時(shí)間:2022-05-27 04:45:25
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[摘 要]如何優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì),維護(hù)大學(xué)生心理健康,增強(qiáng)其承受各種心理壓力和處理心理危機(jī)的能力,以迎接社會(huì)的挑戰(zhàn),這是高校教育和理論工作者所面臨的迫切問(wèn)題。
[關(guān)鍵詞]心理素質(zhì);獨(dú)立思考;自我價(jià)值
1 當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的主要問(wèn)題
1.1 環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題
當(dāng)代大學(xué)生中獨(dú)生子女較多,生活條件相對(duì)優(yōu)越,他們從中學(xué)到大學(xué),環(huán)境發(fā)生了改變,離開(kāi)了長(zhǎng)期依賴的家長(zhǎng)和老師,一些大學(xué)生內(nèi)心深處便產(chǎn)生了恐慌和戀家情緒。對(duì)新環(huán)境的不接受,自理能力的不足,面對(duì)新的集體、新的生活方式、新的學(xué)習(xí)特點(diǎn),一些學(xué)生出現(xiàn)了獨(dú)立與依賴的矛盾。有的學(xué)生來(lái)到新的環(huán)境,面臨理想與現(xiàn)實(shí)的較大反差,一旦遇到困難和挫折,便感到茫然無(wú)措,并由此產(chǎn)生失落感、自卑感和焦慮情緒,其中一年級(jí)新生表現(xiàn)得最為突出。
1.2 人際關(guān)系障礙
來(lái)自五湖四海的大學(xué)生由于各自的經(jīng)濟(jì)文化背景、生活習(xí)慣和行為習(xí)慣的不同,同班及同寢室同學(xué)在思想觀念、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、生活方式、個(gè)性特征等許多方面都存在著明顯的差異,如果處理不好,就容易使氣氛緊張,導(dǎo)致心理壓力。大學(xué)生希望社交、渴望友誼,然而由于害羞、自卑、不善言辭、缺乏社交基本技能等原因,不能建立良好的人際關(guān)系,從而導(dǎo)致部分大學(xué)生害怕交際,不愿敞開(kāi)心扉,自我封閉。這種矛盾心理很容易導(dǎo)致壓抑、孤獨(dú),人際關(guān)系已成為當(dāng)代大學(xué)生面臨的一個(gè)難題。
1.3 自我認(rèn)知失調(diào)
自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是大學(xué)生向往和追求的目標(biāo)。社會(huì)心理學(xué)家菲斯汀格指出,一個(gè)人的價(jià)值“是通過(guò)與他人的能力和條件的比較而實(shí)現(xiàn)的”。大學(xué)生在中學(xué)是學(xué)習(xí)尖子,但到了人才薈萃的大學(xué),失去了原來(lái)的領(lǐng)先地位,自尊心受到嚴(yán)重挫傷,產(chǎn)生了強(qiáng)烈的心理沖突。少數(shù)大學(xué)生由自傲走向自卑,信心下降,意志消沉,缺乏進(jìn)取心。大學(xué)的學(xué)習(xí)具有更多的自主性、靈活性和探索性,有的學(xué)生無(wú)所適從,表現(xiàn)出困惑的心理。有的學(xué)生認(rèn)為自己的專業(yè)沒(méi)有發(fā)展前途,缺乏學(xué)習(xí)興趣,因而情緒低落,造成心理上的壓力。
1.4 就業(yè)壓力造成的心理負(fù)擔(dān)
隨著擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,大學(xué)生的擇業(yè)心理發(fā)生了很大變化,面臨擇業(yè),他們既向往又擔(dān)憂,既對(duì)自己有很高的期盼,又怕自己失敗受挫。日趨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)加重了大學(xué)生的行為責(zé)任和心理壓力。一方面,他們渴望競(jìng)爭(zhēng),希望通過(guò)自己的努力,尋找到理想的職業(yè),以證明自身的價(jià)值;另一方面,競(jìng)爭(zhēng)的激烈又不免使他們猶豫擔(dān)心,害怕競(jìng)爭(zhēng)中的失敗,擔(dān)心選擇帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn),畏懼探索中的困難,自卑、恐懼、焦慮、急躁的心態(tài)不時(shí)出現(xiàn)。這些悲觀情緒打破了他們的心理平衡,使他們心緒抑郁,對(duì)前途失去希望,更有甚者覺(jué)得生存沒(méi)有意義。
2 良好的校園文化有利于培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)
2.1 校園物質(zhì)文化為大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境
物質(zhì)文化,主要包括校園的地理位置、地形風(fēng)貌等自然環(huán)境和校園的各種建筑、教學(xué)科研設(shè)備、文化設(shè)施和生活設(shè)施,以及校園里大小園林、草地、花壇、道路等硬件工程的合理布局。這些以物質(zhì)形態(tài)存在的各種設(shè)施,以其獨(dú)特的校園風(fēng)格和文化內(nèi)涵,時(shí)時(shí)刻刻影響著學(xué)生的思想觀念和行為方式,其教育作用是潛移默化的。正如美國(guó)斯坦福大學(xué)首任校長(zhǎng)喬丹所言,校園的“長(zhǎng)廊連同他們的華貴的圓柱,也將對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)教育起到積極的作用。每一塊砌墻的石頭必定會(huì)給學(xué)生以美和真的熏陶”。校園環(huán)境建設(shè)應(yīng)著眼于文化氛圍對(duì)師生的熏陶和感染,要千方百計(jì)地讓草木“說(shuō)話”,讓石頭靈動(dòng)。這就要求我們以傳承和創(chuàng)新的理念指導(dǎo)校區(qū)的建設(shè)規(guī)劃,通過(guò)對(duì)建筑物的造型裝飾,對(duì)辦公室、教室的布置,對(duì)樹(shù)木花草的種植培育,對(duì)校園雕塑的擺放,對(duì)名人畫(huà)像、名言警句、藝術(shù)作品的懸掛等校園環(huán)境的點(diǎn)綴,使學(xué)生在賞心悅目之中陶冶情操。置身于美麗的校園環(huán)境中,在這樣的文化的影響下,能對(duì)大學(xué)生起到塑造美好心靈、激發(fā)進(jìn)取精神、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等重要作用,做到人與環(huán)境、自然的和諧。
2.2 校園制度文化為大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)提供保障機(jī)制
制度文化,是指學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)等各種規(guī)章制度,是學(xué)校科學(xué)管理、嚴(yán)肅紀(jì)律、約束與規(guī)范大學(xué)生養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的重要管理機(jī)制。良好的校園制度文化為大學(xué)生評(píng)價(jià)自己的道德品質(zhì)、行為規(guī)范、人格形象提供了衡量的標(biāo)準(zhǔn)。制度文化一經(jīng)形成,能凝結(jié)為一種無(wú)須強(qiáng)制即可在代代學(xué)生中自然傳承的精神文化傳統(tǒng)。因此,高校必須建立起富有人文情懷與創(chuàng)新活力的制度文化體系,充分發(fā)揮制度文化在大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)中的育人功能。這種教育氛圍,必然會(huì)發(fā)揮約束、激勵(lì)、保障、導(dǎo)向的功效,使大學(xué)生在觀念上、情感上、心理上、行為上按照這樣的價(jià)值準(zhǔn)則自覺(jué)地規(guī)范和約束自己的思想言行。
2.3 校園行為文化是大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的有效載體
行為文化,主要指師生員工的行為習(xí)慣、生活方式、各類群體(社團(tuán))的活動(dòng)等,是學(xué)校作風(fēng)、精神風(fēng)貌、人際關(guān)系的動(dòng)態(tài)體現(xiàn),也是學(xué)校精神、學(xué)校價(jià)值觀的折射。從內(nèi)容上看,不同的行為文化對(duì)大學(xué)生的影響是不同的。如學(xué)術(shù)科技文化,以科學(xué)性和嚴(yán)謹(jǐn)性對(duì)學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)和興趣培養(yǎng)產(chǎn)生巨大的作用;藝術(shù)文化能夠陶冶情操、凈化心靈。這些豐富多彩的校園文化活動(dòng)能夠滿足大學(xué)生的精神需要,有助于培養(yǎng)大學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉快的情緒特征,并使他們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)壓力下獲得休息和娛樂(lè),在廣闊的天地里盡情地展示天賦與才華,獲取奮進(jìn)的信心。
2.4 校園精神文化為大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)提供精神支撐
精神文化,是深層次的校園文化,是校園文化的靈魂和核心。其主要內(nèi)容是指學(xué)校在長(zhǎng)期的辦學(xué)過(guò)程中所形成的共同的價(jià)值觀念,表現(xiàn)為學(xué)校風(fēng)氣、學(xué)校傳統(tǒng)以及教職員工的思維方式等,可以說(shuō)是學(xué)校整體精神面貌的集中體現(xiàn)。校風(fēng)包括學(xué)風(fēng)、教風(fēng)以及學(xué)校積淀的傳統(tǒng)文化精神和在學(xué)術(shù)探索中所形成的風(fēng)氣和氛圍,它既是大學(xué)精神的綜合反映,又是大學(xué)精神的具體化和外化。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)。如團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系,促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。在校風(fēng)建設(shè)中一定要從當(dāng)代大學(xué)生的角度去考慮和解決各種問(wèn)題,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的、全面的素質(zhì)教育理念,加強(qiáng)學(xué)生的健康人格教育,可利用講座、報(bào)告、心理沙龍、主題班會(huì)、心理知識(shí)競(jìng)賽、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等各種方式,大力宣傳、普及心理健康知識(shí),從而使大學(xué)生在多元化的校園文化中養(yǎng)成獨(dú)立自主、具有個(gè)性和創(chuàng)新性的人格特點(diǎn),鑄就經(jīng)得起考驗(yàn)的心理素質(zhì),以適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。
總之,隨著當(dāng)代新形勢(shì)的發(fā)展,高職院校學(xué)生教育將面臨新的形勢(shì)、新的要求,切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生管理工作是所有老師和管理人員應(yīng)共同探索和奮斗的使命。
我們要樹(shù)立新的教育思想、教育觀念,實(shí)行開(kāi)放、民主的教學(xué)方式,培養(yǎng)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的精神,努力提高大學(xué)生自學(xué)能力,造就21世紀(jì)的合格人才。
一、校園文化與性格養(yǎng)成
校園文化作為一種特殊的社會(huì)亞文化,其導(dǎo)向性十分明確,就是必須按照學(xué)校人才培養(yǎng)目標(biāo)進(jìn)行,不利于學(xué)校人才培養(yǎng)目標(biāo)的文化活動(dòng),是必須調(diào)整的。校園文化的這種導(dǎo)向性,使培養(yǎng)職校生的愛(ài)憎分明、對(duì)社會(huì)和工作負(fù)責(zé)、熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)集體等性格成為可能。校園文化對(duì)學(xué)生性格養(yǎng)成有兩方面的可塑作用。
1.校園文化可使性格變得明晰而穩(wěn)定
性格有好壞之分,在多彩的校園文化活動(dòng)中,匯集了各類性格的學(xué)生,其性格在不斷地交融、碰撞、升華,在這個(gè)過(guò)程中,良好的性格,如獨(dú)立、謙虛、誠(chéng)實(shí)、勇敢、正直等受到歡迎和尊重,而不良的性格,如依賴、虛偽、怯懦、馬虎、陰險(xiǎn)等受到排斥和指責(zé)。在參與校園文化活動(dòng)過(guò)程中,學(xué)生會(huì)擇其善而從之,逐漸使自己的性格變得明晰。同時(shí),教師是活動(dòng)的主導(dǎo),學(xué)生僅是活動(dòng)的主體,教師就如同一個(gè)樂(lè)隊(duì)的指揮,以他們自身的權(quán)威性和人格力量,足以左右校園文化的全局,讓學(xué)生在活動(dòng)中不知不覺(jué)的模仿、穩(wěn)定,讓性格成熟起來(lái)。
2.校園文化可使性格變得豐富而優(yōu)良
馬克思認(rèn)為,人在改造世界的同時(shí),也在改造自己。個(gè)體是在參與改造和探索現(xiàn)實(shí)世界的實(shí)踐活動(dòng)中發(fā)展、完善起來(lái)的。職校生往往在參與校園文化活動(dòng)過(guò)程中,隨著活動(dòng)來(lái)調(diào)整、改變、修正、發(fā)展自己的性格,不斷地內(nèi)化一些大家公認(rèn)的受歡迎的優(yōu)良性格品質(zhì)。一方面,不良性格得到不斷修正或克服,如自卑變成自信,懶惰變成勤奮,孤僻變成合群等。另一方面,優(yōu)良的性格也在不斷優(yōu)化復(fù)合。如原本勤奮刻苦的學(xué)生,通過(guò)參加校園文化活動(dòng),可逐漸變成一個(gè)勤奮刻苦、獨(dú)立樂(lè)觀、果斷寬容的優(yōu)良性格復(fù)合型的學(xué)生。優(yōu)良的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)對(duì)于學(xué)生良好性格的養(yǎng)成更是一種無(wú)聲的熏陶與激勵(lì)。
二、校園文化與能力培養(yǎng)
校園文化對(duì)職校生能力的影響主要有以下方面:
1.可提高職校生的社會(huì)實(shí)踐能力
一些職校學(xué)校在寒暑假期間都安排學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),這些活動(dòng)都是校園文化系列活動(dòng)內(nèi)容,主要是以了解社會(huì)為內(nèi)容,以增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和憂患意識(shí)、培養(yǎng)社會(huì)參與能力為目的的社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。調(diào)查活動(dòng)后,一般都要求學(xué)生完成調(diào)查報(bào)告,還專門(mén)召開(kāi)討論會(huì)、報(bào)告會(huì),對(duì)優(yōu)秀的調(diào)查報(bào)告進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流并表獎(jiǎng),職校生往往對(duì)這類活動(dòng)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的參與意識(shí)。
2.可培養(yǎng)職校生的組織管理能力
組織管理能力是指成功地運(yùn)用管理者的知識(shí)和能力影響工作的活動(dòng),并達(dá)到最佳的工作目標(biāo)。職校的各類學(xué)生活動(dòng)組織或協(xié)會(huì),大部分由學(xué)生自主管理、經(jīng)營(yíng),學(xué)生社團(tuán)組織的這種自治特點(diǎn),為職校生鍛煉自身組織、協(xié)調(diào)、管理、經(jīng)營(yíng)的能力提供機(jī)會(huì)。一些在校期間擔(dān)任學(xué)生社團(tuán)組織負(fù)責(zé)人的學(xué)生,在職業(yè)工作崗位上都表現(xiàn)了極強(qiáng)的組織管理能力。
