(diào)查法

筆者為全面了解職業(yè)院校開(kāi)設(shè)體育舞蹈是否可行，設(shè)計(jì)了一份問(wèn)卷（附后），向所選研究對(duì)象發(fā)放問(wèn)卷共230份，回收有效問(wèn)卷213份（男生75人、女生138人），有效回收率為92.6%。

2、訪談?wù){(diào)查法

筆者對(duì)河南省部分職業(yè)學(xué)校的健美操教練或健美操組織的負(fù)責(zé)人進(jìn)行了訪談，了解各校體育舞蹈活動(dòng)的開(kāi)展情況和師資狀況，以面談或電話的方式訪問(wèn)了有關(guān)專(zhuān)家，了解體育舞蹈在健美操課以及健美操教學(xué)改革中的設(shè)想。通過(guò)這些近一年的訪談、調(diào)查，獲得了有利于課題研究的第一手材料。

（三）邏輯歸納法

運(yùn)用邏輯的方法對(duì)得到的理論數(shù)據(jù)和資料進(jìn)行歸納和邏輯推理，得出論文結(jié)論。

（四）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)回收的調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行整理，運(yùn)用SPSS軟件對(duì)其中有效問(wèn)卷做常規(guī)數(shù)理統(tǒng)計(jì)和處理并進(jìn)行制表。

四、開(kāi)設(shè)體育舞蹈是學(xué)生的迫切需求

針對(duì)職業(yè)院校開(kāi)設(shè)體育舞蹈是否可行以及學(xué)習(xí)的主體是否對(duì)這門(mén)課感，我隨機(jī)對(duì)開(kāi)封文化藝術(shù)2009級(jí)、2010級(jí)部分學(xué)生進(jìn)行了對(duì)開(kāi)設(shè)體育舞蹈的興趣調(diào)查和原因調(diào)查(表1、表2)。

通過(guò)表1不難看出：體育舞蹈受絕大多數(shù)學(xué)生的歡迎，特別受女學(xué)生的青睞。學(xué)生對(duì)追求健美的體格、優(yōu)美端莊的姿態(tài)、舉止瀟灑的風(fēng)度非常重視。集形體美、音樂(lè)美、服裝美于一體的體育舞蹈可以使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)產(chǎn)生出各種審美的心理效應(yīng)，從而得到精神的凈化、情操的陶冶、心靈的愉悅和情感的升華。

五、體育舞蹈的健身作用

舞蹈可以健身、悅性早已被人們注意。我國(guó)古代樂(lè)舞的創(chuàng)立也是為改變“民氣郁于而滯著，筋骨瑟縮不達(dá)”的狀況。大學(xué)生的身體處在生長(zhǎng)發(fā)育的最后階段。這一時(shí)期學(xué)生生理機(jī)能與身體素質(zhì)的發(fā)展情況將影響今后的一生，體育舞蹈作為一種體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)入職業(yè)學(xué)校的體育課堂，能有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平。

六、開(kāi)設(shè)體育舞蹈是體育社會(huì)化的需要

體育舞蹈的強(qiáng)度可以自由掌握，適合于大眾及中老年朋友，并有一定的醫(yī)療作用，對(duì)各種慢性病，平足病和神經(jīng)衰弱等是一種比較理想的體育療法。現(xiàn)在已經(jīng)有了專(zhuān)門(mén)的“舞蹈醫(yī)療術(shù)”。 體育舞蹈對(duì)提高社會(huì)人的文化藝術(shù)修養(yǎng)，開(kāi)拓知識(shí)領(lǐng)域，有積極的促進(jìn)作用。體育舞蹈具有社會(huì)需要的多種功能，即：健身功能、娛樂(lè)功能、醫(yī)療功能、交往功能。在全民健身運(yùn)動(dòng)中起了不可替代的作用。

篇(5)

