序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇高中生活自述范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

1作業(yè)目標

人教版高中生物第一冊第二章“細胞”，突出細胞的統(tǒng)一性和協(xié)調(diào)性，還原了生命的物質(zhì)性、運動性和規(guī)律性。細胞是一個有機的統(tǒng)一性整體，是生物學(xué)最基礎(chǔ)的知識，是本章的重點之一。在高中生物新課程模塊1“分子與細胞”中，第3章“細胞的基本結(jié)構(gòu)”也把第2節(jié)“細胞器”作為一個結(jié)構(gòu)與功能性的知識點來看待。在生物教學(xué)大綱中，細胞主要的亞顯微結(jié)構(gòu)和功能教學(xué)要求是“理解”，學(xué)生能夠?qū)Σ煌R采用適當?shù)男问?文字、圖、表)予以表達，舉例說出幾種細胞器的結(jié)構(gòu)和功能，特別是在細胞結(jié)構(gòu)整體和功能聯(lián)系上形成一個系統(tǒng)性認識。

2作業(yè)內(nèi)容

在講解完細胞一節(jié)后，教師布置課后作業(yè)。作業(yè)含兩項內(nèi)容：“線粒體或葉綠體自述”，以“我”為第一人稱介紹線粒體或葉綠體的結(jié)構(gòu)和功能；同時配上線粒體或葉綠體結(jié)構(gòu)模式圖。此作業(yè)為開放式的個性化作業(yè)，每個學(xué)生易于完成。這樣設(shè)計是基于兩點考慮：學(xué)生對細胞的整體認識和形象記憶有不足處，可以通過繪圖和觀察比較動植物細胞哪一個容易畫，從而獲得真核細胞的整體認識；通過畫圖和打比方等能鍛煉學(xué)生的形象思維、類比思維、聯(lián)想思維、系統(tǒng)思維等。學(xué)生通過選擇哪個好寫好畫，自覺比較動植物細胞、比較線粒體和葉綠體的結(jié)構(gòu)和功能，加強對教材的領(lǐng)悟。

3作業(yè)評價

對作業(yè)富于文采和創(chuàng)造性的句子進行評注，評語分為三個等級：圖形完整標注說明有創(chuàng)新為“優(yōu)+”；圖完整有說明無創(chuàng)新為“優(yōu)”；圖不全或有遺漏為“優(yōu)”。教師對學(xué)生的優(yōu)美句子進行摘抄，在下一節(jié)課時當堂贊揚鼓勵，每個班提名一位學(xué)生宣讀“自述”。

學(xué)生的作業(yè)_中有的用彩色筆涂繪的，有的用鉛筆畫的；有畫立體圖、平面結(jié)構(gòu)圖的，個別補充了反應(yīng)式在旁邊。作業(yè)同時表現(xiàn)出了男女生的思維差別，男生比喻直接、生動、詼諧、調(diào)皮、想法奇特；女生有生活感受、自然、抒情、細致。在葉綠體自述描述中，男生描述為：“很小很帥”、“個頭呈球形，本事不小，這是去少林寺用鐵頭功練成的”、“不是很帥，基粒是小痘痘”、“如果你是學(xué)過生物的人，想必一定知道我；如果你有足夠條件，可以用顯微鏡看看”、“樹葉是主人，我和主人一起釋放氧氣”、“深居，任何風(fēng)吹都不怕”、“各細胞器兄弟好……請各細胞器多多關(guān)照”……女生描述為“我的生活很舒服，住房也很廣闊”、“我怕冷身穿兩件衣”、“衣服只有一個顏色――綠色，永久性的，不傷眼耐看”、“我雖小，但很安全，我至少穿了兩套安全衣”、“我的安樂窩在植物細胞內(nèi)，在生活中有綠色的地方就有我的存在”、“我生活在綠色植物葉肉細胞中，那是一個小而溫馨的家園，我和我的同伴相處得非常融洽”、“我不輕易露面，要進來作客要進三道門，細胞膜、外膜、內(nèi)膜”……

關(guān)于線粒體的自述是這樣的：“喜歡趕熱鬧，在最熱鬧的新陳代謝旺盛的地方進行”、“我喜歡游到新陳代謝旺盛的部位”、“我喜歡為新細胞內(nèi)新陳代謝旺盛的部位服務(wù)，若你也喜歡我，那就旺盛代謝吧”、“喜歡到新陳代謝旺盛處湊熱鬧”、“兄弟姐妹四處奔波，在需要大量勞動力的地方，經(jīng)常有很多家庭成員”、“細胞的95％的能量來自于我，因為我追求‘天空不留下鳥的痕跡，但我已飛過’的生活”……經(jīng)過這些訓(xùn)練，學(xué)生對線粒體的功能有了清晰深刻的認識。

4作業(yè)效果

篇(2)

關(guān)鍵詞：失眠 焦慮 高中生

一、資料收集

1.一般資料

小梅，女，17歲，本校高一在讀住校學(xué)生。身體正常，親屬中沒有失眠史，父母親經(jīng)營一小飯館，家庭關(guān)系一般，對孩子很關(guān)愛。小梅性格比較內(nèi)向，敏感，重視同學(xué)友誼。從小生活一直比較順利，受的挫折較少，上高一后開始住校。面對緊張的寄宿生活、繁重的學(xué)業(yè)壓力，開始頗不適應(yīng)。經(jīng)過一段時間的努力后，能適應(yīng)高中學(xué)習(xí)、生活。在期中考試中，成績也略有起色，但仍然感覺壓力較大，感覺很累。人際交往面窄，與座位周圍的同學(xué)能友好相處。有一天，她在路上與以前的一位朋友相遇，和她打招呼時，對方卻不理她。后來幾次碰面都不和她說話。這讓她感到很困惑，每天都左思右想：“她為什么不理我呢？”“我哪里做錯了，得罪她了呢？”“你不理我，我也不理你！”睡覺之前尤其厲害。來訪前一周，睡眠情況很糟糕。

2.來訪者自述

來訪前一周，每天近十一點躺下，一兩點后才能入睡。睡覺前，頭腦里充斥著雜亂無章的念頭，總是會想起那位見面不和她打招呼的朋友，有時會想起學(xué)習(xí)上的事，總擔(dān)心自己在重點高中學(xué)習(xí)會掉隊，擔(dān)心自己成績下滑會讓父母失望，越想越難以入睡。聽著舍友發(fā)出的均勻而有節(jié)奏的呼吸，而自己卻睡不著，更是輾轉(zhuǎn)難眠。早上，也是早早醒來。醒來后會自動評價昨晚的睡眠情況。如果睡得不好，就會想一天的學(xué)習(xí)都要受影響了。這樣一想心情就會很糟糕，總感覺昏昏沉沉的，聽課效率下降。

3.觀察到的情況

小梅初到咨詢室時，穿著整潔干凈，動作有些拘謹、遲緩，但談吐順暢。面容倦怠，眼神無力，眼光中透露出憂傷、焦慮。

4.心理測驗結(jié)果

對小梅進行了SCL-90測驗。人際關(guān)系敏感：3.89；抑郁：4；焦慮：3.9。這三項分數(shù)明顯異常，說明這一階段小梅的人際關(guān)系和睡眠讓她頗感抑郁、焦慮。

二、評估與診斷

綜合收集到的資料，根據(jù)病與非病的三原則，我初步確定，小梅的問題在性質(zhì)上屬于一般心理問題，是學(xué)習(xí)壓力、同學(xué)關(guān)系變化所引發(fā)的睡眠問題。可排除嚴重心理問題、神經(jīng)癥和精神性疾病。