3.可培養(yǎng)職校生的實(shí)際操作能力
實(shí)際操作能力,是專業(yè)工作者必須具備的一種實(shí)踐能力。在一切社會(huì)活動(dòng)中,尤其是教學(xué)、科研和生產(chǎn)第一線,沒(méi)有熟練的操作能力,都是很難勝任的。為培養(yǎng)職校學(xué)生的專業(yè)技能,在職業(yè)學(xué)校的校園文化活動(dòng)中都增加了專業(yè)技能大賽以及各類競(jìng)賽性活動(dòng)的比例。一方面,能夠加強(qiáng)專業(yè)操作訓(xùn)練,使學(xué)生盡早掌握本專業(yè)實(shí)訓(xùn)技能。比如,計(jì)算機(jī)應(yīng)用的普及和工具化,要求職校生有較好的計(jì)算機(jī)操作能力;電子技術(shù)應(yīng)用專業(yè)的學(xué)生必須熟練掌握電工操作;數(shù)控技術(shù)專業(yè)學(xué)生必須掌握計(jì)算機(jī)繪圖技能;會(huì)計(jì)專業(yè)的學(xué)生必須掌握電算會(huì)計(jì)相關(guān)技能等等。另一方面,各類競(jìng)賽活動(dòng)和社團(tuán)組織,為學(xué)生專業(yè)技能的提高提供了更大的空間和更多的展示機(jī)會(huì)。例如,英語(yǔ)俱樂(lè)部、電腦愛(ài)好者協(xié)會(huì)、文學(xué)社、小記者站、心理學(xué)社、禮儀隊(duì)、環(huán)保協(xié)會(huì)等一些實(shí)用性強(qiáng)的社團(tuán)普遍受到職校生的青睞。
4.可培養(yǎng)職校生的創(chuàng)新能力
創(chuàng)新能力是指人們應(yīng)用一切已知信息,創(chuàng)造性地完成一定的創(chuàng)造活動(dòng),生產(chǎn)出某種新穎、獨(dú)特、有社會(huì)或個(gè)人價(jià)值的產(chǎn)品的能力。這里的產(chǎn)品可以是一種新觀念、新設(shè)想、新理論,也可以是一項(xiàng)新技術(shù)、新工藝、新產(chǎn)品等思維成果。在職校的各類校園團(tuán)體、協(xié)會(huì)的活動(dòng)中,從活動(dòng)方案的構(gòu)思設(shè)計(jì)到活動(dòng)過(guò)程的組織實(shí)施,都由參與的學(xué)生自主完成。學(xué)生們積極思考,縝密構(gòu)思,大膽設(shè)計(jì),開(kāi)拓了許多有創(chuàng)意的活動(dòng),這個(gè)過(guò)程也激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)新思維,提高了學(xué)生的創(chuàng)新能力。
三、校園文化與心理衛(wèi)生
良好的校園文化有利于職校生的身心健康。注重研究和探討校園文化與職校生心理衛(wèi)生的關(guān)系,有助于提高校園文化的質(zhì)量和效能,幫助學(xué)生更快更好地適應(yīng)學(xué)校生活。
1.物質(zhì)文化與心理衛(wèi)生
物質(zhì)文化主要包括基礎(chǔ)設(shè)施文化(如辦公場(chǎng)所、教學(xué)設(shè)施、后勤設(shè)施和各種娛樂(lè)場(chǎng)所的基本設(shè)置、內(nèi)部環(huán)境等);校園環(huán)境文化(如校內(nèi)建筑的形狀、結(jié)構(gòu)和布局,校園內(nèi)的綠化和衛(wèi)生狀況等)。先進(jìn)的基礎(chǔ)設(shè)施和設(shè)備,有利于職校生操作能力的培養(yǎng),有利于學(xué)生保持一種奮發(fā)向上的心理狀態(tài),克服因基礎(chǔ)設(shè)施落后而產(chǎn)生的自卑心理。優(yōu)美的校園環(huán)境,能給學(xué)生以寧?kù)o、樂(lè)觀、向上的心境,減輕緊張和焦慮,同時(shí)還能陶冶情操,愉悅身心。在這和諧的生活環(huán)境中,同學(xué)之間能彼此敞開(kāi)心扉,傾吐心聲,有利于學(xué)業(yè)的有效進(jìn)行。目前,一些職業(yè)學(xué)校在校園內(nèi)設(shè)計(jì)了各種塑像或浮雕,這些都是經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)并努力使其體現(xiàn)該校辦學(xué)宗旨的一種風(fēng)格或一種精神。例如,醫(yī)學(xué)類學(xué)校一般有華佗、李時(shí)珍浮雕,師范類學(xué)校一般有、陶行知塑像等。每一個(gè)人物都能讓人追憶輝煌的過(guò)去和憧憬美好的未來(lái),每一個(gè)人物都蘊(yùn)藏著一種人格力量。類似這些別具一格的校園文化,既起到了美化校園的作用,又能讓學(xué)生的心靈得到凈化和升華,可謂無(wú)聲勝有聲。
2.精神文化與心理衛(wèi)生
美國(guó)教育家布萊森說(shuō),“任何一所學(xué)校環(huán)境都在默默的對(duì)師生發(fā)表演說(shuō),而且?guī)熒拇_會(huì)注意它,并不知不覺(jué)地接受熏陶和影響。”精神文化是校園文化的核心,校風(fēng)建設(shè)是精神文化建設(shè)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。加強(qiáng)校風(fēng)建設(shè),通過(guò)校風(fēng)的熏陶和感染可以對(duì)學(xué)生心理健康進(jìn)行積極的影響。如某職校“嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新”的校風(fēng)對(duì)學(xué)生無(wú)疑就是一種潛移默化的熏陶,是一種無(wú)聲的命令和無(wú)形的驅(qū)動(dòng)力量,它激勵(lì)學(xué)生繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)良的傳統(tǒng),促使學(xué)生內(nèi)省自我,見(jiàn)賢思齊,從善如流,逐步養(yǎng)成健全的人格。如果校風(fēng)不正、班風(fēng)不良,那么,生活在這種氛圍下的校園成員,就會(huì)感到孤獨(dú)、無(wú)助、煩躁、緊張、壓抑和對(duì)立,就會(huì)對(duì)集體、對(duì)他人冷漠,心理上產(chǎn)生挫折感。反過(guò)來(lái),學(xué)生長(zhǎng)期處于心理沖突氛圍下,亦絕不可能營(yíng)造優(yōu)良的校風(fēng),絕不可能營(yíng)造優(yōu)良的精神文化。
3.校園網(wǎng)絡(luò)文化對(duì)職校生心理健康的影響
在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的今天,互聯(lián)網(wǎng)日益顯現(xiàn)其巨大的威力和誘惑。職校面臨著網(wǎng)絡(luò)文化的挑戰(zhàn),受其影響最大的是學(xué)生。一方面,校園網(wǎng)絡(luò)文化因圖、文、聲、像等多媒體和超文本技術(shù)可以極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生的求知欲望和學(xué)習(xí)積極性,擴(kuò)大知識(shí)面,部分地改變?nèi)穗H互動(dòng)和交往方式,從而提高學(xué)習(xí)、工作和人際交往的效率。另一方面,由于網(wǎng)絡(luò)存在形形色色的暴力犯罪手段以及網(wǎng)上危險(xiǎn)交往的可能性,職校生的道德防線和心理健康隨時(shí)可能受到?jīng)_擊,個(gè)別職校生可能出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)文化中毒和網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征等。因此,職業(yè)學(xué)校要重視校園網(wǎng)絡(luò)心理教育。比如,針對(duì)那些整天沉湎于電腦世界中,退縮、孤僻、外表冷漠、內(nèi)心焦慮,對(duì)人充滿敵意的職校學(xué)生,要幫助他們重新塑造自我的健康人格,幫助他們學(xué)習(xí)人際交往的技巧,學(xué)會(huì)正確理解他人的情感反應(yīng),恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒感受。
四、結(jié)語(yǔ)
綜上所述,校園文化活動(dòng)對(duì)于職校生世界觀、人生觀的形成,對(duì)于職校生人格塑造、意志的磨煉、個(gè)性的發(fā)展、自信心的培養(yǎng)、言行舉止的規(guī)范、心理承受能力的提高等方面都起著重要的作用。職校生要科學(xué)合理地參加校園文化活動(dòng),在實(shí)踐中不斷提高自身的綜合素質(zhì)。
作者:朱穎 單位:本溪市機(jī)電工程學(xué)校
本文作者:唐聞捷 單位:溫州醫(yī)學(xué)院黨委副書(shū)記,學(xué)生心理健康教育中心主任、研究員
工作布局上關(guān)注執(zhí)行力與專業(yè)化的互補(bǔ)
通過(guò)定期、不定期的專家謀劃會(huì),在具體工作的實(shí)施和開(kāi)展方面,保證心理健康教育工作朝著科學(xué)性、有效性和專業(yè)化方向發(fā)展,從而保證我們能“做正確的事”和“正確地做事”。加強(qiáng)思政隊(duì)伍和管理隊(duì)伍心理專業(yè)化培訓(xùn),爭(zhēng)取在教育管理工作中融入心理學(xué)等專業(yè)元素。班主任、輔導(dǎo)員、學(xué)生管理行政部門(mén)人員屬于第一線學(xué)生管理人員,他們伴隨學(xué)生大學(xué)生活的各個(gè)階段,是與學(xué)生接觸最多,交流最頻繁,對(duì)學(xué)生大學(xué)生涯影響更大的教育者之一。他們是推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作不可或缺的力量。然而,這支隊(duì)伍的整體質(zhì)量還不高且缺乏相應(yīng)的理論與實(shí)踐問(wèn)題的研究,可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)大學(xué)生的心理健康狀況了解不深、標(biāo)準(zhǔn)把握不準(zhǔn)、操作實(shí)施不規(guī)范,使心理健康教育工作缺乏基本目標(biāo),迷失根本方向[2]。在日常行政和管理工作中恰當(dāng)融入心理學(xué)等專業(yè)元素,不僅可以提高工作的效率,同時(shí)也可以保證學(xué)校心理健康教育工作健康發(fā)展。為此,學(xué)校應(yīng)給予這些教師提供必要的支持和鼓勵(lì),把心理健康教育培訓(xùn)放到推進(jìn)思政隊(duì)伍和管理隊(duì)伍朝著專業(yè)化、職業(yè)化建設(shè)和維護(hù)校園安全穩(wěn)定的高度,充分認(rèn)識(shí)其重要性,并強(qiáng)化培訓(xùn),切實(shí)提高他們的心理健康素質(zhì)和教育能力,進(jìn)一步發(fā)揮其在心理健康教育中的重要作用。高校可制定規(guī)劃,每年對(duì)思政隊(duì)伍和行政隊(duì)伍開(kāi)展不同主題、層次和形式的培訓(xùn)內(nèi)容,系統(tǒng)、規(guī)范地提高他們的心理學(xué)等專業(yè)水平。有條件的高校可積極開(kāi)展國(guó)家職業(yè)心理咨詢師資格培訓(xùn)和考級(jí),對(duì)已取得國(guó)家職業(yè)心理咨詢師二、三級(jí)證書(shū)并有意向從事心理健康教育工作的人員,借助高校附屬專科醫(yī)院和綜合性醫(yī)院心理科平臺(tái)進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn),幫助他們積累臨床經(jīng)驗(yàn),提高其快速、準(zhǔn)確處理心理問(wèn)題的能力,讓兼具管理和專業(yè)能力的有生力量充當(dāng)兼職人員,通過(guò)專兼結(jié)合,不斷壯大高校心理健康教育工作隊(duì)伍的力量。
工作模式上注意教育學(xué)模式、心理學(xué)模式和精神醫(yī)學(xué)模式之間的互補(bǔ)
教育學(xué)模式、心理學(xué)模式和精神醫(yī)學(xué)模式各有優(yōu)勢(shì)與局限性。教育學(xué)模式通常是指課程觀、課程內(nèi)容、課程結(jié)構(gòu)及其評(píng)價(jià)體系等的特定組合模式,是在一定的課程觀指導(dǎo)下的、課程內(nèi)容及其進(jìn)程和安排在時(shí)間和空間方面的特定組合方式。高校心理健康教育工作中的教育學(xué)模式以培養(yǎng)大學(xué)生良好心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)心理潛能為目標(biāo),將心理健康的知識(shí)、技能以專業(yè)的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段為中介,有機(jī)滲透到各科教學(xué)中,對(duì)大學(xué)生心理健康起到潛移默化作用[3]。在高校心理健康教育工作中采用教育學(xué)模式,如通過(guò)必修課、選修課、講座、心理健康教育活動(dòng)月或文化節(jié)等形式和途徑進(jìn)行宣傳、教育,能達(dá)到一定的教育教學(xué)效果,同時(shí)兼具學(xué)生受益面廣、易成體系、易被學(xué)生接受等特點(diǎn),但限于課時(shí)數(shù)和互動(dòng)方式以及學(xué)生個(gè)性化等因素的影響,面上的普及無(wú)法與點(diǎn)上的深入有機(jī)結(jié)合,且普及性的教育模式大多由非心理學(xué)專業(yè)師資承擔(dān),加上教育者本身專業(yè)知識(shí)和時(shí)間精力不足也在一定程度影響教育效果。
心理學(xué)模式是根據(jù)學(xué)生心理活動(dòng)的規(guī)律,采取各種方法與措施,如心理咨詢與輔導(dǎo)、心理治療等,調(diào)動(dòng)一切內(nèi)外積極因素,維護(hù)個(gè)體的心理健康,培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì),以促進(jìn)整體素質(zhì)的提高。與教育學(xué)模式相比,心理學(xué)模式增加了防治功能,一方面積極優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展;另一方面也可以有效防治學(xué)生的心理障礙、維護(hù)學(xué)生的心理健康。此外,心理學(xué)模式更具專業(yè)性、靈活性與敏感性,更注重為學(xué)生提供個(gè)性化指導(dǎo)與幫助,也更注重在明確群體問(wèn)題導(dǎo)向的基礎(chǔ)上提供相應(yīng)的專業(yè)指導(dǎo)與幫助。由于開(kāi)展心理學(xué)模式的主體大多為具備心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的師資,故心理學(xué)模式的采用更多依托于高校心理學(xué)系師資力量及軟硬件設(shè)施,這對(duì)工作主體提出了更高的專業(yè)要求,因而,未設(shè)立心理學(xué)專業(yè)的高等院校在工作的開(kāi)展中可能會(huì)受到一定程度的限制。精神醫(yī)學(xué)模式是指采用醫(yī)學(xué)的手段,對(duì)出現(xiàn)心理疾患的個(gè)體進(jìn)行診斷、治療、預(yù)防等,以維持或恢復(fù)其精神健康。精神醫(yī)學(xué)模式同心理學(xué)模式一樣,對(duì)工作的主體也提出了較高的專業(yè)要求,不同的是心理學(xué)模式要求工作主體具備心理學(xué)專業(yè)知識(shí),而精神醫(yī)學(xué)模式則要求工作主體具備臨床、精神衛(wèi)生等相關(guān)專業(yè)知識(shí)。在實(shí)際工作中,如果個(gè)案癥狀屬于精神疾病范疇或經(jīng)過(guò)一段時(shí)間心理咨詢和治療效果不佳時(shí)應(yīng)及時(shí)求助精神機(jī)構(gòu)和人員,以免延誤病情;當(dāng)然,精神醫(yī)學(xué)模式往往側(cè)重于矯治這一層面,服務(wù)對(duì)象主要為嚴(yán)重心理障礙的個(gè)別學(xué)生,大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有從中受益[4],學(xué)生受益面狹窄,掩蓋了高校心理健康教育工作所提倡的發(fā)展性特點(diǎn)。