關(guān)鍵詞：體育舞蹈；可持續(xù)發(fā)展

前言：國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞,又稱(chēng)“體育舞蹈”，原名稱(chēng)做“社交舞”，英文為“Ballroom Dancing”，為歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會(huì)，法國(guó)革命后，Ballroom Dancing流傳民間至今。第二次世界大戰(zhàn)后，美國(guó)人將該舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞熱潮，至今不衰。經(jīng)歷一百多年的發(fā)展，“社交舞”從“社交”發(fā)展為“競(jìng)技”，將單一的舞種發(fā)展為摩登舞、拉丁舞兩大系列的十個(gè)舞種，并在1904年成立了"英國(guó)皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)"。這個(gè)組織將當(dāng)時(shí)歐美流行的舞姿、舞步、方向等整理成統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，制定了有關(guān)舞蹈理論、技巧、音樂(lè)、服裝等競(jìng)技的標(biāo)準(zhǔn)，公布為“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞舞廳舞”，為世界各國(guó)所遵循，英國(guó)的黑池甚至成了“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞”的圣地。

目前，世界各國(guó)將國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞易名為“體育舞蹈”，欲將舞蹈運(yùn)動(dòng)納入體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。擁有74個(gè)會(huì)員國(guó)的“國(guó)際舞蹈運(yùn)動(dòng)總會(huì)”(International Dance Sport Federation)于1997年9月4日正式成為國(guó)際奧林匹克委員會(huì)會(huì)員。體育舞蹈是融體育與舞蹈為一體的新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它之所以風(fēng)靡世界、覆蓋全球，必有其獨(dú)特的功能，除了體育的教育性、鍛煉性、競(jìng)技性、舞蹈的自?shī)市约皧蕵?lè)性等特點(diǎn)外，還可以將任何幾種特點(diǎn)進(jìn)行組合，從而顯示出體育舞蹈的多功能特性。因此體育舞蹈以它固有的娛樂(lè)和鍛煉價(jià)值，載入人類(lèi)文明和物質(zhì)文明的史冊(cè)。

一、體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的教育性能給予學(xué)生思想凈化

體育舞蹈的價(jià)值和作用，就在于給人以真善美的教育，不斷陶冶情操，吸收美的真諦，提高民族的精神文明水平。真：體育舞蹈的真就是真實(shí)、真誠(chéng)、實(shí)事求是。舞蹈表演必須在真實(shí)的基礎(chǔ)上，才能為人所喜愛(ài)，親切感人。善：體育舞蹈仍然繼承交際舞的特點(diǎn)，它是人際交往、感情交流、溝通心靈的工具，而人際關(guān)系的特點(diǎn)是它具有感情基礎(chǔ)。美：對(duì)于舞蹈家來(lái)說(shuō)，它始終是畢生追求的目的。所以，體育舞蹈之功能，就在于真、善、美的教育，它可以教育人們?nèi)プ非蟪绺叩乃枷刖辰纾t(yī)治人們心靈上的創(chuàng)傷，提高民族的精神素質(zhì)。

二、體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的鍛煉性能提高學(xué)生的氣質(zhì)

體育舞蹈是一向很有鍛煉價(jià)值的全民健、健身、健心運(yùn)動(dòng)。它能健美形體、鍛煉體魄。經(jīng)常參加體育舞蹈鍛煉，進(jìn)行形體訓(xùn)練，可以改善體型體態(tài)，對(duì)人的形體進(jìn)行“生物學(xué)”改造，使體態(tài)豐滿、和諧、；使形體符合一定的健美標(biāo)準(zhǔn)。另外長(zhǎng)期從事體育舞蹈鍛煉，對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生很大的影響。它能使人的心臟得到鍛煉，使心肌發(fā)達(dá)，心搏有利，心臟每次收縮時(shí)排出的血量增加，每分鐘心跳次數(shù)逐漸減少，從而使心臟有一定的休息時(shí)間，據(jù)體育舞班50名男女學(xué)生的心率測(cè)定表明，在相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)下，平均每人心率為62次/分。這樣心臟就具備了一定的儲(chǔ)備功能，使之能適應(yīng)更大的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而提高了人體的活動(dòng)能力。同時(shí)還能增強(qiáng)人的心理活動(dòng)能力。當(dāng)代大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，往往會(huì)引起心理疾病。而跳舞卻能使人調(diào)整身心，逐步消除情緒障礙，以取得心態(tài)平衡，保持樂(lè)觀的心情，以飽滿的情緒再度投入緊張的學(xué)習(xí)和工作。

三、體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性能鍛煉學(xué)生的堅(jiān)韌品質(zhì)