三、輔導(dǎo)目標

具體目標和近期目標：調(diào)整認知，使小梅認識到入高中后感覺有壓力是正常的，并讓她更多地了解睡眠知識。

最終目標和長期目標：完善小梅的自我認識，增強應(yīng)對方式，提高睡眠質(zhì)量。

四、輔導(dǎo)過程

1.認知調(diào)整

首先，引導(dǎo)小梅認識到：心理學(xué)的研究表明：高中生的焦慮顯著高于初中生和小學(xué)生。上高中后，感覺有壓力是正常的。將壓力變?yōu)閯恿Γ梢愿玫貞?yīng)對繁重的學(xué)業(yè)。原先好朋友對她的態(tài)度變化的原因，其實是有很多可能的，也許朋友被老師批評了心理不愉快，也許朋友心理有糾結(jié)沒在意她，也許你們之間有什么誤會了等等。對此，應(yīng)該豁達大度，約個時間和那位朋友進行交流溝通，一定可以再次成為好朋友。

其次，引導(dǎo)小梅了解常見的睡眠知識：每個人每天晚上的睡眠其實可分為四個階段，即生理睡眠、夢睡眠、深睡眠和臺而塔睡眠階段。我們通常覺得自己睡著了，是在深睡眠階段。前兩個階段，尤其是在生理睡眠階段，雖然人們還能聽到外界的聲音，還能思考，但是我們的皮膚電、血壓和心跳等都已開始下降。睡眠的主要生理功能是讓大腦和肌肉得到休息、放松。生理睡眠階段足以滿足這個要求，所以不需要在這時擔(dān)心。一個人到底需要多長時間的睡眠是依據(jù)個人情況而定的，因此沒必要為自己睡眠時間少而覺得擔(dān)憂。對于睡不夠起來的難受感覺，只要我們能夠調(diào)整好情緒，它就不會對我們第二天的情緒產(chǎn)生很大影響。

再次，引導(dǎo)小梅懂得，對于在睡眠中醒來的行為，只是一些不適宜的程序在自動運行，我們只需要通過放松訓(xùn)練，運用情感組織者技術(shù)進行暗示學(xué)習(xí)，并將新學(xué)的適應(yīng)性的程序運用到睡眠中就可以了。

2.心理行為訓(xùn)練

（1）心理學(xué)研究表明，人在輕松、平靜時學(xué)習(xí)的效率很高，放松狀態(tài)下進行的暗示學(xué)習(xí)是平時學(xué)習(xí)效率的數(shù)倍。運用行為療法中的肌肉放松訓(xùn)練能讓小梅認識到輕松、平靜的情緒，在此情緒狀態(tài)下給其植入一系列適應(yīng)性的睡眠程序，讓其體驗到睡眠的整個過程都可以是輕松、平靜的。具體操作過程如下：

肌肉放松狀態(tài)下，讓小梅想象她通過努力成績有了大幅度的提高，還被評為當年的三好學(xué)生，想象自己接到證書時的那種愉悅和興奮。成為三好學(xué)生后，對自己更加有信心，對周圍的同學(xué)也變得寬容大度了。此時，再看到不理自己的同學(xué)也主動打招呼，你們促膝交談，又成為昔日的好朋友。帶著這樣的心情躺到床上，盡情體會這種愉快和滿足，被子越來越暖和，枕頭越來越舒服，眼皮越來越沉……

不知不覺就睡著了。此暗示進行四次。

（2）關(guān)于睡眠中途醒來和睡覺過程中討厭聽到聲音，在放松狀態(tài)下進行這樣的暗示：這一夜，我睡得很香甜，偶爾聽到聲音，也不愿去多理會，只愿體會床是那樣柔軟、被子是那樣暖和，翻過身便睡著了……這兩個癥狀的暗示共進行四次。

（3）針對早上醒來自動評價進行暗示：經(jīng)過一夜的睡眠，我的身體和大腦已經(jīng)得到了充分的休息。現(xiàn)在我的頭腦清晰，精力充沛，完全可以應(yīng)對今天的學(xué)習(xí)和生活！當我覺得有點頭痛或困倦時，只要到外面去呼吸一下新鮮空氣，一切又恢復(fù)正常了！這一癥狀的暗示進行了兩次。

3.輔助技巧的傳授

（1）建議小梅晚上不要服用咖啡、茶等容易使人興奮的飲料，可以在放學(xué)的時候進行適度的體育鍛煉，增加身體的勞累程度，容易入睡。

（2）如果再次出現(xiàn)入睡困難或易醒等癥狀時，首先要泰然處之，平靜地躺在床上，不要急躁，不要起來做事，等困意來襲時再慢慢入睡。其次，如果睡不著，可以選用“髖關(guān)節(jié)放松”的方法，在床上雙手臂抱膝，頭離開枕頭抬起，保持這種狀態(tài)一段時間，心理上做“今晚就這樣了”的準備。當十分渴望把這個姿勢停下來好好躺一會時，再停下來躺在床上，再也不愿動、不愿想什么了，懶在那里……如果再睡不著時，可以做最壞的打算：我不睡了，我今晚就閉上眼睛休息一晚，也可以應(yīng)付明天的學(xué)習(xí)。

五、效果與反思

篇(3)

為了更好地進行實驗對比，本研究選擇兩位經(jīng)驗豐富，但是教學(xué)類型不同的高中數(shù)學(xué)教師劉老師和王老師(化姓)作為研究對象。這兩位老師的相似之處為:二位老師年齡、教齡相仿，教學(xué)背景相似，均為科班出身。不同之處在于:劉老師的教學(xué)較符合建構(gòu)主義，更加注重師生共構(gòu)式教學(xué);王老師的教學(xué)則偏向傳統(tǒng)，以講述為主。

二、研究情境說明

研究的個案教師所任教學(xué)校為省城的一所重點中學(xué)，該校歷史悠久，是當?shù)氐囊凰＃撔Ｒ粋€年級有30多個班，一個班50個學(xué)生左右，全校6000多學(xué)生，校園規(guī)劃合理齊整，各種設(shè)備齊全。學(xué)校較重視升學(xué)質(zhì)量和升學(xué)率，且一直保持較高水平。

三、資料收集及分析

資料收集的內(nèi)容集中在老師對教學(xué)過程的各項內(nèi)容的看法與行動。資料的收集方法包括:觀察，座談，訪談(對象包括領(lǐng)導(dǎo)、教師本人、學(xué)生及教師親屬)，教室觀察，問卷。資料收集時候要做筆記和錄音。資料分析主要是將收集到的材料進行整合分析，向相關(guān)專家請教探討，與相關(guān)文獻做對比，并將分析結(jié)果做分類分析。

四、調(diào)查結(jié)果與分析

1．劉老師的數(shù)學(xué)教育理念與價值觀

(1)樂觀的理念

經(jīng)過調(diào)查，劉老師樂觀的理念的形成主要取決于他的成長經(jīng)歷和教學(xué)經(jīng)驗。日常教學(xué)中，劉老師覺得學(xué)校替學(xué)生想的太多了，由于升學(xué)壓力，學(xué)生的平時作業(yè)很多，有時候到了高年級還要補課，造成學(xué)生的痛苦，依照該老師的看法，學(xué)生應(yīng)該有自由和空間，而不是為了升學(xué)和成績犧牲自己的時間和興趣，不能奢望每個學(xué)生都能考上重點大學(xué)，上好專業(yè)。劉老師自己的高中生活是輕松愉快的，讀書是她自己想做的事情。以前的生活雖條件不如現(xiàn)在，但沒什么壓力，學(xué)習(xí)起來也比較自由。而現(xiàn)代社會，信息通常，網(wǎng)絡(luò)發(fā)達，誘惑較多，競爭愈發(fā)激烈，升學(xué)率又是學(xué)生的生命線，學(xué)生是一種被動的學(xué)習(xí)，感到很痛苦，所以在目前的環(huán)境中，讓學(xué)生能感覺到快樂是很重要的。