可見(jiàn),在高校心理健康教育工作中單一采用教育學(xué)模式、心理學(xué)模式或精神醫(yī)學(xué)模式實(shí)質(zhì)上是將發(fā)展、預(yù)防、干預(yù)等手段相割裂,無(wú)法在最大程度上確保高校心理健康教育工作的針對(duì)性、規(guī)范性及普惠性。實(shí)現(xiàn)教育學(xué)模式、心理學(xué)模式和精神醫(yī)學(xué)模式間的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),提升高校心理健康教育工作的實(shí)效性。實(shí)現(xiàn)三種模式的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),實(shí)質(zhì)是實(shí)施“預(yù)防—輔導(dǎo)—干預(yù)—教育”全程的心理健康教育工作模式。教育學(xué)模式重在普及心理健康知識(shí),心理學(xué)模式重在提供專業(yè)輔導(dǎo)與幫助,精神醫(yī)學(xué)模式重在診斷與矯治,三者互補(bǔ),將“預(yù)防—輔導(dǎo)—干預(yù)—教育”連成一線,不僅擴(kuò)大了學(xué)生受益面,也促進(jìn)了教育內(nèi)容向縱深拓展。如學(xué)生群體中普遍存在的問(wèn)題或存在相同問(wèn)題的學(xué)生,可以根據(jù)問(wèn)題的類型,分類進(jìn)行集體輔導(dǎo),促進(jìn)其共同成長(zhǎng);對(duì)于個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)的個(gè)別問(wèn)題,可利用心理咨詢、心理治療技術(shù)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),嚴(yán)重者輔以藥物治療,確保他們能夠進(jìn)行正常的生活和學(xué)習(xí);對(duì)于超出學(xué)校能力范圍之外的有心理疾患的學(xué)生,可及時(shí)轉(zhuǎn)送精神病院或綜合醫(yī)院精神科,妥善加以安排[5]。實(shí)現(xiàn)上述三種模式的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),實(shí)質(zhì)上是實(shí)行教育者、醫(yī)生、家長(zhǎng)、學(xué)生等參與的全員心理健康教育工作模式,充分實(shí)現(xiàn)師生合作、師師合作、家校合作及社校合作,使得高校心理健康教育工作的參與群體更為強(qiáng)大和多樣。
工作視角上注重心理學(xué)科與其他學(xué)科的互補(bǔ)
多學(xué)科視角探究心理問(wèn)題成因。高校心理健康教育工作實(shí)質(zhì)上是一種復(fù)雜的社會(huì)活動(dòng),這種復(fù)雜性伴隨社會(huì)發(fā)展不斷與時(shí)俱進(jìn),也隨著工作對(duì)象的特征變化而不斷更新。大學(xué)生的心理問(wèn)題復(fù)雜多變,具有時(shí)代性與時(shí)期性,引發(fā)原因多種多樣,生物遺傳因素、社會(huì)文化因素、個(gè)體內(nèi)在因素、生存環(huán)境因素等都在一定程度上與其密切相關(guān),這就決定了在探究個(gè)體心理問(wèn)題成因時(shí)不能單一地從心理學(xué)視角出發(fā),而應(yīng)適當(dāng)?shù)亟Y(jié)合生物學(xué)、社會(huì)學(xué)、文化學(xué)等視角深層次地分析問(wèn)題形成的原因。只有這樣才能真正從中探討心理健康教育工作對(duì)象的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律,進(jìn)一步促進(jìn)心理健康教育工作的開(kāi)展。多學(xué)科視角探求工作應(yīng)對(duì)方法。高校心理健康教育工作的推進(jìn)既是一個(gè)目標(biāo)明確、分層分類的過(guò)程,更是一個(gè)多學(xué)科交叉互補(bǔ)的過(guò)程。當(dāng)前,高校心理健康教育工作的目標(biāo)是優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì),塑造健全人格,促進(jìn)人的全面發(fā)展。這契合了馬克思在《資本論》中提出的“每個(gè)人的自由發(fā)展是一切人自由發(fā)展的前提”[6]這一言論所包含的“人的全面發(fā)展”的思想,明確了大學(xué)生心理健康教育的最高目標(biāo)[7],體現(xiàn)了馬克思主義哲學(xué)在強(qiáng)調(diào)個(gè)體心理健康重要性中的運(yùn)用。當(dāng)然,面對(duì)不同群體,心理健康教育工作應(yīng)采取和使用不同學(xué)科的工作方法。對(duì)于普通大學(xué)生群體,采用課程設(shè)置、講授等普及教育的途徑,讓廣泛的學(xué)生群體對(duì)于維護(hù)心理健康有初步的認(rèn)識(shí),或運(yùn)用教育生態(tài)學(xué)的相關(guān)理念營(yíng)造有益于心理健康的心理生態(tài)環(huán)境;對(duì)于有明顯心理問(wèn)題的學(xué)生,應(yīng)采取介入心理學(xué)專業(yè)手段如心理咨詢、輔導(dǎo)和心理治療等;對(duì)于那些超出心理學(xué)范疇的精神疾患則應(yīng)施以精神醫(yī)學(xué)的手段進(jìn)行藥物治療等。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#
多學(xué)科視角探索工作理論研究。要推動(dòng)高校心理健康教育的長(zhǎng)足發(fā)展離不開(kāi)相關(guān)的理論研究,因此,高校心理健康教育工作者在工作研究中應(yīng)站在心理學(xué)的立場(chǎng),根據(jù)高校心理健康教育工作的實(shí)際發(fā)展需要,從其他學(xué)科選擇適宜的理論、原則和方法,將心理學(xué)與社會(huì)學(xué)、體育學(xué)、倫理學(xué)、教育學(xué)等相互融合與互補(bǔ)后進(jìn)行理論研究,使高校心理健康教育工作的研究者和高校心理健康教育工作問(wèn)題的分析家們視野更寬,主觀性更小[8]。高校心理健康教育工作的重要性不言而喻,如何在實(shí)踐工作和科學(xué)研究過(guò)程中不斷探索工作規(guī)律,融合多學(xué)科工作理念,注重工作關(guān)系的互補(bǔ),不斷提高工作水平和實(shí)效性應(yīng)是所有高校心理健康教育工作者共同的目標(biāo)和不懈努力的方向。
一、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代校園心理健康教育的意義
在我國(guó)當(dāng)前的校園心理健康教育中,許多學(xué)校將心理健康教育當(dāng)作是心理測(cè)驗(yàn),認(rèn)為只有多進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)就能提高心理健康教育水平,這種不科學(xué)的觀點(diǎn)致使當(dāng)前校園學(xué)生的心理健康問(wèn)題得不到正確的糾正,同時(shí)還會(huì)帶來(lái)一些負(fù)面的影響.隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高,人們生活水平得到了較大的改善,人們的心理也表現(xiàn)的越來(lái)越成熟,尤其是當(dāng)前的學(xué)生,其心理健康問(wèn)題直接關(guān)系到學(xué)生自身的發(fā)展.隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的發(fā)展,在我國(guó)校園內(nèi),利用網(wǎng)絡(luò)為教育事業(yè)的發(fā)展提供了很多的便利.網(wǎng)絡(luò)資源是非常豐富的,同時(shí)網(wǎng)絡(luò)世界也是變幻莫測(cè)的,在當(dāng)前校園學(xué)生心理還不是很成熟的情況下,學(xué)生很容易受到網(wǎng)絡(luò)世界的迷惑,從而影響其心理健康,阻礙校園的心理健康教育.因此在網(wǎng)絡(luò)大背景下,當(dāng)前校園進(jìn)行心理健康教育的意義是重大的,中學(xué)生正處在心理機(jī)能迅速發(fā)育成熟的時(shí)期,因此,開(kāi)展心理健康教育,讓學(xué)生了解和掌握心理健康教育的內(nèi)容,就是及時(shí)地針對(duì)性地施以教育,對(duì)癥下藥.使學(xué)生知道什么是健康和不健康的心理,保持心理健康就能促進(jìn)學(xué)生身體健康成長(zhǎng).同時(shí)健康的心理對(duì)于學(xué)習(xí)、工作的效率起重要的作用,對(duì)競(jìng)賽技能的發(fā)揮更為重要.一個(gè)心理健康的人是朝氣蓬勃,開(kāi)朗樂(lè)觀,學(xué)習(xí)和工作就有勁,效率就高.而一個(gè)心理不健康的人常常心神不定,思慮過(guò)多,不能集中精力于學(xué)習(xí)和工作上,既影響生活效率,也大大妨礙創(chuàng)造才能的發(fā)揮.
二、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代校園心理健康教育的策略
校園心理健康教育是根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要、教育改革的要求和年輕一代心理發(fā)展的規(guī)律而提出的,它是素質(zhì)教育內(nèi)容的重要組成部分.由于我國(guó)當(dāng)前校園心理健康教育仍處于初級(jí)階段,全國(guó)還沒(méi)有統(tǒng)一、固定的內(nèi)容要求,因此,學(xué)校要根據(jù)校園心理健康的實(shí)際情況,制定心理健康教育的目標(biāo),從而為我國(guó)校園素質(zhì)教育的發(fā)展奠定基礎(chǔ).
1.加強(qiáng)校園管理,優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境在我國(guó)當(dāng)前許多學(xué)校,學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)表面上是學(xué)習(xí),實(shí)則是玩游戲、看一些不健康的內(nèi)容,使得學(xué)生的心理健康問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重,究其責(zé)任大多都是學(xué)校疏于管理,不能引導(dǎo)學(xué)生正確上網(wǎng).因此針對(duì)這種現(xiàn)象,學(xué)校要加強(qiáng)校園文化管理,優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,引導(dǎo)學(xué)生正確上網(wǎng),培養(yǎng)正確的思想觀.當(dāng)然過(guò)分的遏制學(xué)生上網(wǎng)也會(huì)造成學(xué)生的逆反心理,在學(xué)校適當(dāng)?shù)脑O(shè)立上網(wǎng)場(chǎng)所也是非常必要的.加強(qiáng)對(duì)校園網(wǎng)的規(guī)范化管理,針對(duì)網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中各類信息,積極采取一些有效的措施和辦法,注重心理疏導(dǎo),及時(shí)克服和控制網(wǎng)絡(luò)不良內(nèi)容帶來(lái)的消極性影響,積極地營(yíng)造利于學(xué)生全面健康發(fā)展和成長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)條件和環(huán)境.加強(qiáng)校園文化建設(shè),積極組織開(kāi)展豐富多彩、樂(lè)觀向上的科技文化活動(dòng),幫助和引導(dǎo)在校學(xué)生主動(dòng)參與到校園文化的各類建設(shè)活動(dòng)中來(lái),積極鼓勵(lì)他們參加科技類的比賽,主動(dòng)編輯電子雜志和讀物等,從而增強(qiáng)其學(xué)習(xí)興趣和符合網(wǎng)絡(luò)時(shí)展要求的創(chuàng)新能力.
2.學(xué)生心理健康教育針對(duì)我國(guó)當(dāng)前校園里的學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的早熟心理問(wèn)題,學(xué)校要對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康的心理教育.幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認(rèn)同,指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握與異性交往的知識(shí)及技巧,如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理調(diào)適等.針對(duì)當(dāng)前校園因各種壓力造成的心理問(wèn)題,學(xué)校要根據(jù)實(shí)際情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的心理指導(dǎo)和情感教育,幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí),培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,同時(shí)教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感,學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感,體察與理解別人的情緒情感,并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練,如自我表達(dá)訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等.
3.設(shè)立心理健康教育平臺(tái)校園心理健康教育直接影響的學(xué)生的身心健康發(fā)展,對(duì)我國(guó)社會(huì)的發(fā)展有著重大影響.在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代背景下,網(wǎng)絡(luò)的廣泛使用給校園的心理健康教育工作帶來(lái)了巨大的挑戰(zhàn).因此,學(xué)校要有效的利用網(wǎng)絡(luò),在校園內(nèi)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),設(shè)立心理健康教育平臺(tái),這樣既保障了學(xué)生們的權(quán)益,有利于學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)與心理咨詢師進(jìn)行溝通,促進(jìn)學(xué)生的心理健康,同時(shí)還能豐富學(xué)生的生活.充分利用網(wǎng)絡(luò)交流快捷方便的特點(diǎn),深入開(kāi)展學(xué)生網(wǎng)上的心理教育和咨詢,通過(guò)校園內(nèi)部心理咨詢的平臺(tái),通過(guò)實(shí)時(shí)、交互的有效方式,及時(shí)傾聽(tīng)和掌握在在校學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中遇到的煩惱和困惑,幫助他們梳理自從情緒,適時(shí)引導(dǎo)他們強(qiáng)化自我情緒的調(diào)節(jié)、消除和緩解個(gè)人的焦慮困惑等負(fù)面情緒和和不良心理,防止學(xué)生們?cè)诩姺睆?fù)雜的社會(huì)和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境當(dāng)中迷失個(gè)人的發(fā)展方向和目標(biāo).同時(shí)網(wǎng)絡(luò)心理咨詢保密性強(qiáng)的優(yōu)勢(shì),也能夠使學(xué)生打消心理顧慮,直接說(shuō)出個(gè)人想說(shuō)的話,確保咨詢效果.
三、總結(jié)
隨著計(jì)算機(jī)信息技術(shù)的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)被廣泛的應(yīng)用于當(dāng)前學(xué)校工作的方方面面,而當(dāng)前學(xué)校的學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重,在這個(gè)網(wǎng)絡(luò)快速發(fā)展的時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,心理健康教育作為我國(guó)素質(zhì)教育中的重要組成部分,學(xué)校要有效的利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康的心理教育,設(shè)立心理健康教育平臺(tái),從而促進(jìn)校園心理健康教育工作的發(fā)展,提高學(xué)生的心理健康水平.