世界冠軍對(duì)體育舞蹈訓(xùn)練方法的信息反饋表明，體育舞蹈可以作為一種大強(qiáng)度訓(xùn)練法，在美的旋律中進(jìn)行生物學(xué)改造，它能挖掘人的潛力，充分發(fā)揮人的本質(zhì)力量去與“極限”拼搏，大學(xué)生參加體育舞蹈的競(jìng)技會(huì)增強(qiáng)他們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，增進(jìn)他們對(duì)美的追求，另外體育舞蹈仍然繼承交誼舞“舞會(huì)舞蹈形式”的特征，從而成為社會(huì)交際活動(dòng)的工具，讓大學(xué)生們發(fā)揮舞蹈優(yōu)勢(shì)，能夠在社會(huì)中展示自我，拉近友誼的距離，培養(yǎng)他們謙虛謹(jǐn)慎的精神和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

四、小結(jié)

可持續(xù)發(fā)展是當(dāng)代最重要的價(jià)值選擇之一。挪威前首相布倫特蘭夫人將之闡釋為“既滿足當(dāng)代人的需要，又不對(duì)后代人滿足其需要的能力構(gòu)成危害的發(fā)展”。細(xì)究起來(lái)，它是一種有限制的發(fā)展，要求對(duì)世界實(shí)施“可控的于預(yù)”。[1] 可持續(xù)發(fā)展不是空想，而與歷史唯物主義觀點(diǎn)相契合：首先，肯定發(fā)展是第一位的。其次，肯定人類(lèi)價(jià)值觀念系統(tǒng)的能動(dòng)作用，反映了社會(huì)存在與社會(huì)意識(shí)之間的辯證關(guān)系。可持續(xù)發(fā)展的內(nèi)涵中貫穿著“以人為本”的理念，如今，世界各國(guó)的普通高校的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目正共同追求從發(fā)展到可持續(xù)發(fā)展的演進(jìn)目標(biāo)。包括競(jìng)技體育在內(nèi)的所有領(lǐng)域，從理論到實(shí)踐都要發(fā)生重大變革。競(jìng)技體育發(fā)展的根本追求和終極目標(biāo)，是達(dá)到人的可持續(xù)發(fā)展，進(jìn)而能動(dòng)于社會(huì)的可持續(xù)協(xié)調(diào)發(fā)展。顯然，體育舞蹈運(yùn)動(dòng)在普通高校迫切需要通過(guò)可持續(xù)發(fā)展的理念，尋求自身可持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力，走可持續(xù)發(fā)展的道路，所以對(duì)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)在普通高校可持續(xù)發(fā)展的價(jià)值研究是必要的。

參考文獻(xiàn)：

[1]袁方等．中國(guó)社會(huì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型，中國(guó)社會(huì)出版社，1998,9．

[2]閻世鐸等．我國(guó)體育社會(huì)科學(xué)研究狀況與發(fā)展趨勢(shì)，人民體育出版社，1998,2．

篇(6)

關(guān)鍵詞：興趣，學(xué)習(xí)效果，彈性教學(xué)

 

興趣是一個(gè)人認(rèn)識(shí)并趨向某種事物所特有的意向，它標(biāo)志著一個(gè)人參加某種活動(dòng)的積極性，是個(gè)體主管能動(dòng)性的一種體現(xiàn)。現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育控制論、行為科學(xué)一致認(rèn)為,興趣是學(xué)習(xí)中最活躍的因素,是激發(fā)人們學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的主要內(nèi)在“激素”,他直接影響人們的學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)效果,并對(duì)人們的行為有著重要的影響.

筆者對(duì)任教班級(jí)學(xué)生做了問(wèn)卷調(diào)查,試卷參考了心理學(xué)生中興趣的差異性、動(dòng)機(jī)、體育興趣對(duì)其心理特征影響的試題..