(2)追求成就感

劉老師重視成就感與自己的一次高中經(jīng)歷有關(guān)。高一時候，班上有一位同學(xué)父親早逝，母親身體也不好，家庭條件很差，坐在班級的角落里，自卑，成績很差，尤其是數(shù)學(xué)。劉老師想幫助這位同學(xué)，于是劉老師就發(fā)奮學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，學(xué)會后給該同學(xué)輔導(dǎo)，在提高了同學(xué)的數(shù)學(xué)成績的同時，自己也獲得了對問題的深入理解。后來，他就專門教班上的數(shù)學(xué)很差的同學(xué)，并獲到了很大的成就感，因為劉老師認為:“只有你做出來，成就感會油然而生”，也為他將來從事教師職業(yè)埋下了種子。換個角度，追求成就感與父母和社會的期許有很大關(guān)系。雖然父母當年沒有什么要求，但是劉老師希望達成父母的期望，這種不服輸?shù)娜烁裉刭|(zhì)，應(yīng)該是造成她追求成就感的一個重要因素。

(3)邏輯思考，知識銜接，反復(fù)訓(xùn)練

劉老師本身對數(shù)學(xué)強調(diào)要了解公式的原理，能推導(dǎo)，切忌死記硬背。劉老師強調(diào)如果新課與學(xué)生的經(jīng)驗沒有連接，學(xué)生會無法接受。劉老師還認為反復(fù)練習(xí)有助于概念的形成與熟練，重視練習(xí)的價值。

2．王老師的數(shù)學(xué)教育理念與價值觀

(1)注重權(quán)威

王老師重視權(quán)威價值的因素主要有學(xué)習(xí)經(jīng)驗和初為教師的教學(xué)管理經(jīng)驗。王老師是在傳統(tǒng)教育環(huán)境中學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)老師，其父親也是一名數(shù)學(xué)老教師，其認為數(shù)學(xué)絕對的真理。他非常嚴厲，在班上有絕對的權(quán)威。王老師大學(xué)畢業(yè)任教之初，第一班級就是一個程度一般的高三畢業(yè)班。采取權(quán)威的管理方式大概也是王教師唯一的方法。結(jié)果效果不錯，他肯定了如此的做法，自然也就延續(xù)了下來。

(2)注重考試與成績

篇(4)

這天，我在高三上了主題為“樂觀三部曲”的心理活動課，課后，班里一位女生小葉（化名）把我拉到一旁，怯生生地說：“老師，你剛才舉的案例和我很像，我和班里一位女生關(guān)系鬧得很僵，現(xiàn)在不知道如何是好……”見小葉表情痛苦，情緒低落，直覺告訴我事情可能沒那么簡單，眼看下節(jié)課就要開始了，我和她約好明天中午在心語室見。

第二天，小葉如約而至。

一、背景資料

1. 來訪者自述

我與班里一女生童顏（化名）關(guān)系搞得很僵，以前我們是同桌，關(guān)系一般，偶爾會因一些事弄得不太愉快，兩人關(guān)系不太和諧。這種不和諧在上學(xué)期末爆發(fā)，導(dǎo)火索是我無法忍受童顏在學(xué)習(xí)時不斷制造出的噪音，如過度用力的寫字聲、猛力的翻書聲、搖晃的桌椅聲、背書聲等，攪得我無法安心學(xué)習(xí)，思緒被她不斷地干擾著，最后，我忍無可忍，終于鼓氣勇氣向她指了出來，可她居然一氣之下把座位搬到了教室的最后一排，從此我倆不再是同桌，她離我遠遠的。我覺得是自己當時的表達方式不妥，因此特別自責(zé)，很想挽回和童顏的關(guān)系，我鼓足勇氣打電話到她家，但她一聽是我就“砰”地掛斷電話；我費盡苦心寫了信給她，表達了我的歉意及想要和好的心愿，但她沒有給我一點兒回音。童顏的冷漠讓我自此害怕見到她，現(xiàn)在已經(jīng)嚴重影響到了學(xué)習(xí)，上課都無法集中精神，總擔(dān)心她又會以怎樣的冷漠臉色來對待我。平時我也不敢與其他同學(xué)交流，因為找不到合適的話題，總擔(dān)心自己說錯話，別人會對自己有意見。

2. 成長經(jīng)歷

來訪者從小和父母、爺爺奶奶一起生活，與家人沒有較強的情感聯(lián)結(jié)。爺爺奶奶一方面一直瞧不起母親，另一方面重男輕女的封建思想讓他們不太喜歡來訪者。來訪者的父親也對母親不好，常吵架，后來因母親常年出差在外，父親懷疑母親有外遇（來訪者堅信自己的母親是清白的），家庭矛盾升級，最終在來訪者小學(xué)五年級時父母離婚，來訪者由母親撫養(yǎng)。

3. 咨詢師觀察

來訪者說話聲音很小，交流中總是低著頭，不敢與人有目光的接觸，顯得有些自卑，來訪者自述：“覺得一旦有視線的交流，對方就能看到真實的自己，特別是自己不好的一面。”在與人交往中小心翼翼，害怕說錯話、做錯事。因太想獲得友誼了，做任何事都表現(xiàn)得謹小慎微，但由于自己的交往方式不恰當，不能準確表達自己的想法，反引起同學(xué)誤會。

二、初步分析

1. 愛的缺失

來訪者小葉的幼年生活是不幸的，冷漠而又不平等的家庭成員關(guān)系，不被長輩接納、尊重和喜愛，其與母親在家庭中始終處于弱勢地位，再加之童年時期父母的離異，使她嚴重缺乏安全感。根據(jù)弗洛伊德的精神分析理論，父母與孩子間的關(guān)系是否親密、充滿愛，將影響到孩子成年后與他人的關(guān)系。親情的缺失，導(dǎo)致小葉從友情上獲得彌補的愿望極其強烈。和同桌童顏關(guān)系的破裂，激起了小葉內(nèi)心深處父母離異時的創(chuàng)傷情結(jié)，因此她窮盡各種方法試圖挽回與童顏的關(guān)系。

2. 自卑的性格

小葉在與人交流中低頭、不敢正視對方、聲音很低、總擔(dān)心自己說錯話做錯事，越擔(dān)心就越無法向他人準確表達自己的真實想法。總想把自己隱藏起來，覺得別人很容易就能看透自己，知道自己是一個家庭不幸的孩子。冷漠的家庭環(huán)境和不幸的成長經(jīng)歷使小葉自卑心理較重，錯誤的認知及不恰當?shù)慕挥逊绞绞蛊浜茈y交到朋友。

3. 壓抑的情緒

對于和童顏的關(guān)系，小葉表現(xiàn)出極度的懊惱與悔恨，認為自己應(yīng)當為這份破裂的關(guān)系承擔(dān)全部的責(zé)任。而童顏的冷漠、忽視、拒絕讓小葉的自尊心降到了極點，充滿了內(nèi)疚感，這些被壓抑的悔恨、懊惱情緒，觸發(fā)了小葉幼年時在家中受冷落、被忽視的消極情緒，對此小葉選擇了默默忍受。這些被抑制的負面情感沒能通過合理的途徑得以宣泄，影響到了小葉的人際、學(xué)習(xí)、生活等各個方面。