作者:曹慧清單位:江蘇省泰州市姜堰區(qū)實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)
一、高校畢業(yè)生擇業(yè)焦慮心理有以下幾種表現(xiàn)
(一)擇業(yè)的不安感。高校學(xué)生畢業(yè)到人才市場(chǎng)時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)職位的選擇很多,所面臨的職業(yè)壓力也不一樣,當(dāng)然薪酬的多少也是不一樣的。畢業(yè)生會(huì)感到茫然不安,因?yàn)橹皼](méi)有進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃,抱著走一步算一步的心理,而受到市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不景氣,就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力大等各種信息的刺激,感到無(wú)所適從,有些人甚至?xí)X(jué)得恐慌。如果這種負(fù)面的情緒一直影響著自己,在短時(shí)間內(nèi)又不能自己進(jìn)行心理排解,這會(huì)導(dǎo)致焦慮心理越來(lái)越嚴(yán)重,更有甚者成為一種心理疾病。
(二)擇業(yè)的不自信。很多畢業(yè)生在對(duì)自己未來(lái)職業(yè)發(fā)展的情況都抱著樂(lè)觀的心理,但是當(dāng)?shù)搅巳瞬艅趧?dòng)力市場(chǎng)時(shí),看到各行業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)激烈,又因?yàn)樽陨砣狈ぷ鹘?jīng)驗(yàn),對(duì)自己的定位不準(zhǔn)確,面對(duì)面試官時(shí)不自信,以至于可以勝任的工作沒(méi)有把握機(jī)會(huì)。
(三)擇業(yè)的定位不準(zhǔn)確。由于畢業(yè)生沒(méi)有什么工作經(jīng)驗(yàn),也缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對(duì)自己的工作抱有不切實(shí)際的幻想,以至于在找工作的過(guò)程中眼高手低。畢業(yè)生普遍存在著攀高心理,理想的職業(yè)選擇就是,薪水高、起點(diǎn)高、職位高。在這種心理環(huán)境下,工作的選擇的較為少的,畢竟對(duì)畢業(yè)生來(lái)說(shuō),在現(xiàn)在畢業(yè)生逐年增多的情況下是公司挑選你的過(guò)程,而并不是任由你來(lái)挑選。
(四)擇業(yè)的攀比心理。部分畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)過(guò)于關(guān)注他的就業(yè)情況,盲目的與他人攀比,沒(méi)有考慮自己的實(shí)際能力,以他人的工作為自己的就業(yè)目標(biāo),這是很不正確的選擇。因?yàn)椋總€(gè)人都是不一樣的,世界上沒(méi)有相同的兩片葉子,每個(gè)人的能力是不同的,并不是說(shuō)你技不如人,只是每個(gè)人適合的工作是不一樣的,別人能做得來(lái)的工作你不一定性,同樣,你做得來(lái)的工作別人也不一定能做。所以,不要盲目的跟從別人,找到一個(gè)合適自己的工作,一步一個(gè)腳印夯實(shí)基礎(chǔ)。
(五)擇業(yè)的態(tài)度。在面臨就業(yè)的時(shí)候,很多大學(xué)生因?yàn)閷?duì)社會(huì)的認(rèn)知較少,缺乏對(duì)社會(huì)客觀的認(rèn)識(shí),以自己的主觀意識(shí)為實(shí)際出發(fā),對(duì)自己的工作定位和職業(yè)規(guī)劃一片茫然,對(duì)自己沒(méi)有一個(gè)客觀的評(píng)價(jià),不知道自己的優(yōu)勢(shì)、興趣、特長(zhǎng),盲目的跟從他人,人云亦云。通過(guò)上述分析,可以知道畢業(yè)生的就業(yè)難問(wèn)題的具體來(lái)源是大學(xué)生在擇業(yè)是的不良的價(jià)值觀以及走向了心理的誤區(qū)。想要改變畢業(yè)生擇業(yè)的價(jià)值觀和不良的心理這不僅需要大學(xué)生自己進(jìn)行心理調(diào)試,也需要多方面的關(guān)注。比如學(xué)校老師的建議,家長(zhǎng)根據(jù)學(xué)生情況的指導(dǎo)。很多時(shí)候?qū)W生對(duì)自己不了解,反倒是家長(zhǎng)老師對(duì)他們有一定了解,可以幫助他們準(zhǔn)確地定位,調(diào)整心態(tài),根據(jù)形勢(shì)找到適合自己的工作,踏入職場(chǎng)的第一步,能夠?qū)崿F(xiàn)自我價(jià)值和社會(huì)價(jià)值,發(fā)揮所學(xué)知識(shí),活學(xué)活用,盡最大的努力回饋社會(huì),這才沒(méi)有辜負(fù)家長(zhǎng)的期望,學(xué)校的培養(yǎng)。
二、高校畢業(yè)生擇業(yè)焦慮心理的矯正措施
對(duì)于高校畢業(yè)生擇業(yè)焦慮的心理的矯正是十分迫切的,這是很多畢業(yè)生普遍存在的問(wèn)題,只是有嚴(yán)重和輕微之分。學(xué)校和社會(huì)以及家長(zhǎng)必須高度的重視這個(gè)問(wèn)題,及時(shí)的進(jìn)行引導(dǎo)和矯正,畢竟畢業(yè)生是就業(yè)市場(chǎng)的主要生力軍,只有他們能準(zhǔn)確地找到自己能夠勝任的工作,發(fā)揮自己的價(jià)值最大化,才能穩(wěn)定人才就業(yè)市場(chǎng)的秩序。
(一)從畢業(yè)生方面來(lái)看。
1.高校畢業(yè)生應(yīng)該樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀。畢業(yè)生在畢業(yè)是對(duì)自己要從事的職業(yè)都有很大的理想和抱負(fù),很多人都希望能找到跟自己想象完全相符的工作,鑒于這種情況,高校畢業(yè)生應(yīng)該從實(shí)際出發(fā),主動(dòng)的把社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的實(shí)踐與個(gè)人理想結(jié)合到一起,加強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和使命感。不以自己的個(gè)人目標(biāo)為尋找工作的主要目標(biāo),積極主動(dòng)投身到需要的地方去,充分的發(fā)揮自己的價(jià)值,這樣的認(rèn)識(shí)才會(huì)有意義,也會(huì)讓自身覺(jué)得有使命感,存在感。就像馬克思在《青年選擇職業(yè)時(shí)的考慮》提到的“人們只有為同時(shí)代人的完美,為他們的幸福而工作,才能使自己也達(dá)到完美。”
2.高校畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)應(yīng)具有良好的心理素質(zhì)。畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)一帆風(fēng)順的人畢竟是少數(shù),大多數(shù)的學(xué)生是不停的面試。在這種情況下,大學(xué)生很容易產(chǎn)生負(fù)面情緒,受這些負(fù)面情緒的影響工作會(huì)越來(lái)越難找。所以對(duì)大學(xué)生而言,在這種情況下是否能自覺(jué)地調(diào)節(jié)和控制這種心理狀態(tài),把負(fù)面情緒降到最低,是大學(xué)生自己需要做到的。很多大學(xué)生抱著走一步算一步的心態(tài),隨便找一份工作將就,有合適的就換一個(gè),這是很不正確的做法,不僅是對(duì)工作的不負(fù)責(zé)任,也是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)。所以大學(xué)生應(yīng)該積極認(rèn)真地思考,自我認(rèn)識(shí)、自我分析和自我檢討,明確自己需要什么工作,適合什么工作,能夠從事什么工作,而不是人云亦云。
(二)從社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)等方面來(lái)看。社會(huì)應(yīng)該給大學(xué)生提供更多的就業(yè)信息,對(duì)他們的職業(yè)價(jià)值觀進(jìn)行正確的引導(dǎo)。摒棄錯(cuò)誤的價(jià)值觀,端正就業(yè)心態(tài)。對(duì)學(xué)校而言,可以將《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》作為對(duì)學(xué)生進(jìn)行幫助的主要途徑。《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》這門(mén)課程可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的重要性,明確自己的人生初步職業(yè)生涯的目標(biāo)。家長(zhǎng)是影響畢業(yè)生擇業(yè)的一個(gè)很重要的因素,很多畢業(yè)生尋找工作都是要聽(tīng)從家長(zhǎng)的意見(jiàn)。所以家長(zhǎng)的態(tài)度是很重要的,不能一味的追求眼前的利益,要從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度看問(wèn)題,興趣是最好的老師,在選擇職業(yè)時(shí),如果家長(zhǎng)只期望找一個(gè)工資高的職業(yè),而不是從畢業(yè)生地角度出發(fā)切實(shí)的為他們考慮問(wèn)題,這會(huì)致使畢業(yè)生心理壓力過(guò)大或者是帶著虛榮的心理,以至于影響他們的擇業(yè)觀。
(三)心理輔導(dǎo)的方法。關(guān)于焦慮的研究指出,團(tuán)體輔導(dǎo)以及行為治療技術(shù)是克服焦慮的有效方法。團(tuán)體輔導(dǎo),可以稱為團(tuán)體咨詢或小組輔導(dǎo)或團(tuán)體訓(xùn)練,這種方法是指通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促進(jìn)個(gè)體在交往巾通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我、改善與他人的關(guān)系、學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過(guò)程。
隨著時(shí)代的前進(jìn),學(xué)校心理健康教育工作逐漸成為教育領(lǐng)域中的又一基本“工程”。目前人們關(guān)注的重點(diǎn)不是學(xué)校是否需要心理健康教育,而是如何有效地開(kāi)展心理健康教育。這就有必要使全體教育工作者了解心理健康教育的重要性及如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。學(xué)校心理健康教育是現(xiàn)代教育發(fā)展的要求。在現(xiàn)代社會(huì)中,人們的教育觀念發(fā)生了很大的變化。學(xué)校已不是單純灌輸知識(shí)和技能的場(chǎng)所,學(xué)生全面、健康地成長(zhǎng)成為各國(guó)教育家與領(lǐng)導(dǎo)層普遍關(guān)注的問(wèn)題。教育開(kāi)始綜合體現(xiàn)為全體性(面向全體學(xué)生的學(xué)習(xí))、基礎(chǔ)性(培養(yǎng)基本素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)性)、整體性(全面和諧的發(fā)展)、發(fā)展性(開(kāi)發(fā)潛能、發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng))的特征。這在很大程度上是和學(xué)生心理素質(zhì)的提高與心理健康的發(fā)展密切相關(guān)的。因此,學(xué)校心理健康教育工作已逐漸被看成現(xiàn)代學(xué)校教育工作中的一項(xiàng)卓有成效、不可或缺的工作。學(xué)校心理健康教育是學(xué)生身心發(fā)展的客觀需要。
學(xué)習(xí)時(shí)期正是學(xué)生身心飛速發(fā)展的時(shí)期,特別需要有人給予指導(dǎo)和幫助。學(xué)校心理健康教育工作強(qiáng)調(diào)學(xué)生的健全人格與良好社會(huì)適應(yīng)能力。在方法上,一方面,通過(guò)直接服務(wù),幫助學(xué)生個(gè)人解決在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)與交往中遇到的各種心理問(wèn)題,發(fā)掘其自身的潛能;另一方面,要為學(xué)生發(fā)展?fàn)I造一個(gè)積極健康的和諧氛圍,有效預(yù)防學(xué)生的心理問(wèn)題,提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。學(xué)校心理健康教育是教師工作與生活的保障。學(xué)校心理健康教育工作對(duì)學(xué)生有重要的作用,同樣,對(duì)教師也有重要的作用。學(xué)校教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),從根本上說(shuō),要靠教師的組織與實(shí)施。一方面,教師除了傳授知識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展健全人格之外,更重要的一項(xiàng)內(nèi)容就是開(kāi)展心理衛(wèi)生工作,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育;另一方面,教師自身的心理健康狀況也是學(xué)校心理健康教育工作的重要內(nèi)容,因此教師個(gè)人的心理健康水平,直接或間接地影響學(xué)生的心理健康。因此,促進(jìn)教師心理健康既是個(gè)人生活的需要,也是學(xué)校心理健康教育工作的需要。既然心理健康教育對(duì)學(xué)校教育教學(xué)工作有如此重要的作用,那么在具體的教育教學(xué)中應(yīng)怎樣去實(shí)施心理健康教育工作呢?
1.學(xué)校教育中全面滲透。在各科教學(xué)、各項(xiàng)活動(dòng)、班主任工作中,都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。除與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行外,還可以利用活動(dòng)課、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng),舉辦心理健康教育講座。對(duì)小學(xué)生也可通過(guò)組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂(lè)等活動(dòng),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。從心理健康教育的目的和任務(wù)出發(fā),教師在各科教學(xué)中應(yīng)當(dāng)從以下幾個(gè)方面努力:①改善師生關(guān)系,營(yíng)造民主寬松的教育氣氛。這是現(xiàn)代教學(xué)基礎(chǔ),也是學(xué)生形成心理健康的心理的基礎(chǔ)。②發(fā)掘教材中的心理教育因素。例如,理科教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行有序的思維訓(xùn)練;文科教學(xué)中的正確對(duì)待挫折,典型人物取得成功的經(jīng)驗(yàn)等。③指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用有效的學(xué)習(xí)方法,改善學(xué)生的自我監(jiān)控,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。④增加學(xué)生學(xué)習(xí)成功的體驗(yàn),建立積極的學(xué)習(xí)情感,增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心,培養(yǎng)克服學(xué)習(xí)困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。⑤引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)失敗做合理分析,正確歸因,緩解考試焦慮。⑥利用課堂教學(xué)滿足學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生的各種合理要求。
2.心理輔導(dǎo)。心理輔導(dǎo)是以班級(jí)或小組活動(dòng)的形式有目的、有計(jì)劃地通過(guò)一定的活動(dòng)項(xiàng)目和活動(dòng)形式,讓學(xué)生主動(dòng)地參加和體驗(yàn),實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我心理教育和心理素質(zhì)提高的功能。據(jù)我國(guó)十多年來(lái)心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)可知,心理健康輔導(dǎo)課是促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的有效途徑。心理健康輔導(dǎo)課與一般課程有相似之處,但明確彼此的區(qū)別更重要。心理健康輔導(dǎo)要堅(jiān)持其自身的原則,堅(jiān)持以活動(dòng)為基礎(chǔ),引發(fā)學(xué)生的主觀感受和體驗(yàn),達(dá)到形成和改善學(xué)生心理健康的目的。
3.心理咨詢。心理咨詢是助人自助的過(guò)程,可以分為團(tuán)體咨詢、小組咨詢和個(gè)別咨詢?nèi)N。團(tuán)體咨詢多結(jié)合心理知識(shí)講座進(jìn)行,就一種心理傾向作主題講座,然后與學(xué)生展開(kāi)對(duì)話或討論,既傳授了一些心理知識(shí)又幫助學(xué)生解決一些實(shí)際問(wèn)題。小組咨詢和個(gè)別咨詢的針對(duì)性更強(qiáng),對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生同時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理指導(dǎo),幫助學(xué)生解決心理障礙。這是維護(hù)和提高學(xué)生心理健康水平的有效途徑。一些學(xué)校采用設(shè)立“愛(ài)心姐姐信箱”等辦法收集咨詢信息,然后再通過(guò)辦小報(bào)、廣播等方式反饋?zhàn)稍兘Y(jié)果,這也是一種形式,既活躍了校園生活,又提高了咨詢質(zhì)量。