1 調(diào)查結(jié)果與分析

體育項(xiàng)目本身種類(lèi)繁多,又具有競(jìng)技性、趣味性、娛樂(lè)性的特點(diǎn).我們調(diào)查的我院大學(xué)生,正處在青年時(shí)期,他們活潑好動(dòng),但由于他們已經(jīng)升入大學(xué),文化課學(xué)習(xí)教中學(xué)時(shí)期相對(duì)輕松,但是社會(huì)實(shí)踐能力與實(shí)踐需求加大，健身的意識(shí)增強(qiáng)，因此,對(duì)體育課的興趣極大.體育課可以有效的鍛煉學(xué)生的身體,減輕壓力,調(diào)節(jié)大腦,使他們精力充沛,思維敏捷,有足夠強(qiáng)健的身體去完成學(xué)習(xí)任務(wù)和消除緊張的壓力，而且，可以提高他們的社交能力，充分展示自我。

1.1大學(xué)生體育興趣及性別特點(diǎn)

大學(xué)生體育興趣是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的直接因素.筆者在對(duì)所教的我院420名大專(zhuān)班的學(xué)生進(jìn)行的問(wèn)卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn):

男生感興趣的項(xiàng)目依次為:散打、籃球、乒乓球、羽毛球、足球、武術(shù)套路、排球.

女生感興趣的項(xiàng)目依次為:乒乓球、健美操、體育舞蹈、羽毛球武術(shù)套路、排球、籃球、散打、毽球、跳繩.

從統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明,男女大學(xué)生的體育興趣差異較大，男生對(duì)競(jìng)技性較強(qiáng)，富有挑戰(zhàn)性的散打、籃球、足球等項(xiàng)目興趣較大，女生對(duì)韻律感強(qiáng)、將強(qiáng)身塑體結(jié)合在一體的健美操和體育舞蹈更感興趣。男女學(xué)生對(duì)體育教材中的體操,武術(shù),田徑中的投擲等項(xiàng)目普遍興趣較差,對(duì)教材中限選的足球、籃球、健美操、乒乓球等興趣較大,對(duì)大綱外的跳繩、羽毛球、毽球等也有較高的興趣.另外,絕大部分的學(xué)生認(rèn)為教師優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范和生動(dòng)精練的講解，學(xué)校體育場(chǎng)地與器材對(duì)學(xué)生的影響較大。

大學(xué)生體育興趣對(duì)心理的影響

大學(xué)生對(duì)有濃厚興趣的體育項(xiàng)目最具學(xué)習(xí)的熱情興趣,鍛煉后也普遍反映效果良好;學(xué)校場(chǎng)地、器材、體育教師的個(gè)人魅力,學(xué)校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，特別是教材內(nèi)容對(duì)學(xué)生的興趣起到?jīng)Q定性的作用.

2傳統(tǒng)體育教學(xué)的弊端

傳統(tǒng)教學(xué)一般采用固定班級(jí)固定教師的班級(jí)授課制,一名體育教師負(fù)責(zé)若干班級(jí)的體育教學(xué),學(xué)生被固定在某一個(gè)班級(jí),強(qiáng)調(diào)集中統(tǒng)一,往往顯得機(jī)械刻板,極大地制約了教師的教學(xué)優(yōu)勢(shì)和積極性,并限制學(xué)生對(duì)教師和教材的選擇，從而嚴(yán)重影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與積極性，降低體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)不到好的學(xué)習(xí)和鍛煉效果。體育教學(xué)大綱是政府頒布的，具有權(quán)威性和法規(guī)性，體育教師是大綱的實(shí)施者，大綱中內(nèi)容廣泛地涉及到田徑、球類(lèi)、體操、武術(shù)、健美操、舞蹈等項(xiàng)目，體育教師基本功再全面也不可能樣樣精通。由于性別差異，男教師對(duì)舞蹈、健美操相對(duì)欠缺，足球、支撐跳躍等對(duì)女教師也有示范講解的困難，因而不但影響教師教學(xué)的優(yōu)勢(shì)和積極性，也使學(xué)生失去了對(duì)教師和教材的興趣，直接影響了學(xué)習(xí)和積極性。從調(diào)查結(jié)果可以看出，教材內(nèi)容，教師魅力是影響大學(xué)生體育興趣的主要方面。僵硬、古板的傳統(tǒng)教學(xué)方式會(huì)降低學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣機(jī)械被動(dòng)的進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，勢(shì)必影響教學(xué)的效果。