三、咨詢過程

這是一個給人第一印象很單純的女生，齊劉海，胖乎乎的臉蛋，大又圓的眼睛似乎有意在躲閃什么。小葉一走進心語室，我就打趣地說到：“原來你就是國家隊大名鼎鼎的××啊！（讀音相同）”小葉原本緊皺的眉頭稍稍舒展了些。在深入了解小葉的情緒困擾、成長歷程中，我不斷運用共情、理解、尊重、釋義等咨詢技術(shù)給予支持。由于小葉目前情緒困擾的主要原因在于自責(zé)的情緒沒能得到合理釋放，因此在良好、互信的咨訪關(guān)系建立后，我采用了角色扮演法，由我扮演童顏，引導(dǎo)她進行情感宣泄。以下是角色扮演中的對話片段：

咨詢師：你怎么找心理老師去了？是不是又去告我的狀了？

來訪者：（瞪大了眼睛，感到震驚與害怕，淚水已在眼眶里打轉(zhuǎn)）我……沒有……我只是想去找老師幫忙，我很想與你和好。

咨詢師：我覺得沒這個必要吧！我不想再和你交往了！

……

來訪者：這都是我的錯，我向你道歉……我很想和你交往……求你原諒我……”（淚如泉涌，哽咽著）

咨詢師：那你說說看你哪些地方做錯了？

來訪者：我不該那么大聲地責(zé)怪你制造噪音，影響我學(xué)習(xí)，我態(tài)度很不好。我知道都是我的錯，都怪我，我一直想要挽回，我給你寫信、打電話，你都不肯原諒我……”（泣不成聲）

咨詢師：其實，我也有不對的地方。我當時不該沖你發(fā)那么大的火，不該把位置調(diào)到離你遠遠的地方，我知道那樣你會很難過，我是故意氣你的。對不起，我傷害了你……

與“童顏”的對話讓小葉的情緒得到宣泄，我遞過紙巾，坐到她身邊，緊握她的手，摟著她的肩。她也緊緊地拽住我的手，生怕這來之不易的友情又會在瞬間溜走。

隨后，針對小葉在交往中的不自如表現(xiàn)進行了行為訓(xùn)練。我要求小葉說話大聲、面帶笑容、有目光接觸，而這些是她一直未能做到的，小葉在練習(xí)中表現(xiàn)得很棒，我給予了小葉極大的肯定，并鼓勵她在生活中也能做到這些，展現(xiàn)出自己最好的一面。同時布置作業(yè)：向班里的各科代表請教，以學(xué)習(xí)上遇到的問題為話題與人展開交流，鍛煉交往能力。

小葉離開了心語室，雖然眼里還噙著未擦干的淚水，但臉上露出了自信的微笑，我由衷地為她高興。也許，當初小葉來訪的目的是想挽回她和童顏的關(guān)系，但此刻，這似乎不太重要了……

四、咨詢效果

三天后課間操時，小葉再次來到心語室，我心想：第二次的咨詢要拉開序幕了，但小葉一改第一次來時的苦惱，她是微笑著走進來的，正在我納悶的時候，她一臉喜悅地開口了：“老師，自從周二以后，我進步了很多，開始與周圍同學(xué)交談，在宿舍也能和舍友交流了，也敢與他們目光對視，發(fā)物理作業(yè)時（小葉是物理課代表），居然用自己的熱情感化了一位平時對自己很冷漠的男生。”我長舒一口氣，原來是來報喜的！我鼓勵小葉繼續(xù)努力，保持這些積極行為。

又過了10天，這位很樂于和他人分享喜悅的小葉同學(xué)又給我傳來喜訊：“和同學(xué)相處很愉快，去蘇州社會實踐時大家還主動要求和我一個組。童顏還主動和我交流呢！”我為小葉喝彩，她用自己的變化美化了周遭的人與環(huán)境，也為自己營造了更舒適的成長氛圍！

五、感悟

這是一例因家庭不和、父母離異而導(dǎo)致社交交往障礙的案例。來訪者內(nèi)心深處的創(chuàng)傷不是一朝一夕形成的，也不可能通過一兩次的輔導(dǎo)就能愈合。

我們呼吁：每一對父母，應(yīng)當竭盡全力，為孩子營造和諧的家庭氛圍，給孩子更多的關(guān)愛，讓每個孩子的成長道路更順暢。

篇(5)

（遼寧卷高考作文）

題目：今年花勝去年紅

要求：除詩歌外，文體自選。不少于800字。

創(chuàng) 意 導(dǎo) 引

唐惠忠（江蘇太倉高級中學(xué)）：與其他省市的試題相比，遼寧卷的“今年花勝去年紅”是一道富有詩意和寓意的作文題。“今年花勝去年紅，料得明年花更紅”，文化味濃重，富有象征性，又有其自由表達的余地，還給出了一個良好的導(dǎo)向――作文需要積累、聯(lián)想、思考和形象的表達。

所謂“花勝去年紅”，當然是比喻，它喻指的其實是一種氣象、一種生活狀況或者是個人的發(fā)展態(tài)勢等等。也就是說，它實際上是引導(dǎo)考生抒寫一種積極樂觀、蓬勃向上的生活態(tài)度。構(gòu)思本題的方法，大體是把自然界的“花”遷移到社會生活中的“花”上來。我們的身邊，總有些事情正慢慢地改變，在不經(jīng)意間，生活已有了翻天覆地的變化。寫生活的今昔對比，寫對未來的展望，都是不錯的立意。說得再具體些，可以寫這種“花”是姚明NBA的三年歷程，一年比一年成熟；是和率領(lǐng)的中國女排在世界杯上的勇冠三軍和雅典奧運會“絕地反擊”后的如花笑臉，勇冠三軍是一氣呵成，“絕地反擊”更令人蕩氣回腸；是科學(xué)家袁隆平一生從事雜交水稻研究，拋灑汗水后取得的一座又一座豐碑；更是眾多凡夫俗子一年又一年辛勤耕耘后的粒粒“稻谷”……種種收獲，是我們改革開放優(yōu)越性的最好印證，是物質(zhì)文明、精神文明高速發(fā)展的一個縮影。

如果換個視角來立意，還可以把主題確定為“花的紅艷與否，一定程度上取決于人的心態(tài)”。

佳 作 展 示 臺

今年花勝去年紅

遼寧考生

神說：一段完美的生命旅程，無需太多華麗的言語，復(fù)雜的色調(diào)，只需心底那一份份簡單的感動。

當幾經(jīng)生產(chǎn)，鏈接，我匆匆地抖落身上繁多的塵埃，帶著希冀，帶著激情，帶著躊躇滿志，帶著可數(shù)的黑墨，開始了一條屬于自己的道路。也許路途的終點沒有陽光的呵護，但我依然會快樂地前進，用坦然去傾注生命，因為我選擇了青春，選擇了遠方，選擇了未知但必定壯麗的明天。

面對斷臂的維納斯，我曾為她的殘缺而惋惜；

面對教員揮舞雪花的風(fēng)姿，我曾為平凡的自己而傷感；

面對不起眼的紀念碑，我曾為戰(zhàn)士硝煙彌漫的戎馬倥傯而哀嘆。

時代的演繹，世事的碰壁，幼稚的心開始成熟。在人生畫卷上，我留下了太多的失誤，留下了太多的不愉快。天真的雙眸也早已暗淡，駐滿了深沉。年輕的我開始清醒，開始明白“為誤了頭一班火車而懊悔不已的人，肯定還會錯過下一班火車”這一道理。我知道：對于誤筆，我無法改變什么，因為我是鋼筆；對于挫敗，我只是一個路過的孩子，我的明天還很漫長，我的未來屬于遠方。為了甘露，我只有繼續(xù)在悠悠歲月的刻刀間演算，直至生命的結(jié)束。