4.建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道。學(xué)生生活在復(fù)雜的社會(huì)中,其心理會(huì)同時(shí)受到家庭與所處社會(huì)環(huán)境的影響,這三股教育力量一致,則會(huì)大大促進(jìn)學(xué)生心理健康。反之,則會(huì)影響學(xué)生心理健康。因此,必須將學(xué)校、家庭與社會(huì)環(huán)境結(jié)合起來(lái),形成全方位心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。優(yōu)化家庭教育環(huán)境,引導(dǎo)幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀,以良好的行動(dòng)、行為、正確的方式去影響和教育子女。
一、學(xué)校教育肩負(fù)著學(xué)生心理健康教育重任
由于受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊,以及價(jià)值觀念多元化等因素的影響,學(xué)校教育、家庭教育存在著誤區(qū),學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重,心理壓力增加。一些學(xué)校在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想影響下,學(xué)校分好、差班,考試排名次,搞題海戰(zhàn)術(shù),采取一些違反心理健康原則的教育方法、教學(xué)手段和教育措施。這種情況,一方面,使學(xué)生的心理整天處于一種高度緊張狀態(tài)之中,致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散,出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣;另一方面,對(duì)分?jǐn)?shù)的錯(cuò)誤看法造成學(xué)生心理上的痛苦。教師的嘲諷,同學(xué)的輕視甚至家長(zhǎng)的埋怨和打罵,給學(xué)生的心理造成了很大的壓力。于是厭學(xué)出現(xiàn)了,焦慮產(chǎn)生了。另外,不當(dāng)?shù)慕逃椒?例如,教學(xué)方法不靈活,帶有懲罰性,也會(huì)給學(xué)生的心理造成種種問(wèn)題;家長(zhǎng)對(duì)子女過(guò)度溺愛(ài)、放縱和保護(hù),孩子依賴性強(qiáng),以自我為中心,怕吃苦,家長(zhǎng)教育方式簡(jiǎn)單粗暴;社會(huì)環(huán)境的消極影響(如腐敗現(xiàn)象、暴力色情等)。從未來(lái)社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)來(lái)看,教育必須面向世界、面向現(xiàn)代化、面向未來(lái),而且還要身心健康,具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力、自主發(fā)展能力和創(chuàng)造精神。因此,對(duì)學(xué)校教育而言,就是要促進(jìn)學(xué)生的心理健康并使學(xué)生得到全面發(fā)展。
二、學(xué)校教育是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要陣地
1.教師必需具備健康的心理。教師對(duì)學(xué)生的影響力是巨大的、無(wú)窮的。教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力,運(yùn)用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài),使自己始終處于一種積極、樂(lè)觀、向上的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教育教學(xué)工作中,自覺(jué)地運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)幫助學(xué)生,以自身健康的心理去影響學(xué)生。
2.依據(jù)人本育人理念,優(yōu)化班主任工作。學(xué)校心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,具有很強(qiáng)的科學(xué)性、知識(shí)性、專業(yè)性和技術(shù)性,在實(shí)際開(kāi)展過(guò)程中,必須采取科學(xué)的方法和態(tài)度。班主任工作要依據(jù)人本育人理念。一是保持冷靜。班主任在遇到學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí),不妨先保持冷靜、沉默,退讓三分,克制情緒,暫且先擱置此事不處理,等學(xué)生心情平靜下來(lái),再找他談話或讓他自己反思檢查。用這種冷處理的方法,既能使學(xué)生心悅誠(chéng)服,也能體現(xiàn)教育者的風(fēng)范。二是寬容大度。俗話說(shuō):“宰相肚里能撐船”。寬容大度是一種長(zhǎng)者風(fēng)范、智者修養(yǎng)。三是深入調(diào)查。沒(méi)有調(diào)查,就沒(méi)有發(fā)言權(quán)。對(duì)待學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤,班主任切忌主觀臆斷、處事武斷。應(yīng)深入調(diào)查,查明緣由,再對(duì)癥下藥。四是自我檢討。學(xué)生犯錯(cuò)誤,做班主任的對(duì)其大發(fā)雷霆或怒斥一通并不能使學(xué)生誠(chéng)懇地接受,有時(shí)還會(huì)把事情弄僵。遇事若能自我檢討,“有則改之,無(wú)則加勉”,對(duì)于正確處理師生關(guān)系是大有裨益的。
3.在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。一方面拓展了心理健康教育的空間;另一方面更有助于老師開(kāi)展班級(jí)心理輔導(dǎo)工作,增強(qiáng)了輔導(dǎo)效果,兩者相結(jié)合,形成一個(gè)有機(jī)體系,就可以在課堂內(nèi)營(yíng)造良好的心理教育氛圍,使課堂教學(xué)成為心理健康教育的重要陣地。我們從三個(gè)方面展開(kāi)了工作:一是做好課前的調(diào)查,了解學(xué)生的心理狀況,確定滲透的方向;二是尋找滲透的結(jié)合點(diǎn),即針對(duì)學(xué)生的實(shí)際,挖掘?qū)ふ医滩闹羞M(jìn)行心理輔導(dǎo)的結(jié)合點(diǎn),獲取滲透的載體;三是在滲透中強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,適應(yīng)環(huán)境,明確滲透的目的,我們要求教師抓住心理教育的結(jié)合點(diǎn),捕捉滲透的有利時(shí)機(jī),用心理衛(wèi)生的觀點(diǎn)去關(guān)注學(xué)生心理的細(xì)微變化,透析問(wèn)題,使心理健康教育貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中。
三、學(xué)校教育、家庭教育與社會(huì)環(huán)境共同推進(jìn)心理健康教育
除了學(xué)校教育,學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其它社會(huì)因素的制約。其中,家長(zhǎng)作為學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展中的重要他人,其關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和觀念將直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展。因此,我們提出,學(xué)校開(kāi)展心理健康教育時(shí)必須注重與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí),通過(guò)各種活動(dòng)與宣傳,打破家長(zhǎng)那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框,幫助家長(zhǎng)建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀,獲得家長(zhǎng)的支持和認(rèn)同,鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與,創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展下去。
一、開(kāi)展積極心理教育的理論依據(jù)
積極心理學(xué)的首倡者是美國(guó)心理協(xié)會(huì)前任主席、賓西法尼亞大學(xué)教授E.P.Seligeman。1997年他在就任APA主席時(shí)就提出了“積極心理學(xué)”思想。美國(guó)心理學(xué)家M.賽利格曼(M.Seligman)于2000年在《美國(guó)心理學(xué)家》雜志上發(fā)表積極心理學(xué)的文章,揭開(kāi)了心理學(xué)從消極心理學(xué)模式向積極心理學(xué)模式轉(zhuǎn)變的序幕,宣告了“積極心理學(xué)時(shí)代”的來(lái)臨。“積極心理學(xué)”作為心理學(xué)的一種思想、一種理念、一種技術(shù)、一種行動(dòng),很快在心理學(xué)界引起巨大的反響。M?賽利格曼等人倡導(dǎo)的積極心理學(xué),實(shí)際上是一種關(guān)心人的優(yōu)秀品質(zhì)和美好心靈的心理學(xué)。它有3個(gè)層面的含義:第一,從主觀體驗(yàn)上看,它關(guān)心人積極的主觀體驗(yàn),主要探討人類的幸福感、滿意感、快樂(lè)感,構(gòu)建未來(lái)的樂(lè)觀主義態(tài)度和對(duì)生活的忠誠(chéng)等;第二,對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)而言,積極心理學(xué)主要提供積極的心理特征,如愛(ài)的能力、工作的能力、積極看待世界的方法、創(chuàng)造的勇氣、積極的人際關(guān)系等;第三,在群體水平上,涉及到公眾的品質(zhì),包括人的社會(huì)性和作為一個(gè)公民的美德、利他行為、對(duì)待別人的寬容與置業(yè)道德、社會(huì)責(zé)任感以及作為一個(gè)健康家庭成員的責(zé)任、利他、關(guān)愛(ài)、文明、現(xiàn)代性、容忍力等品質(zhì)。
二、學(xué)校消極心理教育的實(shí)質(zhì)
在過(guò)去的一個(gè)世紀(jì)里,消極心理學(xué)在心理學(xué)研究中占據(jù)主流地位。消極心理學(xué)關(guān)注心理問(wèn)題、心理異常、心理疾病的檢測(cè)和矯治,熱衷于制訂心理病態(tài)的標(biāo)準(zhǔn),把主要精力放在心理咨詢和心理治療上。或者說(shuō),消極取向的心理學(xué)主要研究“不健康”或者病態(tài),而不是研究健康狀態(tài)。
1.形式化傾向
有相當(dāng)多的學(xué)校錯(cuò)誤地認(rèn)為素質(zhì)教育、心理健康教育僅是形式,升學(xué)、應(yīng)試才是根本。學(xué)校雖然開(kāi)展了心理健康教育實(shí)驗(yàn)和研究,建立了學(xué)生心理檔案,但由于忽視教育者自身思想觀念的轉(zhuǎn)變,最終使學(xué)生心理健康教育流于形式。
2.片面化傾向
學(xué)校心理教育有三級(jí)目標(biāo),一是針對(duì)少數(shù)已有心理問(wèn)題或心理障礙學(xué)生的矯治性目標(biāo);二是針對(duì)大部分學(xué)生成長(zhǎng)中心理困擾的預(yù)防性目標(biāo);三是著眼未來(lái),旨在開(kāi)發(fā)潛能,健全人格,面向全體學(xué)生的發(fā)展性目標(biāo)。然而有些學(xué)校把心理健康教育的重點(diǎn)放在少數(shù)學(xué)生心理問(wèn)題的咨詢和治療上,使學(xué)校心理健康教育的路越走越窄,大多數(shù)學(xué)生心理發(fā)展的需要得不到滿足,心理健康水平無(wú)法得到提高。
3.醫(yī)學(xué)化傾向
媒體報(bào)道我國(guó)中小學(xué)心理問(wèn)題比率占30%,這一統(tǒng)計(jì)使一些學(xué)校將學(xué)生視為心理疾病患者,用診斷病人的量表測(cè)量學(xué)生,還通過(guò)醫(yī)療機(jī)構(gòu)開(kāi)展學(xué)生心理健康教育,給學(xué)生造成很大的心理壓力和消極暗示,引起恐慌和壓抑,極易給學(xué)生留下“凡來(lái)心理咨詢者都有心理問(wèn)題”的錯(cuò)誤印象,使得一些學(xué)生在出現(xiàn)心理困惑時(shí)不敢即使咨詢,本來(lái)可以通過(guò)咨詢消除的心理不適卻發(fā)展成為心理障礙,甚至出現(xiàn)更為嚴(yán)重的心理危機(jī)。其實(shí),學(xué)生中有障礙性心理疾患的人不到總數(shù)的1%,大多數(shù)是適應(yīng)不良的發(fā)展性問(wèn)題,而非心理疾病。
4.課程化傾向
有些學(xué)校把心理健康教育理解為開(kāi)設(shè)心理健康課程,向?qū)W生傳授心理健康知識(shí),要求學(xué)生機(jī)械記憶,甚至還考試。其后果不但沒(méi)有促進(jìn)學(xué)生的身心健康,反使學(xué)生承受更多的身心負(fù)擔(dān)。此外,課程內(nèi)容還國(guó)語(yǔ)強(qiáng)調(diào)心理疾病的普遍性和嚴(yán)重性,讓學(xué)生了解更多的諸如強(qiáng)迫癥、恐懼癥、人格障礙等心理疾病。這種“重問(wèn)題,輕素質(zhì)”的課程取向,極易誘發(fā)學(xué)生的“問(wèn)題意識(shí)”,致使一些學(xué)生過(guò)分關(guān)注自己的缺陷和問(wèn)題,關(guān)注自身的消極層面,不斷地消極暗示又容易導(dǎo)致自我認(rèn)知偏差,結(jié)果對(duì)心理健康教育產(chǎn)生恐懼或抵觸情緒。
5.德育化傾向
即把心理健康教育視為學(xué)校德育的一部分,把心理問(wèn)題與品德問(wèn)題混為一談。原因是把個(gè)體的需要片面理解為對(duì)利益的追求;對(duì)人的要求過(guò)于強(qiáng)調(diào)政治和道德品質(zhì),甚至把心理疾病視為品質(zhì)惡劣和思想錯(cuò)誤。心理健康教育的任務(wù)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)和完善其人格,僅靠傳統(tǒng)的學(xué)校德育是不行的。
6.教師隊(duì)伍自身的心理健康
每個(gè)人都有自己特殊的成長(zhǎng)環(huán)境和經(jīng)歷,某些消極環(huán)境就可能使人出現(xiàn)一些人格缺陷,包括自卑、消極、偏激、退縮等,還可能形成一些不夠理性的價(jià)值觀和人生觀。教師首先是社會(huì)中的一員,也是一個(gè)普通人,因此也不例外。同時(shí),由于社會(huì)現(xiàn)實(shí),很多教師在Et復(fù)一日,年復(fù)一年的重復(fù)勞動(dòng)中容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠,即對(duì)工作提不起勁,覺(jué)得心情壓抑,莫名煩躁等等。國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組對(duì)14個(gè)地區(qū)168所中小學(xué)的2292名教師進(jìn)行了抽樣調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有52.23%的教師存在心理問(wèn)題,其中32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”,16.56%的教師屬于“中度心理障礙”,2.49%的教師已構(gòu)成“tl,理疾病”。如此心理不健康的教師只會(huì)源源不斷地“制造出”心理不健全的學(xué)生,對(duì)學(xué)生身心造成的危害,某種意義上遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。鑒于此,學(xué)校心理教育要獲得更科學(xué)、更全面的發(fā)展,必須轉(zhuǎn)換研究視角,從關(guān)注學(xué)生心理的消極層面轉(zhuǎn)為關(guān)注學(xué)生心理的積極層面,關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展中最重要、最積極的方面,從更高層面關(guān)注學(xué)生的人生發(fā)展,對(duì)學(xué)生的心理予以一種積極的人文關(guān)懷。
三、學(xué)校積極心理教育的主要途徑
積極心理健康教育以“多元智能”為優(yōu)化心理健康教育活動(dòng)課和學(xué)科滲透的有效途徑。哈佛大學(xué)教授霍華德.力Ⅱ德納博士指出:“人類的智能是多元化而非單一的,主要是由語(yǔ)言智能、數(shù)學(xué)邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、音樂(lè)智能、人際智能、自我認(rèn)知智能、自然認(rèn)知智能八項(xiàng)組成,每個(gè)人都擁有不同的智能優(yōu)勢(shì)組合。”每個(gè)人在這八項(xiàng)智能中都有自己的強(qiáng)項(xiàng),如果每個(gè)人都能從自己的強(qiáng)項(xiàng)人手開(kāi)展學(xué)習(xí)和活動(dòng),其潛能就會(huì)得到最大限度的開(kāi)發(fā),其興趣和自信心就會(huì)得到最大限度的呵護(hù),其學(xué)習(xí)效能就會(huì)得到最大限度的提高,同時(shí),通過(guò)多元智能,可以有效地將心理健康教育活動(dòng)課內(nèi)容滲透到各學(xué)科教學(xué)。因而運(yùn)用多元智能理論優(yōu)化心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)模式符合世界潮流,也迎合了我國(guó)新課程“以人為本”的先進(jìn)理念。
1.團(tuán)體自主訓(xùn)練為主,個(gè)別咨詢輔導(dǎo)為輔積極心理健康教育要充分體現(xiàn)教育的主體性,因而主體的心理健康主要依靠自主訓(xùn)練,突出自立、自強(qiáng)、自救,同時(shí)強(qiáng)調(diào)群體互動(dòng),資源共享,傳播幸福,共同進(jìn)步;由于共性并不能取代個(gè)性,團(tuán)體自主訓(xùn)練有時(shí)可能滿足不了特殊學(xué)生的需要,因而對(duì)特殊的問(wèn)題學(xué)生和學(xué)生的問(wèn)題,必須給予必要的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)或干預(yù)。