3彈性體育教學(xué)的實(shí)施方法

有條件的學(xué)校可實(shí)行必修課和專(zhuān)選課或者說(shuō)是提高課相結(jié)合的授課方式。這里所講必修課是指每一個(gè)學(xué)期抽出一定的時(shí)間，以班級(jí)授課的方式，完成教學(xué)大綱所規(guī)定的內(nèi)容；專(zhuān)選課或提高課是指在完成必修課的基礎(chǔ)上，從實(shí)際出發(fā)，賦予教學(xué)一定的靈活性，根據(jù)學(xué)生的興趣和愛(ài)好分成幾個(gè)教學(xué)組，實(shí)施彈性化的教學(xué)管理。教師選擇自己的特長(zhǎng)項(xiàng)目招收學(xué)生來(lái)上課；學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好及對(duì)教師的了解，打破固定授課班級(jí)，自由選擇任課教師和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣才能使學(xué)生興趣增強(qiáng)，才能主動(dòng)自覺(jué)積極的進(jìn)行體育鍛煉，并養(yǎng)成科學(xué)鍛煉身體的好習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。

4彈性教學(xué)的意義

4.1 實(shí)施體育課的素質(zhì)教育，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。體育教育是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的直接因素，在完成教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和自己所喜愛(ài)的教師，可使他們積極主動(dòng)輕松愉快的進(jìn)行體育課的學(xué)習(xí)，并取得較好的訓(xùn)練效果，以實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育健康第一的指導(dǎo)思想，有效地培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性。提高課可加深學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的喜愛(ài)，隨著技術(shù)水平的不斷提高，學(xué)生會(huì)充分體會(huì)運(yùn)動(dòng)后的滿足感，會(huì)進(jìn)一步增加學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)自信心，掌握運(yùn)動(dòng)規(guī)律和科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成良好鍛煉身體的習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。論文大全。

4.2 充分調(diào)動(dòng)教師教的積極性和學(xué)生學(xué)得主動(dòng)性

從調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，體育教師的個(gè)人魅力也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的主要因素之一。論文大全。教師在教授自己的特長(zhǎng)項(xiàng)目時(shí)更有自信心，示范動(dòng)作更準(zhǔn)確優(yōu)美。講解更生動(dòng)熟練，也增加了個(gè)人魅力和對(duì)學(xué)生的吸引力；同時(shí)由于學(xué)生自己選擇授課教師，對(duì)教師也使一種壓力，會(huì)促進(jìn)教師不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，掌握新技能，更新教法，提高組織能力，不斷提高業(yè)務(wù)水平和知識(shí)結(jié)構(gòu)。讓學(xué)生主動(dòng)選擇自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和體育教師也會(huì)使學(xué)生求知欲增強(qiáng)，積極主動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉

4.3彈性教學(xué)會(huì)增進(jìn)師生感情交流，使教學(xué)氣氛更融洽，鍛煉效果更佳

教師在教授自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，會(huì)充滿信心，熱情高漲，更能釋放個(gè)人魅力，吸引學(xué)生的注意力；學(xué)生跟自己喜愛(ài)和崇拜的教師進(jìn)行學(xué)習(xí)，會(huì)更加勤奮努力，這種強(qiáng)烈的求知欲又會(huì)感染教師的教學(xué)情緒。論文大全。在這樣的融洽愉快輕松的教學(xué)氣氛中，可使師生身心愉悅，身體健康，取得極佳的教學(xué)效果。

主要參考文獻(xiàn)：

理學(xué)編寫(xiě)組。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)（M）。高等教育出版社。1986

1 馬啟偉，張力為。體育運(yùn)動(dòng)生理學(xué)（M）。浙江教育出版社，1998

2 運(yùn)動(dòng)生3 金欽昌，學(xué)校體育學(xué)（M）。高等教育出版社，1994

篇(7)

【論文摘要】長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)學(xué)校體育與社會(huì)體育相互脫節(jié)，本文通過(guò)我國(guó)體育人動(dòng)項(xiàng)目的參與率來(lái)指導(dǎo)大學(xué)公共體育課程改革，探討通過(guò)公共體育課教學(xué)改革，重點(diǎn)教會(huì)大學(xué)生羽毛球、乒乓球、體育舞蹈、籃排足球等在我國(guó)較有群眾基礎(chǔ)的一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生形成終生體育思想的思路和方法．