維納斯正因為失去玉臂才深深地孕育著多種多樣可能性的生命之夢；

一支鋼筆，沒有太多的功能，卻有著“愿為春蠶吐絲盡，甘作紅燭照人寰”的心胸。

一個人生前的寫照并不在于他死后的墳?zāi)埂＞腿缤袪査固┠梗利惖牟皇秋L(fēng)景，而是靈魂。

隨著生活的沖洗，歲月的灼燙，經(jīng)驗的積累，我將慢慢退出歷史，結(jié)束我的鋼筆人生。回首昨日，我不會哭泣，而會微笑著繼續(xù)，因為昨日中我學(xué)會了樂觀，因為霜葉紅于二月花，因為今年花勝去年紅。淚水不是我的知音，因為我懂得，困難不是生命的尾聲，而是動力的開始。挫傷就如一滴滴墨水，在無息間給了我飛翔的翅膀。即使在人間最陰冷的角落，我仍會向快樂出發(fā)。因為厚厚的繭是一種踏實，是神對我的慰藉。

用思想組成句子，用智慧構(gòu)思故事，用滄桑預(yù)演明天，偉大的金子也會在平凡的沙粒中孕育。

有一天，我老了。面對如詩的畫境，我會贊嘆：

多好啊！因為活著很美！

多棒啊！因為明天會更加感人！

點 評

本文緊扣文題“今年花勝去年紅”，以鋼筆為描寫對象，通過鋼筆的自述，寫出了它開始時的希冀和激情，寫出了它面對失誤時的感受，寫出了鋼筆結(jié)束人生時的感受，最后用詩一般的語言結(jié)束全文，深化了文章的主題。本文語言上整散句交互運用，使用了比喻、排比等修辭手法，形式與內(nèi)容得到恰如其分的統(tǒng)一。

（曹保順）

今年花勝去年紅

遼寧考生

友情，因為圣潔和崇高，才有了分量。

――題記

灰色的天，處處彌漫著凄涼之感；悲涌心頭，熟悉的臉慢慢浮現(xiàn)在腦海。漫步沁園之中，俯身看著那一朵朵花，忽然想起一句詩：“淚眼問花花不語，亂紅飛過秋千去。”

那是前年的一個秋天，我和你在沁園中邂逅。我們有一個相同的嗜好：都喜歡把萎蔫的花兒，一瓣瓣地拾起后灑入溪流中。因為這，我們相識，相知，并很快成了好朋友。文靜的你喜歡笑，每每微笑時，都會露出兩排整齊而又潔白的牙齒，還有兩個甜甜的酒窩。而當我失意的時候，你那水潤清澈的眼神，總給我極大的鼓舞。一個微笑是一座天堂，一波眼神是一個春天，奔逐在記憶里的你，宛若天使的翅膀，綻開著純真的芬芳。我喜歡和你在一起，我喜歡把一切心聲全部向你傾訴，更喜歡像小孩那樣依偎在你的身旁。“荻，我要我們永遠都做好朋友！”我說。你溫柔地笑了笑，說：“嗯！”

可是，去年四月的一天，你卻告訴我，你要轉(zhuǎn)學(xué)了！天，告訴我，是我聽錯了嗎？啊？后來，你終究還是走了。走之前，你在沁園中拾了一對吻過秋水的卵石，一塊送給了我，一塊留著自己珍藏，你說，這是我們之間友誼的最好見證。

如今風(fēng)依舊在吹，秋天的雨跟隨，沁園里的花也觸目傷情，有了萎蔫的跡象。我習(xí)慣性地漫步在青石鋪就的小道上，思緒凌亂不堪。這時，我居然遇到了同前年一樣的景象，我看到了一個女生，正把萎蔫的花一瓣瓣拾起后灑入溪流中。“荻！”我情不自禁地脫口而出，只見那女生驀然回首，露出兩排整齊而又潔白的牙齒，還有兩個甜甜的酒窩。沒錯，是荻，是荻！我不覺悄然淚落，跑向了她。“堯羽！”荻甜甜地叫著，并拿出了那塊卵石。我也拿出了我的那塊，兩塊剛好配成一對。我笑了，她也笑了。

“把酒祝東風(fēng)，且共從容。垂柳紫陌洛城東，總是當時攜手處，游遍芳叢。聚散苦匆匆，此恨無窮，今年花勝去年紅，可惜明年花更好，知與誰同？”

點 評

作者巧借與朋友相識、相知、分別、重逢的敘述，把讀者帶到一個特定的環(huán)境去感同身受。這樣處理，既有往昔相知的回顧，又有如今重逢的喜悅，文章始終緊緊扣著題目“今年花勝去年紅”。在表達方式上，敘述、描寫、抒情綜合運用，行文優(yōu)美，情感濃郁。

（曹保順）

今年花勝去年紅

遼寧考生

早上起來，去公園呼吸一下新鮮空氣。當我走進那萬花叢中，頓時被眼前的景色所吸引，只見花紅似火，真所謂柳暗花明又一“春”，今年花勝去年紅呀！

我注視著火紅的景色，冥冥中好像沉醉了，眼前浮現(xiàn)出昨日的情景。記得小時候，我們國家還是很窮的時候，人們身上穿的每條褲子都是幾年前買的，褲子上打了補丁，那時的我多希望能買一條新褲子。那時候，只有過節(jié)時才能吃上幾頓好的菜，所以我們小孩子都在等著、盼著過節(jié)，那樣，我們就可以吃上點好吃的了。隨著時間的推移，中國改革開放后，經(jīng)濟迅速增長，人民的生活水平日益提高，我們不再為一頓飯或是一條褲子而祈求過節(jié)了。如今中國已經(jīng)加入世貿(mào)組織，經(jīng)濟還在持續(xù)發(fā)展，人民的生活水平還在繼續(xù)提高，中國的明天會更好。

曾經(jīng)還是個幼稚的孩子，曾經(jīng)還沉浸在夢中的我，如今也長大成人。昨日的我看著學(xué)姐們走進考場，為自己美好的明天而努力奮斗。他們往日的耕耘獲得了累累碩果，走進了自己理想的大學(xué)，踏上了新的旅途。而今天的我們，也已苦學(xué)了十年，十年寒窗，我們播下了種子，付出了汗水和勤奮，在教室中曾有我們瑯瑯的讀書聲和筆在紙上疾書的沙沙聲。此時，我們也已經(jīng)踏上考場，坐在了高考的椅子上，勾畫明天的藍圖。我們等待著，期盼著，相信自己會取得更好的成績，今年花勝去年紅。

我猛然一驚，從凝思中醒來，在我的面前只有那火紅的花朵，在明亮的陽光下閃爍著，展現(xiàn)出應(yīng)有的光彩。

我知道，不久后火紅的花會從枝頭上滑落下來，不再有今日的光彩，但我相信，明年當它開放時，一定會更加鮮艷、火紅，明年的今日仍會握在你我的手中。讓我們一起去期盼，去拼搏吧！今年花勝去年紅，一年更勝一年紅！

點 評

作者通過切身感受到的吃、穿等生活變化，緊扣題意選材，很有說服力。然后貼近現(xiàn)實，聯(lián)系眼前的高考，預(yù)示長江后浪推前浪，進一步升華了“今年花勝去年紅”的主題。

作者先從賞花寫起，由“我”被似火的紅花所感染，自然轉(zhuǎn)入冥想回憶，過渡自然。尤其精巧的是，結(jié)尾處又回到賞花現(xiàn)實，直接點出“今年花勝去年紅，一年更勝一年紅”，使寓意更加深刻。語言簡潔樸實，真情躍然紙上，如“我們不再為一頓飯或是一條褲子而祈求過節(jié)了”等。