2.活動(dòng)體驗(yàn)為主,講授認(rèn)知為輔積極心理健康教育特別重視情景體驗(yàn)和活動(dòng)參與,特別對(duì)年齡偏低的學(xué)生更是如此;隨著年齡的提升,必要時(shí)可以結(jié)合講授,提高學(xué)生的認(rèn)知水平。人腦對(duì)外界信息的加工主要有兩個(gè)通道,一是情景通道,一是語(yǔ)義通道。前者以右腦為主導(dǎo),輕松快樂(lè)效率高;后者以左腦為主導(dǎo),勞累乏味效率低。因而,“活動(dòng)體驗(yàn)為主,講授認(rèn)知為輔”也符合開(kāi)發(fā)右腦潛能、提高學(xué)習(xí)效能的積極tl,理健康教育思想。
本文主要從當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展的現(xiàn)狀;影響大學(xué)生心理健康的因素;積極營(yíng)造適合大學(xué)生心理健康發(fā)展的校園環(huán)境幾個(gè)方面對(duì)積極營(yíng)造適合大學(xué)生心理發(fā)展的健康校園環(huán)境進(jìn)行闡述。其中,影響大學(xué)生心理健康的因素從環(huán)境變遷因素從人際關(guān)系與理志的喪失、不正常的消費(fèi)觀念、預(yù)支了的生活四個(gè)方面進(jìn)行論述,積極營(yíng)造適合大學(xué)生心理健康發(fā)展的校園環(huán)境從健康的校園環(huán)境是順利完成學(xué)業(yè)的保障、參與校園文明健康環(huán)境建設(shè)是提高自身綜合素質(zhì)的實(shí)踐過(guò)程、師生同努力,建設(shè)社會(huì)主義文明健康校園、幫助學(xué)生解決和調(diào)整心理問(wèn)題、高校思想政治工作必須與創(chuàng)建高雅、健康的校園文化相結(jié)合五個(gè)方面進(jìn)行論述;文章最后的結(jié)束語(yǔ)總結(jié)全文,針對(duì)心理健康問(wèn)題已成為影響大學(xué)生健康成才和高校穩(wěn)定的突出因素的問(wèn)題,呼吁高校應(yīng)建立、健全心理健康教育和咨詢的機(jī)構(gòu),開(kāi)設(shè)心理健康教育課程,把握大學(xué)生心理健康發(fā)展趨勢(shì),加強(qiáng)特殊群體的研究,使心理健康教育成為素質(zhì)教育的基礎(chǔ)性工作。本文對(duì)高等教育健康校園的環(huán)境的變化,對(duì)營(yíng)造大學(xué)生文明健康的校園氛圍提出了新課題。
心理健康問(wèn)題已成為影響大學(xué)生健康成才和高校穩(wěn)定的突出因素,必須引起各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和教育部門(mén)的高度重視。本文在文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上,通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展存在的問(wèn)題和影響因素的論述,提出應(yīng)當(dāng)積極營(yíng)造適合大學(xué)生心理發(fā)展的健康校園環(huán)境。
目前,一些學(xué)校的德育教育仍然是片面要求學(xué)生聽(tīng)話、服從,并以此作為衡量學(xué)生道德水準(zhǔn)的標(biāo)志,而忽視了青年學(xué)生的心理發(fā)展特征,壓抑了他們的獨(dú)立性和創(chuàng)造性。現(xiàn)代社會(huì)中,青年學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)和創(chuàng)造愿望日益強(qiáng)烈,對(duì)陳腐的、壓抑自己的要求和方式感到不滿并實(shí)行抵制。社會(huì)學(xué)家預(yù)言,良好的心理素質(zhì)將是青年取得成功所必備的首要素質(zhì)之一。嚴(yán)峻的課題擺在我們面前:心靈有傷的天之驕子,能承擔(dān)起建設(shè)二十一世紀(jì)中國(guó)宏偉藍(lán)圖的重任嗎?唯有大力普及心理衛(wèi)生知識(shí),積極營(yíng)造適合大學(xué)生心理發(fā)展的健康校園環(huán)境,大學(xué)生才能及時(shí)走出“精神低谷”,樹(shù)立承擔(dān)社會(huì)重任的勇氣。
1、當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展的現(xiàn)狀
2002年,江西省高校心理健康教育研究會(huì)組織人員對(duì)江西省28所高校3422名學(xué)生心理素質(zhì)狀況進(jìn)行調(diào)查時(shí),學(xué)生認(rèn)為自己心情舒暢和比較舒暢的只有31.8%,感到心態(tài)壓抑和比較壓抑的高達(dá)32.2%,一般的為31.8%。
南通大學(xué)每年開(kāi)學(xué)后三個(gè)月會(huì)對(duì)新生作一次心理狀態(tài)測(cè)試并建立檔案,從這份測(cè)試中大概可以了解到學(xué)生的心理健康狀況。從總體水平來(lái)看,在校生中70%以上的同學(xué)心理健康,20%左右的同學(xué)存在一系列的心理不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙,另外有60%左右的同學(xué)存在較為嚴(yán)重的心理異常和心理障礙,這其中還不包括一些羞于承認(rèn)和沒(méi)有意識(shí)的心理病患者。從近兩年來(lái)的測(cè)試結(jié)果來(lái)看,2006年被調(diào)查者中心理嚴(yán)重不健康者占6.4%,2007年占7.2%,總體呈上升趨勢(shì)。
2、影響大學(xué)生心理健康的因素
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,不僅在心理素質(zhì)上有著特異性,其自身所處的外部環(huán)境也有著明顯的特異性。影響心理健康的因素是各種各樣的,包括個(gè)體的外界環(huán)境因素以及個(gè)體自身的心理素質(zhì)等。影響大學(xué)生心理健康的因素主要有:
(1)環(huán)境變遷因素
這種環(huán)境的變遷不僅存在一個(gè)適應(yīng)外部環(huán)境的問(wèn)題,同時(shí),更重要的是一個(gè)如何自我調(diào)適以適應(yīng)新的人際關(guān)系,自我地位變化的問(wèn)題。而過(guò)去,我們更多注重前者而忽略了后者,實(shí)際上,后者對(duì)心理健康狀況的影響較大。一位大二的學(xué)生在咨詢中講到,入學(xué)后由于想家開(kāi)始失眠,白天又打不起精神,昏昏沉沉。大學(xué)二、三年級(jí)中出現(xiàn)心理障礙的人數(shù)最多,很多是由于一年級(jí)的適應(yīng)問(wèn)題所引起的,環(huán)境不適引起對(duì)自我重新確認(rèn)的適應(yīng)不良。
(2)人際關(guān)系與理志的喪失
大學(xué)生中經(jīng)常出現(xiàn)的喪失不外乎幾種:重要的人際關(guān)系的喪失即指家人、朋友特別是異性(戀人)的關(guān)系的喪失、榮譽(yù)的喪失及自尊喪失等等。這些喪失會(huì)一定程度上影響到大學(xué)生的自尊心理,并且嚴(yán)重時(shí)會(huì)使他們情感和生活上產(chǎn)生嚴(yán)重的障礙。
(3)不正常的消費(fèi)觀念
在有些學(xué)生為明天的早餐而發(fā)愁時(shí),有些學(xué)生卻一擲數(shù)金。下館子撮一頓的事在大學(xué)已屢見(jiàn)不鮮,至于撮的理由是五花八門(mén)。其開(kāi)銷(xiāo)少則數(shù)十元,高達(dá)千余元。撮來(lái)撮去油了自己的嘴,撮癟了父母的腰包。另外,化妝品、香煙、零食、網(wǎng)吧、“感情投資”等也是大學(xué)生消費(fèi)的主項(xiàng)。
(4)預(yù)支了的生活
大學(xué)生的思想觀念發(fā)生著急劇的變化,貞操的大旗似乎再也扛不住了,他們崇尚活著就是要享受。在社會(huì)呼吁真愛(ài)需要等待的時(shí)候,校園同居已旁若無(wú)人地愈演愈烈。安全套自動(dòng)售貨機(jī)亮相高校校園或門(mén)口,在某種程度上似乎給了同居的他們一種暗示:社會(huì)已承認(rèn)了我們的行為,盡管這件事曾在輿論界引起過(guò)不小的爭(zhēng)論,誰(shuí)也不能否認(rèn)它給大學(xué)生帶來(lái)了不良的影響。
3、積極營(yíng)造適合大學(xué)生心理健康發(fā)展的校園環(huán)境
社會(huì)都希望每個(gè)大學(xué)生能通過(guò)短短幾年的高等教育使其無(wú)論在專業(yè)知識(shí)、工作能力、道德修養(yǎng)等方面得到較大的發(fā)展,使其綜合素質(zhì)能有一個(gè)較大的提高,從而畢業(yè)后更好地報(bào)效祖國(guó),報(bào)效人民。要實(shí)現(xiàn)這樣的愿望,首先須建立良好的健康校園環(huán)境。
3.1健康的校園環(huán)境是順利完成學(xué)業(yè)的保障
文明健康校園產(chǎn)生積極的心理體驗(yàn),陶冶情操。北大、清華等知名高等學(xué)府,延續(xù)百年芳名而魅力不減,不僅因?yàn)槠鋼碛幸涣鞯慕淌凇⒁涣鞯娜瞬牛€因?yàn)閾碛心且鐫M學(xué)術(shù)氛圍的文明健康校園。“自強(qiáng)不息,厚德裁物”使清華百年不敗,傲視同儕;“愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)”的傳統(tǒng)在北大生生不息,代代相傳。校園文明涵括整潔、優(yōu)雅、衛(wèi)生、安全的校園環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境及健康高雅、積極向上、豐富多彩的校園文化活動(dòng)等多方面。
3.2參與校園文明健康環(huán)境建設(shè)是提高自身綜合素質(zhì)的實(shí)踐過(guò)程
校園文明健康程度最終體現(xiàn)在人的素質(zhì)上,要求教師熱愛(ài)學(xué)生,嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),言傳身教,做學(xué)生良師益友;要求同學(xué)們以校為家,尊師守紀(jì),發(fā)奮圖強(qiáng),成為德才兼?zhèn)淙姘l(fā)展的人才。積極參與校園文明健康環(huán)境建設(shè)是同學(xué)們成才和學(xué)校發(fā)展的需要,需要全體師生群策群力,從小事做起,從身邊事做起,做一個(gè)道德高尚、舉止文明、博學(xué)多才、有用于社會(huì)的人。因此,積極參與校園文明健康環(huán)境建設(shè)是同學(xué)們提高自身綜合素質(zhì)的實(shí)踐過(guò)程。
3.3師生同努力,建設(shè)社會(huì)主義文明健康校園
“學(xué)校是我家,建設(shè)靠大家”,要建設(shè)文明健康校園,必須黨政、工、團(tuán)各部門(mén)和學(xué)生社團(tuán)組織相互配合,齊抓共管,全體師生共同努力,從我做起,從現(xiàn)在做起。認(rèn)真組織學(xué)習(xí)執(zhí)行《高等學(xué)校校園秩序管理若干規(guī)定》、《學(xué)生手冊(cè)》等文件規(guī)定,學(xué)習(xí)發(fā)揚(yáng)高等學(xué)校的優(yōu)良傳統(tǒng),努力創(chuàng)建一個(gè)整潔優(yōu)美、健康向上、民主和諧的育人環(huán)境,從而加快我國(guó)高等學(xué)校辦學(xué)上層次、上質(zhì)量的步伐。
3.4幫助學(xué)生解決和調(diào)整心理問(wèn)題
大學(xué)生在遭受挫折或無(wú)法達(dá)到追求的目標(biāo)時(shí),可以積極地尋找一些理由來(lái)解釋和安慰自己。這些理由盡管不一定正確,但可以避免精神上的苦惱。遭遇挫折時(shí),可設(shè)法用一種不傷害他人的方式抒發(fā)心中的積怨,以使心情舒暢起來(lái)。情感的渲泄是一種緩解心理壓力,保護(hù)心理健康的有效途徑。如目標(biāo)轉(zhuǎn)移法,即把自己的注意力從挫折源中轉(zhuǎn)移到其它較為輕松的活動(dòng)中去;他人傾訴法,把自己的內(nèi)心痛苦與不快告訴給可以信賴的親朋好友,以得到他人的理解和幫助;自我傾訴法,把自己心中的不快用日記等方式記載下來(lái),以穩(wěn)定情緒,起到維持心理健康的作用。
3.5高校思想政治工作必須與創(chuàng)建高雅、健康的校園文化相結(jié)合
多年來(lái),我國(guó)高校大力開(kāi)展校園文化建設(shè),在陣地建設(shè)方面,已經(jīng)形成了以圖書(shū)館、禮堂、學(xué)生活動(dòng)中心、體育場(chǎng)館、校史展覽館、科技文體社團(tuán)等為主體的文化娛樂(lè)陣地,以書(shū)報(bào)刊、廣播臺(tái)、閉路電視、宣傳欄、閱報(bào)欄、公益廣告牌、互聯(lián)網(wǎng)等為主體的宣傳陣地,以及以中外著名科學(xué)家塑像等為主體的校內(nèi)人文景觀。這些無(wú)聲的教科書(shū),對(duì)引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)、崇尚科學(xué)、艱苦奮斗、自強(qiáng)不息,都起到了耳濡目染、細(xì)雨潤(rùn)物的積極作用。與此同時(shí),各高校還開(kāi)展了豐富多彩的校園科技文化活動(dòng),以及優(yōu)良校風(fēng)、學(xué)風(fēng)和班風(fēng)建設(shè),著力于大學(xué)生素質(zhì)的拓展和實(shí)踐能力、創(chuàng)新精神的培養(yǎng),促進(jìn)科學(xué)教育和人文教育的兩極融合,改善大學(xué)生人格品質(zhì)培養(yǎng)中的薄弱環(huán)節(jié),為大學(xué)生健康成才營(yíng)造良好的氛圍。
4、結(jié)束語(yǔ)
心理健康問(wèn)題已成為影響大學(xué)生健康成才和高校穩(wěn)定的突出因素,高校應(yīng)建立、健全心理健康教育和咨詢的機(jī)構(gòu),開(kāi)設(shè)心理健康教育課程,把握大學(xué)生心理健康發(fā)展趨勢(shì),加強(qiáng)特殊群體的研究,使心理健康教育成為素質(zhì)教育的基礎(chǔ)性工作。高等教育健康校園的環(huán)境的變化,對(duì)營(yíng)造大學(xué)生文明健康的校園氛圍提出了新課題,需要我們認(rèn)真探索,形成新思路。只有正視變化,積極探索,與時(shí)俱進(jìn),才能真正落實(shí)加強(qiáng)健康校園環(huán)境建設(shè)的重大舉措。
[摘要]隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力逐漸增大,社會(huì)發(fā)展對(duì)新一代青少年提出了更多的要求,為了適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求,新時(shí)代的學(xué)生需要不斷強(qiáng)化自身的綜合素養(yǎng),增強(qiáng)心理抵抗能力。而中職學(xué)生作為我國(guó)職業(yè)教育的主體力量,其定義是在義務(wù)教育的基礎(chǔ)上培養(yǎng)大量技能型人才和高素質(zhì)勞動(dòng)者,這一特殊群體的心理成長(zhǎng)和健康更應(yīng)該受到社會(huì)的重視。校園文化建設(shè)是實(shí)現(xiàn)中職教育目的的重要途徑之一,但是很多學(xué)校在建設(shè)校園文化的時(shí)候,往往忽略了學(xué)生的心理文化建設(shè)。主要研究校園文化對(duì)中職學(xué)生心理成長(zhǎng)的影響,其目的在于將校園文化有效地滲透在中職學(xué)生心理健康建設(shè)中,建設(shè)有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)的和諧校園文化。
[關(guān)鍵詞]校園文化;中職學(xué)生;心理成長(zhǎng);心理健康
一、校園文化的內(nèi)涵
校園文化是學(xué)校辦學(xué)中最為重要的精神文明,它是學(xué)校可持續(xù)發(fā)展的精神支柱。校園文化是一個(gè)學(xué)校在長(zhǎng)期辦學(xué)過(guò)程中逐漸形成的、具有學(xué)校特色的一種群體文化,校園文化承載著學(xué)校自身所蘊(yùn)含的人文氣息和精神文明,校園文化不僅是由學(xué)校的辦學(xué)理念、管理制度、教育思想、課外活動(dòng)、學(xué)校物理環(huán)境建設(shè)以及一切教學(xué)研究活動(dòng)等共同構(gòu)成的,它也是學(xué)校全體學(xué)生和教師們?cè)陂L(zhǎng)期的教學(xué)活動(dòng)中日積月累形成的,是全體師生智慧的結(jié)晶。校園文化的功能是為了實(shí)現(xiàn)學(xué)校的培育目標(biāo),是為了進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,學(xué)校如何利用校園文化為學(xué)校的教育目的服務(wù),成了中職學(xué)校區(qū)別于其他文化的重要標(biāo)志。校園文化對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)具有很重要的影響,校園文化就像一只無(wú)形的手,為學(xué)生的發(fā)展指明了方向。校園文化對(duì)學(xué)生的影響是無(wú)形的,是潛移默化的,不管是不是學(xué)生自愿的,學(xué)生只要置身于校園之中,總會(huì)被學(xué)校的文化所影響,學(xué)生在沒(méi)有察覺(jué)的情況下就會(huì)被校園文化所提倡的精神、所形成的氣氛所感染,并且在這種精神的指導(dǎo)下,逐漸接受這種文化,認(rèn)同這種文化,最終內(nèi)化成自身的思想意識(shí),并且以行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)。校園文化有利于培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體精神、積極向上的生活態(tài)度以及和諧的人際交往關(guān)系,進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生的自我調(diào)控能力。
二、校園文化對(duì)中職學(xué)生心理成長(zhǎng)的影響
學(xué)生成長(zhǎng)中最為重要的一個(gè)場(chǎng)所就是學(xué)校,校園文化對(duì)學(xué)生的影響是十分強(qiáng)大和重要的。總的來(lái)說(shuō),校園文化對(duì)中職學(xué)生心理成長(zhǎng)的影響主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面:
(一)中職學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)離不開(kāi)良好的校園環(huán)境