【論文關(guān)鍵詞】我國(guó)體育人口；項(xiàng)目參與率；大學(xué)公共體育課；教學(xué)改革

1引言

高校公共體育教學(xué)內(nèi)容改革的目的，就是通過(guò)體育教學(xué)樹(shù)立學(xué)生的終身體育思想，使受教育者終身受益．以往，我們的體育教學(xué)改革很少將學(xué)校體育同群眾體育聯(lián)系起來(lái)，學(xué)校體育和群眾體育相互脫節(jié)，學(xué)生從學(xué)校畢業(yè)走人社會(huì)后，要么很少再參加體育活動(dòng)，要么重新學(xué)習(xí)體育鍛煉的方法，如果我們根據(jù)我國(guó)體育人動(dòng)項(xiàng)目的參與率對(duì)高校體育課內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)母母铮瑢W(xué)校體育與群眾體育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生在校期間學(xué)到適用的專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)，進(jìn)入社會(huì)后容易積極自行參與體育活動(dòng)，將大大增強(qiáng)學(xué)校體育對(duì)學(xué)生一生的影響，對(duì)改善國(guó)民的身體狀況、提高生活質(zhì)量、增進(jìn)社會(huì)的現(xiàn)代化進(jìn)程等具有較大的意義．

2我國(guó)體育人動(dòng)項(xiàng)目的參與率

我國(guó)體育人動(dòng)項(xiàng)目的參與率是根據(jù)1997年中國(guó)城鄉(xiāng)居民體育活動(dòng)情況調(diào)查原始資料，活動(dòng)項(xiàng)目依據(jù)1997年我國(guó)城鄉(xiāng)居民參加體育活動(dòng)情況調(diào)查設(shè)計(jì)，具體是：體操、散步跑步、體育舞蹈、游泳、氣功、太極拳、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、旅游、跳繩、武術(shù)、民間舞蹈、籃排足球、臺(tái)球、保齡球、地?cái)S球、門(mén)球、健身器械、棋類(lèi)、其它項(xiàng)目，共l8項(xiàng)．由仇軍、高峰、馬啟偉教授開(kāi)發(fā)驗(yàn)證統(tǒng)計(jì)．

從表1的統(tǒng)計(jì)來(lái)看，我國(guó)不同年齡體育人口所選擇的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，散步跑步是各個(gè)年齡階段的首選項(xiàng)目，青壯年都選擇了羽毛球、乒乓球、游泳，中老年都選擇了氣功太極拳、羽毛球、棋類(lèi)、體育舞蹈；各年齡階段開(kāi)展較普遍的項(xiàng)目中。除在青年階段參與率較高的籃排足球項(xiàng)目外，其它項(xiàng)目大多都具有對(duì)場(chǎng)地和器材要求不高，l—2人參加即可開(kāi)展，運(yùn)動(dòng)時(shí)間及強(qiáng)度容易自我調(diào)控，具有一定的娛樂(lè)性、隨意性，反映了我國(guó)群眾體育場(chǎng)地、器材條件差，社區(qū)群眾體育組織不善，群眾體育以個(gè)人、家庭、朋友、同事等自由組合與自發(fā)形式為主，體育消費(fèi)水平低，鍛煉方式少、項(xiàng)目相對(duì)較集中等特點(diǎn)．

3不同性別體育人動(dòng)項(xiàng)目的參與率

從表2、表3的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)看，男性女性體育人口主要活動(dòng)項(xiàng)目的參與率既有相同的一面，也有一定的差別．散步跑步是男女體育人口除青年階段外的首選項(xiàng)目，氣功太極是中老年男女體育人口排第二位的選擇項(xiàng)目；籃排足球是男性青年體育人口的首選鍛煉項(xiàng)目，羽毛球、棋類(lèi)是多數(shù)男性縱貫一生的鍛煉項(xiàng)目；羽毛球是女性青年時(shí)期首選鍛煉項(xiàng)目，體育舞蹈則是多數(shù)女性貫穿一生的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目．

4我國(guó)體育人動(dòng)項(xiàng)目及其參與率對(duì)高校體育教學(xué)的指導(dǎo)意義

盧元鎮(zhèn)教授分析了1997年中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究數(shù)據(jù)后指出：我國(guó)16歲以上居民中66．74％不參加任何體育活動(dòng)的人中，有相當(dāng)多的人是因?yàn)閷?duì)體育缺乏興趣(在不參加體育活動(dòng)的各種原因中占第3位)或沒(méi)有掌握鍛煉方法(第6位)，甚至認(rèn)為不必和不宜參加體育活動(dòng)(分別占第9位和第10位)，這反映了我國(guó)學(xué)校體育與終身體育的脫節(jié)．