（唐惠忠）

今年花勝去年紅

遼寧考生

夜涼如水，漫過霓虹下的空曠。我獨自漫步于校園的石徑，感受著風(fēng)的韻律與燈的寂寥。望著高大的教學(xué)樓群，呼吸著這里長久不變的文化氣息，撫摸著精雕細刻的磚石，一種強烈的興奮與沖動伴隨著一絲奇怪的落寞從心底涌出，一股晶瑩的暖流悄悄流出眼眶。我不禁感到，一個時期，一種生活，即將離我而去，我將與我美好的高中生活揮手說再見了。

我想起了過去，想起了當年那個懵懂的孩子，初到這里時的興奮與激動；想起了那么多迷人的夜晚，與同學(xué)在寢室的放縱與天真；想起了那么多在老師的教導(dǎo)下，趨于理智平緩的跳動音符……而這一切的一切，都已如天邊的白云，漸漸地飄向了遠方。

像是一場夢，蒙而飄渺，卻又真實得就像在醒后的枕邊。

我想起了今天，怎么又多了一絲落寞？為何一直努力，卻換不來成績的突飛猛進？為何踏實的腳步，樂觀的態(tài)度，卻贏不來花一樣的鮮紅？

我想起了去年，師長們曾帶領(lǐng)我們攜手創(chuàng)造了花一樣鮮紅的成績，而我卻慢慢地低下了頭，真的，雖已努力卻不能像他們那樣取得驕人的碩果。我郁悶，我孤獨，我落寞……

一陣輕風(fēng)悄悄地從我身旁飛過，它喚醒了我的沉思。我站直了身子，難道成功真的只能用成績來衡量嗎？難道一個完整的過程，一份真心的付出，不可以有同樣的價值嗎？

想到這里，我整個身子為之一震，我感到了一種力量，我品到了一絲真諦。

只要我們踏踏實實一路走來，只要我們真心地付出和努力，這種追求本身就是充實的、美麗的。火紅的花朵不只為優(yōu)秀、成績斐然的人而盛開，更因付出過、拼搏過、努力過的人們而美麗！

于是，我不再落寞，因為我的一路，曾經(jīng)拼搏過。

于是，我不再孤獨，因為我的生活中，曾有人與我一同走過。

于是，我要展開畫卷，拿起畫筆，畫一株草，那是我的昨天――默默無聞；畫一匹馬，那是我的今天――轟轟烈烈；再畫一只大鵬，那是我，21世紀的青年，面向明天，正視未來，擁有沖天的豪情！

走到石徑的盡頭，走出林陰的小路，一簇火紅的鮮花微笑著向我綻放。

真的，今年花勝去年紅！

點 評

2005年遼寧考生受題目所限，絕大多數(shù)以寫實為主，而本文卻另辟蹊徑，寫思想感情的轉(zhuǎn)變。

篇(6)

關(guān)鍵詞： 生物教學(xué) 系統(tǒng)脫敏療法 應(yīng)用體會

一、案例分析

李某，男，高二學(xué)生，因為偏科現(xiàn)象發(fā)愁。自述高一開始學(xué)習(xí)生物的時候沒有很大的反感，學(xué)習(xí)成績和其他科目差不多。但是臨近學(xué)業(yè)水平測試的時候，越來越覺得生物怎么都學(xué)不進去。覺得要記住、要背的東西太多，而且有的時候即使是記住了還是不會做題目。在生物上面花的時間很多，但是考試成績卻不理想，對學(xué)習(xí)生物這門課束手無策并且失去了信心，覺得生物這門課很難學(xué)，有些知識點怎么都記不住，題目不會做，感覺到很失望，急需找到提高學(xué)習(xí)成績的方法。

像李同學(xué)這樣的學(xué)生在教學(xué)過程中我經(jīng)常會遇到，他們對于生物的學(xué)習(xí)花了很大的精力，但是學(xué)習(xí)的效果很差。有時候看到和生物相關(guān)的東西都覺得莫明心慌和害怕甚至嚴重的想到生物就覺得自己肯定不會。分析這一類學(xué)生焦慮不安的情況，我們發(fā)現(xiàn)并不是學(xué)生學(xué)習(xí)不夠認真，也不是學(xué)習(xí)方法的問題，關(guān)鍵是學(xué)生對于學(xué)習(xí)生物的感情發(fā)生了變化。

作為生物老師，我們并不是簡單地對同學(xué)進行安慰和鼓勵，找到學(xué)生問題的根源，協(xié)助學(xué)生的解決心理上的問題是關(guān)鍵。在這樣的情況下運用心理咨詢中的系統(tǒng)脫敏療法，會對學(xué)生有很大的幫助。

二、系統(tǒng)脫敏療法的概述

（一）系統(tǒng)脫敏療法的基本原理

在心理治療時應(yīng)從能引起個體較低程度的焦慮或恐怖反應(yīng)的刺激物開始進行治療。一旦某個刺激不會再引起求治者焦慮和恐怖反應(yīng)時，施治者便可向處于放松狀態(tài)的求治者呈現(xiàn)另一個比前一刺激略強一點的刺激。如果一個刺激所引起的焦慮或恐怖狀態(tài)在求治者所能忍受的范圍之內(nèi)，那么經(jīng)過多次反復(fù)的呈現(xiàn)，他便不再會對該刺激感到焦慮和恐怖，治療目標也就達到了。這就是系統(tǒng)脫敏療法的治療原理。

（二）系統(tǒng)脫敏療法的治療步驟

1.學(xué)習(xí)放松技巧

讓求助者處于舒適位置，并想象自己處于令其放松的情境中，然后使用輕柔、愉快的聲調(diào)引導(dǎo)求助者放松身體的肌肉，重點強調(diào)面部肌肉放松。每天1次，每次歷時20-30分鐘，一般需要6―8次練習(xí)可學(xué)會放松。要求求助者在家中反復(fù)練習(xí)，直至能在實際生活中運用自如。

2.建立恐怖或焦慮的等級層次

（1）找出所有使求治者感到恐怖或焦慮的事件。

（2）將求治者報告出的恐怖或焦慮事件按等級程度由小到大的順序排列。

3.系統(tǒng)脫敏練習(xí)

第一步是放松。方法與前一環(huán)節(jié)相同，目的是調(diào)整呼吸和進行肌肉的放松。

第二步是想象脫敏訓(xùn)練。由施治者做口頭描述，并要求對方在能清楚地想象此事，不感到害怕或焦慮時，便伸出一個手指頭表示或示意。然后，讓求治者保持這一想象中的場景20秒鐘左右或做兩次呼吸之后，再緩緩地睜開眼睛。休息以后，讓來訪者談?wù)勼w會和感受，接著進行下一個等級的脫敏治療。

想象訓(xùn)練一般在安靜環(huán)境中進行，想象要求生動逼真，像演員一樣進入角色，不允許有回避停止行為產(chǎn)生，一般忍耐一小時左右視為有效。實在無法忍耐而出現(xiàn)嚴重恐懼時，采用放松療法對抗，直到達到最高級的恐怖事件的情景也不出現(xiàn)驚恐反應(yīng)或反應(yīng)輕微而能忍耐為止。一次想象訓(xùn)練不超過3個等級，如果在某一級訓(xùn)練中仍出現(xiàn)較強的情緒反應(yīng)，則應(yīng)降級重新訓(xùn)練，直至完全適度。