校園環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響是無(wú)聲無(wú)息的,學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)良好的校園環(huán)境。校園環(huán)境有物理環(huán)境和心理環(huán)境兩個(gè)方面,它們對(duì)學(xué)生心理的影響是同等重要的。首先,學(xué)校的物理環(huán)境主要包括學(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、氣候、環(huán)境、位置、景觀設(shè)計(jì)、宣傳物、布局構(gòu)造、教室環(huán)境等,這些都屬于學(xué)校的物理?xiàng)l件。良好的物理環(huán)境在一定情況下也陶冶著學(xué)生的情操,影響著學(xué)生的心理活動(dòng)。校園的花花草草、舒適的環(huán)境可以帶給學(xué)生美好的享受,好的學(xué)習(xí)條件可以激發(fā)學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí);學(xué)校的名人塑像、假山小亭,可以帶給學(xué)生理性的思考。總而言之,學(xué)校的物理環(huán)境在無(wú)形中影響著學(xué)生的心理成長(zhǎng)。其次,校園文化中的心理環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響顯得更為直接和強(qiáng)烈。校園文化中的心理環(huán)境主要是指人文環(huán)境,包括學(xué)校的教學(xué)理念、校風(fēng)、班風(fēng)、人際交往等。積極向上的心理環(huán)境,可以有效地鼓舞學(xué)生的意志力,促進(jìn)學(xué)生努力學(xué)習(xí),賦予學(xué)生敢于與困難斗爭(zhēng)的勇氣;良好的心理環(huán)境對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)意志、學(xué)習(xí)目的都發(fā)揮著積極的促進(jìn)作用。其中,和諧的人際交往是良好的校園文化形成的重要基礎(chǔ),學(xué)生在和諧、友愛(ài)、互幫互助的校園中能夠獲得一種心理安全感,獲得一種心理支持感,在這種和諧的心理環(huán)境中,學(xué)生那些不好的情緒和心理問(wèn)題也能得到相應(yīng)的緩解。而不友好的校園交際環(huán)境會(huì)帶給學(xué)生一種焦慮和緊張感,這也是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中很容易出現(xiàn)的一種心理問(wèn)題。
(二)校園活動(dòng)是中職學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的重要基礎(chǔ)
活動(dòng)是學(xué)生心理成長(zhǎng)的重要載體,在活動(dòng)和交往中學(xué)生的心理品質(zhì)逐漸建立。而學(xué)生的活動(dòng)和交往也主要指學(xué)校的活動(dòng)和交往,校園文化以校園活動(dòng)的形式對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)產(chǎn)生影響。校園活動(dòng)多以學(xué)習(xí)、游戲、比賽、班會(huì)、科技活動(dòng)、文藝活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、探究性活動(dòng)的形式展開(kāi),學(xué)生通過(guò)參加這些活動(dòng),心理得到成長(zhǎng)。比如,學(xué)校通過(guò)春游和秋游的活動(dòng),讓學(xué)生親近大自然、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)護(hù)自然、熱愛(ài)生命的意識(shí)和情感;學(xué)校通過(guò)組織學(xué)生參加調(diào)查、參觀和訪問(wèn)的活動(dòng),建立學(xué)生的社會(huì)意識(shí)和工作意識(shí);學(xué)校通過(guò)組織學(xué)生參加社會(huì)公益活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于幫助他人、熱愛(ài)勞動(dòng)的精神;學(xué)校通過(guò)組織學(xué)生參加軍訓(xùn)等鍛煉活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志和永不言棄的決心。所以說(shuō),學(xué)生的心理成長(zhǎng)離不開(kāi)校園活動(dòng),校園活動(dòng)的開(kāi)展能幫助學(xué)生逐漸形成健全的心理機(jī)制,而學(xué)生心理機(jī)制的逐漸成熟又進(jìn)一步推動(dòng)著校園活動(dòng)的開(kāi)展,豐富著校園文化,可以這樣說(shuō),校園文化和學(xué)生心理成長(zhǎng)是緊密相連的。
作者:裴香淑 單位:吉林省延吉市職業(yè)高級(jí)中學(xué)
摘要:信息科技的迅猛發(fā)展,對(duì)當(dāng)代人類的思維、生產(chǎn)、生活方式等都產(chǎn)生了深刻的影響,它在人類文明進(jìn)程中正發(fā)揮著明顯的主導(dǎo)作用。人們賴以生存的環(huán)境正日益被計(jì)算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和信息技術(shù)滲透和包圍著,人和環(huán)境的關(guān)系正在發(fā)生著深刻的變化。在此種情況下,以人與環(huán)境為核心的校園景觀設(shè)計(jì),從內(nèi)容和方法上必須根據(jù)現(xiàn)代人們的環(huán)境心理和行為特征探索新的設(shè)計(jì)方案。
關(guān)鍵詞:環(huán)境心理;校園文化景觀設(shè)計(jì);理念
一、信息社會(huì)的環(huán)境心理特征
從目前社會(huì)發(fā)展的情勢(shì)上看,信息社會(huì)的環(huán)境應(yīng)包含以下幾個(gè)層次:一是擁有高新技術(shù)能夠掌握并應(yīng)用信息技術(shù)的人才,這類人才具有推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展并改造自然環(huán)境的能力。二是隨著科學(xué)技術(shù)不斷的發(fā)展,計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)以及通訊技術(shù)等的不斷普及,促使著社會(huì)社會(huì)環(huán)境正逐漸向高度信息化、智能化、高效化、虛擬化的人造環(huán)境發(fā)展;三是在信息化的影響下,人與人之間的關(guān)系日益密切,距離遠(yuǎn)近已經(jīng)不成為人們溝通的主要障礙。網(wǎng)絡(luò)電話、微信視頻、手機(jī)等的出現(xiàn)縮短了人們之間的距離。大大提升了人們之間的溝通次數(shù)和效率。四是由于各種環(huán)境信息通過(guò)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)以及發(fā)達(dá)的通訊設(shè)備以更快捷的速度給人們提供著各種刺激,使得人與人之間的信息交流和共享,個(gè)人和社會(huì)環(huán)境的關(guān)系也越來(lái)越復(fù)雜,個(gè)人空間、人際距離以及人的行為方式正在發(fā)生質(zhì)的變化。從環(huán)境心理的角度上看,一個(gè)社會(huì)時(shí)代的環(huán)境因素對(duì)人有著深遠(yuǎn)的影響,每個(gè)時(shí)代都具有明顯的時(shí)代特征。例如在農(nóng)業(yè)時(shí)代,由于受到當(dāng)時(shí)社會(huì)環(huán)境的影響人們往往表現(xiàn)為比較保守、做事效率低下、比較悠閑散漫的特征;而在工業(yè)時(shí)代,人的行為往往表現(xiàn)為生活工作節(jié)奏比較快、工作效率比較高,思想比較開(kāi)放等特征;而在信息化時(shí)代,隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,人的行為表現(xiàn)出效率更高更快、信息共享、生活工作節(jié)奏更快、思想更加開(kāi)放等特征。因而,人們?cè)谛睦砬榫w上常常表現(xiàn)出焦慮和恐懼,人們享受生活的樂(lè)趣被剝奪了。因此,環(huán)境景觀設(shè)計(jì)就應(yīng)當(dāng)把減少人的疲勞和壓力,最大限度地尋回人們的心理“詩(shī)意”和“個(gè)人空間”加以考慮,為信息社會(huì)的環(huán)境設(shè)計(jì)增添更多的藝術(shù)性和文化性景觀。從高等院校的人群來(lái)看,環(huán)境對(duì)大學(xué)生的心理需求主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面的特點(diǎn),自我需求與社會(huì)需求之間的關(guān)系。主要表現(xiàn)在個(gè)體對(duì)社會(huì)活動(dòng)的參與的愿望以及個(gè)體在集體中的存在感與歸屬感。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,為學(xué)生提供了更多的社交空間,通過(guò)對(duì)各種社會(huì)活動(dòng)的參與,能夠更好的培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)感情和提高集體精神。教師對(duì)環(huán)境同樣存在需求,主要體現(xiàn)在課間與課后休息時(shí)間上的需求;校園內(nèi)與學(xué)生和其他同事的交流需求;以及教師自我進(jìn)修與培訓(xùn)的需求。在學(xué)校校園里面可以設(shè)置可提供休息和交流的空間,比如在學(xué)校樓道設(shè)置長(zhǎng)椅或者休息交流室等。
二、信息社會(huì)環(huán)境下的校園景觀設(shè)計(jì)理念
校園景觀設(shè)計(jì)主要是指在某一區(qū)域內(nèi)創(chuàng)造一個(gè)具有形態(tài)、形式因素構(gòu)成的較為獨(dú)立的,具有一定社會(huì)文化內(nèi)涵及審美價(jià)值的景物。校園景觀要具備兩種屬性,第一種屬性是自然屬性,它主要是指在一定的空間形態(tài)內(nèi)具有一定的可感覺(jué)因素,是較為獨(dú)立的并易于從區(qū)域形態(tài)背景中分離出來(lái)的客體;第二種屬性是社會(huì)屬性,這些景物必須擁有特定的社會(huì)文化內(nèi)涵,具有觀賞作用以及改善環(huán)境和使用的功能,可以通過(guò)景觀的內(nèi)涵,將人們的心理反應(yīng),比如通過(guò)一定事物促使人聯(lián)想起來(lái)的意境,能夠使人產(chǎn)生一定的景觀效應(yīng)。所以在高校校園景觀設(shè)計(jì)的時(shí)候要考慮一些人文因素和特色校園文化。在校園景觀設(shè)計(jì)的時(shí)候要堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則。首先是整體性原則。高校在辦學(xué)發(fā)展的歷史過(guò)程中,往往會(huì)積淀一定的校園文化,要用景觀的作用將這些文化表達(dá)出來(lái),保持校園景觀與校園文化內(nèi)涵的高度統(tǒng)一,使校園環(huán)境形成整體的美感。二是特色性原則。就是高校在辦學(xué)發(fā)展過(guò)程中自身形成的文化傳統(tǒng)和辦學(xué)理念放入到景觀設(shè)計(jì)之中,使校園景觀呈現(xiàn)出有別于其他院校的獨(dú)特的氣質(zhì)。三是樸實(shí)性原則。學(xué)校的根本任務(wù)就是教書(shū)育人,因此在校園景觀的設(shè)計(jì)上也要體現(xiàn)學(xué)校的特色文化,設(shè)計(jì)一些能體現(xiàn)本校園文化的標(biāo)志性景觀。景觀在設(shè)計(jì)上要富有深刻的內(nèi)涵這對(duì)于師生的人生觀、世界觀會(huì)產(chǎn)生積極的影響。因此,景觀設(shè)計(jì)不應(yīng)過(guò)分追求華麗,而應(yīng)以素雅為美,體現(xiàn)出樸實(shí)、恬靜、超然物外的文化氛圍。四是藝術(shù)性原則。根據(jù)校園內(nèi)的自然環(huán)境,如各種建筑群體、專業(yè)特色主題文化以及辦學(xué)宗旨等,站在藝術(shù)審美的高度,綜合運(yùn)用各種藝術(shù)語(yǔ)言、警句、雕塑、山、石、水、草、樹(shù)、木等,創(chuàng)作出更有內(nèi)涵、更有深度的景觀形象,充分體現(xiàn)校園人文文化。從課堂教學(xué)和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課后園林景觀設(shè)計(jì)的實(shí)踐中使我認(rèn)識(shí)到,校園景觀設(shè)計(jì)除了應(yīng)堅(jiān)持上述四個(gè)基本原則之外,還應(yīng)遵循以下五個(gè)思維模式。“生態(tài)化設(shè)計(jì)思維”模式一直是近年來(lái)人們關(guān)心的熱點(diǎn)。任何與生態(tài)過(guò)程相協(xié)調(diào),盡量使其對(duì)環(huán)境的破壞影響達(dá)到最小的設(shè)計(jì)形式都稱為生態(tài)化設(shè)計(jì),這種協(xié)調(diào)意味著設(shè)計(jì)尊重物種的多樣性,減少對(duì)自然資源的剝奪,有助于改善人居環(huán)境及生態(tài)系統(tǒng)的健康存在。在以“生態(tài)化設(shè)計(jì)思維”模式進(jìn)行景觀設(shè)計(jì)時(shí),第一是要把當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)文化和鄉(xiāng)土知識(shí)給予的啟示融入到設(shè)計(jì)之中;第二是順應(yīng)基址的自然條件,盡量避免對(duì)自然條件的影響;第三是因地制宜,合理利用原有景觀;第四是盡量保護(hù)不可再生的資源;第五是大量應(yīng)用綠色科技、綠色能源等技術(shù),保護(hù)生態(tài)環(huán)境。景觀生態(tài)設(shè)計(jì)是對(duì)人類生態(tài)系統(tǒng)整體性的設(shè)計(jì),而不是孤立地對(duì)某一種景觀元素進(jìn)行的設(shè)計(jì),是一種多目標(biāo)的設(shè)計(jì),為人類的需要,也為動(dòng)植物的需要,為生存的需要,也為審美的需要,設(shè)計(jì)的最終目標(biāo)是環(huán)境整體優(yōu)化。“人性化設(shè)計(jì)思維”模式就是在設(shè)計(jì)過(guò)程中,首先要滿足人的基本需求,不僅為了方便人們的生活,遷就人們的行為方式,更重要的是要讓人和景觀間的關(guān)系變得更為密切與融合,以展示對(duì)人的物理層次的關(guān)懷。其次是在設(shè)計(jì)細(xì)節(jié)方面,要使景觀體現(xiàn)對(duì)人的心理層次的關(guān)懷,要讓人無(wú)法說(shuō)明為什么會(huì)對(duì)此景情有獨(dú)鐘。要讓人觸景生情,還要使“情”升為“意”,使“景”升為“境”,即“境界”,達(dá)到情景交融,成為感情上的升華和結(jié)晶,以滿足人們更高層次的文化精神享受。“運(yùn)用新材料新技術(shù)設(shè)計(jì)思維”模式:科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步和發(fā)展,為景觀設(shè)計(jì)提供了豐富的材料和技術(shù)支撐,在有條件的情況下,也應(yīng)考慮把各種新型材料、新型工藝等高科技產(chǎn)品放入到景觀的設(shè)計(jì)之中,以滿足人們追求時(shí)尚追求科學(xué)的心理需要。“以人為本的設(shè)計(jì)思維”模式:以人為核心,以人為本,潤(rùn)物無(wú)聲。要重視校園文化景觀的育人作用,將院系學(xué)科文化建設(shè)和校園景觀建設(shè)相結(jié)合,將建筑與環(huán)境相結(jié)合,將校園空間與城市景觀相結(jié)合,創(chuàng)造出濃郁的人文環(huán)境,建設(shè)獨(dú)具特色的空間感受和文化氛圍。通過(guò)景觀體現(xiàn)深遂的文化內(nèi)涵,提高人文校園景觀的文化品位。“以環(huán)境為本的設(shè)計(jì)思維”模式就是要求從長(zhǎng)遠(yuǎn)的觀念出發(fā),用可持續(xù)發(fā)展的思維來(lái)進(jìn)行景觀設(shè)計(jì)。充分考慮人與環(huán)境的和諧相處,充分利用環(huán)保綠色材料、節(jié)能新工藝,減少污染排放,把握好空間利用的效率和彈性,最大限度地減少空間的浪費(fèi),使有限的空間充分發(fā)揮其功能,用動(dòng)態(tài)發(fā)展的眼光增加空間利用的彈性,使空間的功能具有可變性。在設(shè)計(jì)的過(guò)程中,無(wú)論采用何種設(shè)計(jì)風(fēng)格,都應(yīng)堅(jiān)持和遵循上述四個(gè)基本原則及五個(gè)思維模式,只有這樣,我們的設(shè)計(jì)才會(huì)達(dá)到更高的境界,我們的設(shè)計(jì)才能得到更為廣泛的認(rèn)可。
摘要:在經(jīng)濟(jì)、文化飛速發(fā)展的時(shí)代,大學(xué)校園不再僅僅是一個(gè)供教師和學(xué)生開(kāi)展研究活動(dòng)、休憩的場(chǎng)所,還代表了一個(gè)學(xué)校的文化特色,甚至可作為城市的一個(gè)新地標(biāo)。大學(xué)校園內(nèi)存在的多種不同卻又大致相似的生活方式、習(xí)慣給校園景觀設(shè)計(jì)帶來(lái)了新的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。研究環(huán)境心理學(xué)的相關(guān)理論、環(huán)境的認(rèn)知與體驗(yàn)、對(duì)人心理活動(dòng)的捕捉,對(duì)現(xiàn)代校園景觀設(shè)計(jì)具有一定的指導(dǎo)作用。
關(guān)鍵詞:校園景觀設(shè)計(jì);環(huán)境心理學(xué);校園意象;公共空間
在新時(shí)代下,如何設(shè)計(jì)出符合我國(guó)國(guó)情、符合高校文化特色、符合當(dāng)下人們的理念和習(xí)慣的校園景觀顯得尤為重要。當(dāng)前,校園景觀設(shè)計(jì)的要求不斷提高,設(shè)計(jì)師面臨的挑戰(zhàn)也越來(lái)越大。在這種情況下,有必要用科學(xué)的方法對(duì)大學(xué)校園環(huán)境進(jìn)行理性的分析和研究。環(huán)境心理學(xué)主要從人的心理出發(fā),從人的角度探討人們喜歡什么樣的環(huán)境,以便設(shè)計(jì)出適合教學(xué)、休憩的校園景觀。
1基本概念
1.1環(huán)境心理學(xué)的內(nèi)涵