以往，我們比較強(qiáng)調(diào)通過(guò)上體育課增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，因而田徑、身體素質(zhì)類(lèi)教學(xué)時(shí)數(shù)較多，大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容和課程結(jié)構(gòu)幾乎重復(fù)著中小學(xué)的體育課程體系，這種零碎低層次的重復(fù)教學(xué)，對(duì)學(xué)生缺乏足夠的吸引力，造成學(xué)生年齡越大喜歡上體育課的百分率越低，堅(jiān)持自覺(jué)鍛煉的學(xué)生越少的惡性循環(huán)．據(jù)某大學(xué)對(duì)其1096名畢業(yè)生的調(diào)查資料顯示，能堅(jiān)持每周3次以上體育鍛煉的男生僅占12．6％，女生僅占7．43％．據(jù)我國(guó)某重點(diǎn)大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查表明，該校學(xué)生畢業(yè)后只有67．7％的人保持著健康水平，72．5％的學(xué)生畢業(yè)后沒(méi)有形成體育特長(zhǎng)，只有19．5％的畢業(yè)生能夠堅(jiān)持體育鍛煉．

大學(xué)一二年級(jí)體育課的法定課時(shí)數(shù)雖然有144學(xué)時(shí)，但扣除理論教學(xué)和考試課時(shí)，再剔除因惡劣天氣而受影響的教學(xué)后，按體育課的常規(guī)練習(xí)密度(40％)計(jì)算，每個(gè)學(xué)生在一二年級(jí)必修的體育課實(shí)際上用于身體練習(xí)的時(shí)間大概在30——35小時(shí)之間，僅靠這點(diǎn)時(shí)間要達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的是根本不可能的．大學(xué)體育是學(xué)校體育的最后一個(gè)階段，如果在這最后階段不能讓學(xué)生在其生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的時(shí)期打下一個(gè)好的身體基礎(chǔ)、形成喜歡參與體育活動(dòng)，學(xué)校體育就將以失敗告終．所以，高校體育就應(yīng)該利用自身較好的場(chǎng)地、器材、師資等條件，以傳授科學(xué)實(shí)用的鍛煉健身方法為主，讓學(xué)生利用課余時(shí)間充分鍛煉，并逐漸養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣．

終身鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，跟鍛煉方法密切相關(guān)，學(xué)生參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，興趣愛(ài)好是排在第一位的，在學(xué)校體育中占比重較大的田徑、籃排足球等項(xiàng)目雖然鍛煉效果較佳，但由于喜歡田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不多，除最基本的慢跑散步外，自覺(jué)運(yùn)用此類(lèi)技術(shù)方法鍛煉的人較少，因而，過(guò)多教授田徑項(xiàng)目對(duì)學(xué)生培養(yǎng)終身體育思想和能力的效果并不好．籃排足球雖然在青年階段較受歡迎，但由于此類(lèi)項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地條件要求較高，而我國(guó)群眾體育場(chǎng)地條件太差，除學(xué)校及少數(shù)機(jī)構(gòu)單位有專(zhuān)用球場(chǎng)外，多數(shù)社會(huì)機(jī)構(gòu)和社區(qū)單位均沒(méi)有球場(chǎng)，學(xué)生畢業(yè)離開(kāi)學(xué)校就不容易找到練習(xí)場(chǎng)地，即使找到場(chǎng)地，由于群眾體育組織不得力，練習(xí)者還不容易找到足夠開(kāi)展小半場(chǎng)比賽的4個(gè)以上的球友，難于開(kāi)展此類(lèi)運(yùn)動(dòng)，教授這類(lèi)項(xiàng)目對(duì)開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)的促進(jìn)效果也不夠理想．我們的教學(xué)重點(diǎn)還應(yīng)該是羽毛球、乒乓球、體育舞蹈、游泳、太極拳等對(duì)練習(xí)場(chǎng)地要求不高，練習(xí)人數(shù)可靈活掌握的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目．