第三步是實地適應(yīng)訓(xùn)練。這是治療的關(guān)鍵步驟，也是從最低級到最高級，逐級訓(xùn)練，達到心理適應(yīng)。

三、針對本文案例實施系統(tǒng)脫敏療法的過程

首先讓該學(xué)生學(xué)會自我放松訓(xùn)練。

其次，要求他列出所有的與生物學(xué)習(xí)有關(guān)的能引起焦慮的事情，寫在一張紙上。他列出了九項內(nèi)容。針對這九項內(nèi)容，我又要求他對每一件事引起焦慮的程度進行等級劃分。并按等極由小到大的順序排列這些事件。

（1）平時看到生物老師。

（2）平時無意看到生物書。

（3）看待黑板右側(cè)的今日課表中有生物課。

（4）想到關(guān)于知識點減數(shù)分裂、有絲分裂、染色體變異等一些自己不會的內(nèi)容。

（5）課間無意間看見或者聽到班級其他同學(xué)談?wù)撽P(guān)于生物方面的相關(guān)知識。

拿到生物試卷或者是做練習(xí)的時候，自己腦子一片混亂，而其他同學(xué)埋頭做的很順利的樣子。

（6）翻開生物書，看到書上前兩天才學(xué)過的內(nèi)容，自己好像又不記得了。

（7）下一節(jié)是生物課，老師布置了默寫任務(wù)。

（8）練習(xí)上又做到上次做錯的題目。

（9）考試后將要公布上次測試的成績。

再次進入分級系統(tǒng)脫敏時間。首先，讓其進入放松狀態(tài)，然后講述情境：“學(xué)校的某個地方，遇到了生物老師，生物老師很和藹地看著你。”進行想象，并對這一想象情景保持30秒左右。當感到緊張時提醒其放松，然后繼續(xù)這一情景的想象。如此反復(fù)，直到他在想象這一情景是不會感到緊張為止。這是第一次脫敏。

接下來的幾次，按照上述步驟，在放松的同時每次就一兩個情景進行想象。保證每個情景在想象時能忍受一小時左右不感到緊張。

四、評估咨詢效果

經(jīng)過實施，基本達到了預(yù)期目標：李某說，學(xué)業(yè)水平測試在下一周進行，自己對于生物的學(xué)習(xí)已經(jīng)不再感到束手無策，基本上能靜下心來面對自己學(xué)習(xí)上的一些漏洞逐個實實在在地把問題解決。同時對于下周將要來臨的考試充滿信心，相信通過自己的努力一定會順利通過測試。

五、個人體會

系統(tǒng)脫敏在上述治療偏科中有很好的療效。在生物教學(xué)領(lǐng)域中運用系統(tǒng)脫敏方法，比如說考試焦慮。系統(tǒng)脫敏法的實施并不適用所有的學(xué)生，有些學(xué)生的想象能力較差，不能通過想象調(diào)整，實施的過程就不能順利進行。

在生物教學(xué)的實踐過程中，不斷發(fā)現(xiàn)問題解決問題，為了就是最大限度地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性，解決學(xué)生存在的實質(zhì)性的一些問題，在這方面心理學(xué)相關(guān)知識的運用能找到學(xué)生存在問題的根源，同時能取得事半功倍的效果。我作為一名高中生物教師兼學(xué)校心理咨詢師工作，正在實踐中不斷摸索和前進。

參考文獻：

［1］郭念鋒.國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程心理咨詢師（基礎(chǔ)知識）.北京民族出版社，2011.6.

篇(7)

[關(guān)鍵詞]高中英語 合作學(xué)習(xí) 合作小組

合作學(xué)習(xí)(Cooperative learning)是20世紀70年代由美國著名教育家David Koonts首先倡導(dǎo)并實施的。它實際上是一種教學(xué)理論與策略體系，以教學(xué)中的人際合作和互動為基本特征。它強調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)方式，將社會心理學(xué)的合作原理應(yīng)用于教學(xué)之中，以教學(xué)中的人際合作和互動為基本特征。

新教材首次增加了任務(wù)型學(xué)習(xí)、綜合性練習(xí)等內(nèi)容，很多任務(wù)都是通過“pair work”，“group work”以及“team work”的合作學(xué)習(xí)來完成的。它互動的活動方式和良好的情感氛圍，有利于學(xué)生使用目標語，在模擬真實的交際情境中擔(dān)任不同的角色；有利于學(xué)生將來適應(yīng)不斷變化的現(xiàn)實生活，學(xué)會得體的表達，并體驗在這種情境中不同群體對事物的不同情感；有利于學(xué)生在學(xué)習(xí)中應(yīng)用心理學(xué)和社會學(xué)知識，達到語言與知識、人文與社會的高度綜合。

一、合作學(xué)習(xí)小組的組織及教師角色

1．以提高個人的學(xué)習(xí)成效和達成該團體的學(xué)習(xí)目標為原則，小組可進行劃分

（1）指令性劃分

根據(jù)學(xué)生的性別、興趣、能力、英語成績等主要方面進行合理搭配劃分學(xué)習(xí)小組。

要進行有效的小組合作學(xué)習(xí)，教師在構(gòu)建合作小組時就應(yīng)遵循“組間同質(zhì)、組內(nèi)異質(zhì)、優(yōu)勢互補”的原則，考慮各組成員間的組織能力、學(xué)習(xí)品質(zhì)、學(xué)習(xí)成績、性格特征等的差異，讓不同性格不同層次的學(xué)生進行優(yōu)化組合，以確保合作小組組成的合理性和均衡性。

（2）隨機性劃分

根據(jù)不同的教學(xué)環(huán)節(jié)或?qū)W習(xí)任務(wù)隨機進行分組。這樣做既有利于各組之間的公平競爭，又給學(xué)生創(chuàng)造了與更多同學(xué)合作的機會。

在話題討論中，可以安排組間男女生或性格內(nèi)外向型的學(xué)生互換或流動，如改變座位的排列方式等；還可按活動主題的需要隨機建組，如把學(xué)生按順序編號，凡相同號碼的為一組；或把撲克牌發(fā)給學(xué)生，同一種花色為一組等等。這不僅使學(xué)生有新鮮感，提高合作學(xué)習(xí)的興趣，而且還可以改變在小組中有的學(xué)生始終處于從屬地位的狀況，給每個學(xué)生提供發(fā)展的機會。

小組要確定每個成員的分工，可以采取輪換制，如組長、記錄員、資料員、報告員等由每個成員輪流擔(dān)任。設(shè)計討論話題應(yīng)該考慮其趣味性和拓展的可能性，教師需要設(shè)計多角度的話題并考慮合適的人員組合。一般來說，教師應(yīng)讓學(xué)生自由選擇課文中的有關(guān)角色展開對話和討論，若能設(shè)計出對課文原意有創(chuàng)新而且可談?wù)摰脑掝}，則最佳。

2．教師角色的轉(zhuǎn)換

在進行小組教學(xué)中，傳統(tǒng)的教師的角色發(fā)生了變化，他們從主宰課堂的絕對權(quán)威變成組織和參與學(xué)生探討知識的一員；同時他們又是學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，隨時對學(xué)生提供咨詢與幫助。總體說來，教師扮演設(shè)計者、指揮者、解釋者、監(jiān)督者、評價者的角色。

二、小組合作學(xué)習(xí)的實施

1．合作目標與任務(wù)呈現(xiàn)

在實施小組合作學(xué)習(xí)之前，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點幫助學(xué)生選擇小組合作學(xué)習(xí)的方式、建立合作小組和設(shè)計小組合作結(jié)構(gòu)。可在課前、課上或課后進行以具體的課文或單元為單位的合作學(xué)習(xí)活動。

以SEFC Book 1A Unit 10 The world around us一單元為例，合作目標與任務(wù)可設(shè)計為：

Objectives＆TasksPossible Cooperative Activities

BeforeclassList different kinds of endangered animals in the world.Finish the task with your desk mate before class and write down your answers inpidually.