環(huán)境心理學(xué)是一門(mén)新興的學(xué)科,旨在研究環(huán)境與人的心理和行為之間的關(guān)系,即用心理學(xué)方法分析人類活動(dòng)與社會(huì)環(huán)境,特別是與物理環(huán)境之間的相互關(guān)系和影響。就現(xiàn)代校園景觀設(shè)計(jì)而言,研究環(huán)境心理學(xué)有利于了解人對(duì)環(huán)境的心理判斷,遵循人的心理活動(dòng)規(guī)律,充分發(fā)揮人的創(chuàng)造性和主觀能動(dòng)性;有利于把握校園空間的意象,塑造舒適、真實(shí)、以人為本、可持續(xù)發(fā)展的多層次戶外空間,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展。
1.2環(huán)境心理學(xué)的相關(guān)概念
在景觀設(shè)計(jì)中,往往存在這樣一種思維——景觀與人之間的聯(lián)系比景觀本身更重要。那么,人究竟需要什么樣的校園環(huán)境?未來(lái)的校園環(huán)境應(yīng)該是怎樣的?這些問(wèn)題的答案決定了未來(lái)校園景觀設(shè)計(jì)的發(fā)展方向。以下從環(huán)境心理學(xué)的角度分析如何設(shè)計(jì)出令人滿意的校園景觀。
1.2.1公共性
在景觀設(shè)計(jì)中,一個(gè)不可或缺的概念就是公共空間。人不僅需要私密空間,還需要開(kāi)闊而且自由的公共活動(dòng)、交流空間。景觀的公共性要求部分區(qū)域具備特定的功能,比如觀賞、休憩。同時(shí),大的空間可以促使人們聚集和交往,使人與人之間更好地交流。
1.2.2私密性
私密性是景觀設(shè)計(jì)中的重要部分,也可以理解為個(gè)人對(duì)空間可接近程度的選擇性控制。在景觀設(shè)計(jì)中,公共空間和私密空間是相對(duì)的,私密空間是控制信息交流且比較隱蔽的一種空間。
1.2.3領(lǐng)域性
領(lǐng)域性是指?jìng)€(gè)人或群體為滿足某種行為需求或心理需求而占用的空間,它的劃分有不同的尺度。領(lǐng)域性行為的作用為增強(qiáng)人的認(rèn)同感和安全感。領(lǐng)域的建立可以增進(jìn)人們對(duì)環(huán)境的控制感。
1.2.4宜人性
一種不好看、不吸引人的空間設(shè)計(jì),一定不是傳統(tǒng)意義上的好的設(shè)計(jì)。景觀設(shè)計(jì)必須是使人愉悅的,能讓人感受到美好,必須滿足人們對(duì)審美的需求,滿足人們對(duì)美的追求。這樣的景觀設(shè)計(jì)不僅能使人賞心悅目,還能陶冶人的情操。
2環(huán)境心理學(xué)在校園景觀設(shè)計(jì)中的運(yùn)用
現(xiàn)代的大學(xué)校園不僅是一個(gè)培養(yǎng)人才的場(chǎng)所,還是一個(gè)吸引人才的場(chǎng)所。好的校園景觀環(huán)境能帶給教師和學(xué)生不一樣的思維和啟迪。總之,深入了解人的心理,堅(jiān)持“以人為本”的設(shè)計(jì)理念,從而實(shí)現(xiàn)人與環(huán)境和諧、統(tǒng)一的美好愿景。
2.1創(chuàng)造豐富的校園意象
說(shuō)到可意象的校園環(huán)境,不妨設(shè)想一下,當(dāng)別人問(wèn)起你喜歡的校園景觀的樣子時(shí),你會(huì)如何回答他。你先回憶起的是校園的某一個(gè)角落,還是一個(gè)大的場(chǎng)景?環(huán)境心理學(xué)家認(rèn)為,人能夠識(shí)別記憶中重現(xiàn)空間環(huán)境的形象,可意象環(huán)境空間的塑造往往依據(jù)的是環(huán)境心理學(xué)。在創(chuàng)建一所大學(xué)的前期規(guī)劃中,一定會(huì)對(duì)這所大學(xué)的校園景觀有一個(gè)大致的規(guī)劃,比如是選擇“生態(tài)式”的校園景觀,還是“園林式”的;是選擇“傳統(tǒng)式”的,還是“現(xiàn)代式”的。從某種程度上來(lái)講,這也是在塑造一種學(xué)校意象。意象不僅體現(xiàn)在整個(gè)校園景觀設(shè)計(jì)中,還體現(xiàn)在局部。
2.2明確校園使用者的需求
除了創(chuàng)造豐富的校園意象外,校園景觀設(shè)計(jì)還應(yīng)該考慮校園使用者的需求。弄清誰(shuí)是真正的使用者,弄清他們的需求,并研究他們?cè)诃h(huán)境中的活動(dòng),以及與人和環(huán)境之間的聯(lián)系。校園景觀設(shè)計(jì)主要是設(shè)計(jì)教師和學(xué)生工作、學(xué)習(xí)、生活的場(chǎng)所,那么我們應(yīng)該依據(jù)大學(xué)校園的基本行為來(lái)劃分區(qū)域。大學(xué)校園的基本行為大致有以下四種:①休憩。在一所高校中,休憩的空間是必不可少的。學(xué)校是學(xué)生和教師在學(xué)習(xí)、工作之后放松的地方,是使人感覺(jué)安全、舒適、身心愉悅的地方。人對(duì)休憩空間的依賴性是很大的。②交流。交流空間是人們通過(guò)周邊環(huán)境與他人交流的區(qū)域。現(xiàn)代的校園更加注重交流感,對(duì)人與人之間的溝通和交流、知識(shí)的碰撞起到了促進(jìn)作用。現(xiàn)代校園更強(qiáng)調(diào)交流的隨意性和偶然性。③功能使用。功能使用是指設(shè)定的某一個(gè)區(qū)域必須具備一些實(shí)用的功能,比如學(xué)生運(yùn)動(dòng)、學(xué)術(shù)、交通等方方面面的行為。隨著時(shí)間的推移和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,功能使用將演變得更簡(jiǎn)潔、更智能。④個(gè)性培養(yǎng)。個(gè)性培養(yǎng)需要一個(gè)獨(dú)立的空間。大學(xué)校園是一個(gè)多元化的空間,因此要提供一系列從公共過(guò)渡到私密的空間。校園景觀設(shè)計(jì)是一個(gè)創(chuàng)造空間的過(guò)程,反過(guò)來(lái),空間也在改造著人的心理。設(shè)計(jì)要從人的心理出發(fā),創(chuàng)造出實(shí)用、景色宜人、可持續(xù)的空間。一個(gè)成功的景觀設(shè)計(jì)不僅要外觀好看,同時(shí)還要富有文化內(nèi)涵。此外,要重視人的行為因素,真正做到以人為本。
3結(jié)束語(yǔ)
研究環(huán)境心理學(xué)能夠通過(guò)分析人的心理明確人的需求,設(shè)計(jì)出真正能被人認(rèn)可并且使人感到舒服、愉悅的景觀。創(chuàng)造一種優(yōu)秀的校園景觀設(shè)計(jì)的意義是深遠(yuǎn)的。優(yōu)美的環(huán)境能夠塑造人的性格,環(huán)境與人的相互聯(lián)系比環(huán)境本身更為重要。不同的環(huán)境能形成人的某種直覺(jué),經(jīng)過(guò)反復(fù)作用于人心,演變成一種思維定勢(shì),從而塑造個(gè)人品質(zhì)和性格。因此,環(huán)境心理學(xué)對(duì)校園景觀設(shè)計(jì)的重要性是不可否認(rèn)的。
作者:張維航 單位:武漢理工大學(xué)
一、校園與教室物質(zhì)環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的影響
教室環(huán)境的美化與設(shè)計(jì)中對(duì)于教室光線、色彩以及地面、課桌椅的擺設(shè)的環(huán)境都對(duì)學(xué)生的心理健康有一定的影響。如日光燈的照射和太陽(yáng)光反射到教室的自然光的舒暢柔和度,白天應(yīng)該采用自然光,靠南的窗戶掛窗簾,這樣的環(huán)境對(duì)于學(xué)生的視力保護(hù)、學(xué)生不容易犯困并且可以提高學(xué)生與教師的上課熱情和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。同樣教室內(nèi)部色彩,如天花板一般是淺色系,最好是白色,這樣干凈舒服,還可以使得教室的反光更強(qiáng),消除視力疲勞;課桌的桌面冷色,以及潔白干凈,能讓學(xué)生產(chǎn)生冷靜和清爽的感覺(jué),可以安靜地學(xué)習(xí),煩躁的情緒就會(huì)大大降低;地面的厚重、安全的感覺(jué)和課桌椅的擺設(shè),座位排列的空間形式體現(xiàn)的次序感、各種裝飾物品的擺設(shè)井然有序等。這樣的教室環(huán)境,學(xué)生愿意學(xué),教師愿意教,這樣的師生互動(dòng)積極性都會(huì)得到增強(qiáng),心情愉悅,坐在這樣的教室里,90%以上的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種“享受”,而且學(xué)習(xí)累了,教室的環(huán)境給自己是一種美的熏陶的環(huán)境,一個(gè)自然寧?kù)o的氛圍的營(yíng)造。
二、校園與教室人文環(huán)境對(duì)學(xué)生身心健康的影響
1.良好的校園人文環(huán)境有助于培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的人才的可靠保證
例如:哈佛大學(xué)圖書(shū)館4點(diǎn)鐘就有人去學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)氛圍直接影響著一起學(xué)習(xí)的同學(xué),這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境,每個(gè)人都會(huì)熱愛(ài)學(xué)習(xí),對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高具有巨大的幫助,同時(shí)也使得學(xué)生體會(huì)時(shí)間的重要性以及學(xué)習(xí)的重要性,自己主動(dòng)去學(xué)習(xí),愿意成為國(guó)家的棟梁之才;同時(shí)充分發(fā)揮校園墻報(bào)、標(biāo)語(yǔ)、板報(bào)、宣傳欄的宣傳、鼓勵(lì)的作用,一些好人好事、先進(jìn)事跡。
2.和諧的教室人文環(huán)境營(yíng)造有助于為個(gè)體全面發(fā)展提供最佳的心理環(huán)境
教師的環(huán)境布置過(guò)程其實(shí)就是人文環(huán)境的創(chuàng)設(shè),在這個(gè)過(guò)程中,讓學(xué)生成為班級(jí)的主人,教室布置過(guò)程就可以完美地將教育滲透其中。精心地布置教室,教師只是參與期間的指導(dǎo)者,布置完之后,師生之間是一個(gè)思維與想法的碰撞,師生之間得到了交流并增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力;寧?kù)o優(yōu)雅、干凈溫馨、全班同學(xué)思想?yún)R集的教室,無(wú)形中讓學(xué)生保持地面整潔、窗明幾凈的良好的生活習(xí)慣,學(xué)生有一個(gè)好的道德修養(yǎng)。
三、結(jié)論
良好的校園環(huán)境、適宜的教室氣氛、理想溫馨的環(huán)境以及師生環(huán)境的營(yíng)造等能夠使得學(xué)生在一個(gè)愉悅的情境下學(xué)習(xí)與生活,避免因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力而產(chǎn)生壓抑的心情,影響學(xué)習(xí)效率。因?yàn)閷W(xué)習(xí)本來(lái)就是一個(gè)很累的事情,精神上的疲勞比身體上更讓人難以排解,如果讓人在令人厭倦的環(huán)境下學(xué)習(xí),真的會(huì)使得學(xué)生不良的情緒,難以調(diào)節(jié)。這樣的設(shè)置反而失去了美感,失去了價(jià)值所在。綜上所述,營(yíng)造良好的校園與教室環(huán)境,不僅有利于學(xué)生心理健康的發(fā)展,也真正能做到“潤(rùn)心細(xì)無(wú)聲”之效,和“隨環(huán)境潛入心靈”的“潛移默化”之目的。因此,美的校園環(huán)境的創(chuàng)建,以及和諧有價(jià)值的教室環(huán)境的布置,才能真正有助于學(xué)生心理健康的良好發(fā)展,從而提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)揮環(huán)境的積極影響,無(wú)形中達(dá)到了育人的作用并實(shí)現(xiàn)了最高境界的教育。
作者:張浩閱 單位:沈陽(yáng)師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院
一、校園文化對(duì)小學(xué)生心理健康的影響
人的性格的形成,先天遺傳占有較小比例,大部分是靠后天習(xí)得。班級(jí)同學(xué)每天的行為表現(xiàn)會(huì)在不知不覺(jué)中相互產(chǎn)生影響,特別是優(yōu)良意志品質(zhì)的陶冶。調(diào)查發(fā)現(xiàn):約45%的學(xué)生會(huì)在有心事時(shí)找同學(xué)傾訴,但這還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我們應(yīng)學(xué)會(huì)找信得過(guò)的同學(xué)傾訴,這不僅有益與我們心理的健康發(fā)展,而且有助于同學(xué)之間良好關(guān)系的建立和維持。
二、加強(qiáng)校園文化建設(shè),促進(jìn)小學(xué)生心理健康
1、校方應(yīng)從四個(gè)方面著手加強(qiáng)小學(xué)生校園文化建設(shè)
校方在小學(xué)生校園文化建設(shè)中起著至關(guān)重要的作用。因?yàn)樵谥袊?guó)學(xué)校是由學(xué)校建立并實(shí)施日常的管理,要想全面細(xì)致的搞好小學(xué)生的校園文化,促進(jìn)小學(xué)生心理健康,校方必須積極努力,落實(shí)到日常行動(dòng)中去。
1.1完善校園文化基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)
構(gòu)造美麗校園文化氛圍。美好校園文化的建設(shè)離不開(kāi)校園基礎(chǔ)設(shè)施和物質(zhì)環(huán)境的建造,只有美好、舒適的校園環(huán)境更能讓學(xué)生有“家”的溫馨感覺(jué),校園文化建設(shè)才更能得到學(xué)生的重視和支持,才有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展。教室里、走廊上,懸掛學(xué)生的優(yōu)秀作品,可讓學(xué)生感受到成功的喜悅;張貼有關(guān)人生觀、道德觀、世界觀等的格言警句,可促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立道德及責(zé)任意識(shí)。
1.2繼續(xù)改進(jìn)和完善校園各項(xiàng)規(guī)章制度
在思想道德建設(shè)上,我們要以不帶有約束性的正面引導(dǎo)為主要手段,但還要制定各種制度來(lái)規(guī)范學(xué)生行為。首先,《小學(xué)生守則》、《學(xué)生日常行為規(guī)范》和《學(xué)生學(xué)籍管理規(guī)定》這樣的基礎(chǔ)規(guī)范要緊跟實(shí)際進(jìn)行動(dòng)態(tài)修訂,其次,要制定更加詳細(xì)和實(shí)際操作性更強(qiáng)的標(biāo)準(zhǔn),促使學(xué)生行為主動(dòng)化和自律化。并且要不斷對(duì)這些制度進(jìn)行反思,及時(shí)的修訂完善,讓各項(xiàng)管理規(guī)章制度有效推動(dòng)校園文化建設(shè)。
2、學(xué)生自身和教師應(yīng)做的努力
學(xué)生是學(xué)校的主體,在校園文化建設(shè)中占據(jù)著主導(dǎo)地位。要想全面深入地建設(shè)小學(xué)生校園文化必須要充分發(fā)揮小學(xué)生自身的能動(dòng)作用,同時(shí)班級(jí)的干部要發(fā)揮帶頭模范作用。
2.1提高學(xué)生認(rèn)知能力
創(chuàng)造良好物質(zhì)環(huán)境。良好的精神面貌離不開(kāi)清潔舒適的自然環(huán)境,在舒心的環(huán)境中,小學(xué)生的精力會(huì)更加充沛,行為也會(huì)更加積極主動(dòng),從而促進(jìn)良好校園文化的建設(shè)。因此,應(yīng)提高學(xué)生自己的主人翁意識(shí),努力營(yíng)造干凈、舒適的校園環(huán)境。
2.2充分發(fā)揮學(xué)生楷模帶頭作用
學(xué)生楷模映射出良好的校園文化和校園價(jià)值觀,他們?yōu)槠渌麑W(xué)生提供可資借鑒的成功范本,引領(lǐng)校園文化建設(shè)的方向。同時(shí),他們也是學(xué)生與學(xué)校情感溝通的中介橋梁,從而使學(xué)生產(chǎn)生情感共鳴,找到行動(dòng)的抓手,規(guī)范自我言行,強(qiáng)化自身價(jià)值觀,體現(xiàn)良好的學(xué)校精神風(fēng)貌。
2.3努力發(fā)揮教師的作用
建設(shè)和諧的師生關(guān)系。教師是校園文化建設(shè)的主體,教師擔(dān)負(fù)著傳播科學(xué)文化知識(shí),培養(yǎng)合格人才的繁重任務(wù),教師在學(xué)生面前的言行均會(huì)影響小學(xué)生行為價(jià)值觀的確立,因此,教師要從自身做起,努力提高自身修養(yǎng),培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度,建立新型和諧的師生關(guān)系。
2.4開(kāi)展多種形式的主題活動(dòng)
豐富學(xué)生課余生活校園文化活動(dòng)是校園文化載體的重要組成部分。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn),有效將教育與實(shí)踐活動(dòng)結(jié)合為一體,讓學(xué)生在活動(dòng)中感受真善美,通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我教育,自我管理,從而能更好地自我成長(zhǎng)。要注意活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)形式的豐富性和創(chuàng)新性,要能滿足不同特點(diǎn)學(xué)生各方面發(fā)展的需求。
3.結(jié)語(yǔ)
總之,建設(shè)良好的校園環(huán)境是培養(yǎng)小學(xué)生心理健康的重要環(huán)節(jié),并且當(dāng)前校園文化建設(shè)面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),這還需要更多的人不斷地在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)探索,才能總結(jié)出更好的建設(shè)校園文化的措施,才能有利于促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展的良好氛圍的形成。
作者:封海華 單位:德州學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院