InclassList the causes of the endangerment.Have a discussion with team members and reach an agreement.

AfterclassWork out a plan to protect the south China tigers in our district.Cooperate with team members and exchange your ideas.

根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容設(shè)計合作任務(wù)時，教師應(yīng)讓每個小組成員明確學(xué)習(xí)任務(wù)，自己所承擔(dān)的角色，教師所期待的合作行為，并根據(jù)教師的期待制定小組合作計劃和個人學(xué)習(xí)計劃。

2．小組預(yù)習(xí)與合作討論

小組預(yù)習(xí)就是教師根據(jù)教材內(nèi)容事先設(shè)計小組合作任務(wù)，并布置給各小組，讓學(xué)生在小組中進行有目的地預(yù)習(xí)。在小組預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上學(xué)生可根據(jù)教師的問題，在小組內(nèi)展開討論，在討論中辨明是非，培養(yǎng)能力。課前的小組合作學(xué)習(xí)活動一般圍繞“課文預(yù)習(xí)”來進行。教師要根據(jù)教學(xué)相關(guān)內(nèi)容精心設(shè)計具有一定挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)。如讓學(xué)生獨立完成預(yù)習(xí)，劃出重難點，然后進行小組討論，為課堂做準備。

小組合作討論活動應(yīng)自然融入課堂教學(xué)設(shè)計之中，教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生主動地、創(chuàng)造性地開展語言交際活動。通過合作研討，學(xué)生可了解對方的觀點，從中得到啟示重組和發(fā)展自己的觀點，培養(yǎng)合作共事的團體精神和聽說讀寫的綜合能力。如在教SEFC Book1A Unit8 Sports這一單元時，我設(shè)計了如下任務(wù)：假如你是北京申奧委員會的委員，請向國際奧委會評估檢查組闡述北京興辦2008年奧運會的優(yōu)勢所在，并讓每個小組自由選擇一個側(cè)面進行闡述。由于奧運會是舉國關(guān)注的話題，學(xué)生興致很高，為了更好的完成任務(wù)，他們分工查閱報刊資料，并進行小組討論。這一活動既使學(xué)生預(yù)習(xí)了本單元中心話題，又鍛煉了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)了他們的合作精神和愛國熱情。

又如，SEFC Book 1a Unit 11 The sounds of the world 是一個介紹音樂的單元。在教學(xué)該單元時，先播放一些經(jīng)典樂曲，以小組為單位開展競賽，回答“What''s the name of the music?”“Where does it come from?” “What is it about?”等問題，然后將討論的話題呈現(xiàn)在投影屏上：

（1）How many kinds of music can you name?

（2）What kind of music do you like best? How does it make you feel?

（3）Suppose we''re having a party this Saturday evening， what music would you like to choose? Why?

（4）What part does music play in our life?

各小組討論之后，可以以個人自述、全組合作陳述、甚至是角色表演等方式將討論結(jié)果向全班匯報，要求學(xué)生課后以書面形式將各自討論的問題進行反饋并上交。

3．組際交流與集體講授

在小組合作討論的基礎(chǔ)上，教師可引導(dǎo)學(xué)生從組內(nèi)中交流過渡到組際交流。在小組合作學(xué)習(xí)中，教師也應(yīng)進行適當?shù)闹v解，起到點撥的作用。例如，language study這一部分題目的完成可做如下安排：

（1）學(xué)生a、b兩人為一小組，兩個兩人小組組成一個組。

（2）學(xué)生a解答并分析題目，解釋所選答案。學(xué)生b則檢查解題是否正確，并在必要時提供鼓勵和幫助。

（3）兩人交換角色。

（4）完成所有題目后，這個兩人小組與另一個兩人小組互相檢查答案。如果另一組有不同的答案，他們四人就得重新作答，直到兩組達到共識為止。

（5）教師任意抽查一組員回答，對回答不夠準確，或有質(zhì)疑的問題，教師集體講解，進行方法點撥。

4．評價方式

小組合作的學(xué)習(xí)目標，不僅是完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而且是提高小組成員的學(xué)習(xí)能力。為此，教師在教學(xué)實踐中應(yīng)建立一套合理、公正、科學(xué)的評價制度，激勵每一位成員。評價應(yīng)采取多種形式，如組內(nèi)成員自評、互評、組間互評、教師評價。小組合作學(xué)習(xí)只是一種形式，最終是為學(xué)生個體的全面發(fā)展服務(wù)。所以，教師在評價合作學(xué)習(xí)時應(yīng)將小組評價和個體評價、終結(jié)性評價和形成性評價緊密結(jié)合起來。教師除對小組學(xué)習(xí)結(jié)果進行恰如其分的評價外，更要注意對學(xué)習(xí)過程中學(xué)生的合作態(tài)度、合作方法、參與程度的評價，關(guān)注學(xué)生的傾聽、交流、協(xié)作情況，對表現(xiàn)突出的小組和個人及時給予肯定和獎勵，使他們每個人都有成功的體驗。

三、小組合作學(xué)習(xí)的實踐效果

1．小組學(xué)習(xí)使每位同學(xué)都有主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的機會

在小組合作學(xué)習(xí)中，每個成員的活動情況都會被詳細的記錄下來，由reporter進行匯報總結(jié)，并會有一定的評價。這樣由于學(xué)生的好勝心和榮譽感，在分配到任務(wù)后，他們都自發(fā)的積極去完成。期間學(xué)生始終處于一種主動學(xué)習(xí)的狀態(tài)。不僅使他們的語言的習(xí)得和應(yīng)用得到了提升，還使他們由原來的聽眾變?yōu)橹鲃拥膶W(xué)習(xí)者和參與者，激發(fā)了學(xué)生的內(nèi)在動力，使學(xué)生主動的積極的進行學(xué)習(xí)，最終愉快的收獲。小組合作學(xué)習(xí)也使一些內(nèi)向的同學(xué)有了更多鍛煉的機會，通過在小組中的發(fā)言鍛煉，經(jīng)過一段時間，他們定能有勇氣從小課堂走入大課堂。另外，高中生的思想日趨成熟，他們對事物逐漸有了自己個性化的見解和觀點，小組合作學(xué)習(xí)亦為他們提供了一個個性化的空間讓他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)問題，解決問題，體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。

2．小組合作學(xué)習(xí)使課堂氣氛更加活躍

由于學(xué)生主體性的充分體現(xiàn)，更符合高中年齡階段的心理特點，所以學(xué)生學(xué)習(xí)英語的熱情和興趣大大提高了，課堂氣氛也活躍起來。經(jīng)過一段時間的實踐后，調(diào)查問卷顯示，在87份有效問卷中贊成課堂教學(xué)一個人活動為主的只有11人，而贊成合作學(xué)習(xí)的有60人。可見，多數(shù)人認同這種學(xué)習(xí)方式。

另外，小組合作學(xué)習(xí)使學(xué)生語言知識方面有了很大提高。

總之，以小組為單位的英語合作學(xué)習(xí)不僅體現(xiàn)了新課標“以人為本”的學(xué)習(xí)理念，同時也強調(diào)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和教師課堂教學(xué)的針對性與指導(dǎo)性；另外還注重培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和趣味性，重視學(xué)生學(xué)習(xí)的個體差異性和團體合作的優(yōu)勢互補性，尤其強調(diào)對學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造性的開發(fā)與培養(yǎng)。教師應(yīng)該加強研究，努力探索，不斷提高小組合作學(xué)習(xí)的實效性。

參考文獻

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