序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇公司拓展訓(xùn)練安排范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

團(tuán)隊拓展活動策劃書一

一、 活動名稱：“凝聚和諧團(tuán)隊、郊游燒烤”活動

二、 活動目的：在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工

作中的壓力、生活中的疲勞，公司決定組織員工拓展活動--郊游燒烤。此次活動的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)同事之間的溝通與交流，使大家體會到團(tuán)隊的活力和凝聚力。

三、 活動時間及地點：待定

四、 活動對象：圣名國際商貿(mào)城有限公司全體員工

五、 活動形式：郊游，戶外徒步，燒烤，攝影，游戲

六、 活動準(zhǔn)備：

(1) 集合時間：20xx.4.(13、14、15)暫定任選一天

(2) 集合地點：公司招商大廳

(3) 車輛安排:辦公室負(fù)責(zé)，在踏春燒烤活動前期提供參加活動的人員車輛安排及人員安排

(4) 所需物品：公司橫幅、相機(jī)、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等

(5) 燒烤場地安排：辦公室負(fù)責(zé)聯(lián)系好場地確保正常使用

七、 活動內(nèi)容：

(一) 人員編制：以抽簽方式?jīng)Q定隊員選擇，每10人為一小隊，共5個隊伍。(注：男生女生各5人)

(二) 活動流程：

1、8：30-9：00---指定地點集合、點名，安排車輛出發(fā)至目的地

2、9：00—10：30—到達(dá)目的地

3、10：30—13：30—至指定燒烤區(qū)域進(jìn)行燒烤，后勤人員需將物品準(zhǔn)備齊全，期間可以自由活動，看風(fēng)景、攝影等

4、13：30-17：00—進(jìn)行拓展活動，活躍集體氣氛，增加大家感情，促進(jìn)全體員工協(xié)作性，增強團(tuán)隊凝聚力

5、17：00以后---離開景區(qū)，參加燒烤活動的同事整理東西，保持環(huán)境的清潔，結(jié)束一天行程。

八、活動經(jīng)費

1、燒烤爐費：100元一個燒烤架，(包含：燒烤碳、3張燒烤網(wǎng))100×3=300元。

2、食材采購費：

九、 具體工作人員安排

組織工作： 采購工作： 聯(lián)絡(luò)燒烤場工作： 運輸工作：全部成員配合 最后清場工作：全部成員配合

十、 注意事項：

1、全體員工著裝輕便或者運動服、運動鞋，注意防曬 2、注意保管好自己的貴重物品

3、在活動中注意安全，最好不要單獨行動，如有特殊情況告知同伴

4、天干氣燥，注意用火

5、活動結(jié)束后請各自收拾好垃圾，注意環(huán)境的清潔

團(tuán)隊拓展活動策劃書二

行程安排:

培訓(xùn)對象： 公司全體員工

活動地點：可選(深圳、惠州、東莞、廣州等城市)的數(shù)十個拓展訓(xùn)練基地

團(tuán)隊拓展培訓(xùn)目的性

幫助參加者認(rèn)識自我，激發(fā)個人潛能，客觀地進(jìn)行自我定位;增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心、激勵、信任同伴，采取有效的措施增進(jìn)員工相互間了解、信任，使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊成員間配合默契與相互信任，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊氣氛。

訓(xùn)練流程及活動方式：

活動方式：戶外拓展訓(xùn)練、小組討論、觀點論述、問題分析、分享體驗、回顧總結(jié)。

拓展訓(xùn)練項目內(nèi)容及目的：

熱身活動(破冰活動)：有助于加深學(xué)員間的相互了解、消除緊張、建立團(tuán)隊，以便輕松愉悅的投入到各項緊張培訓(xùn)活動中去。

團(tuán)隊項目(有軌列車、共同進(jìn)退、女皇圈)：以復(fù)雜性、艱巨性為特征、良好的團(tuán)隊氣氛、成員間 的相互信任、理解、默契、配合是活動成功的關(guān)鍵，通過大家的統(tǒng)一計劃與協(xié)作，體現(xiàn)溝通、統(tǒng)籌安排、計劃、分工、溝通及合作、團(tuán)隊信任和團(tuán)隊合作的重要性。團(tuán)隊項目對于改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊精神有很強的針對性。

我們?yōu)槟贫ǖ耐卣剐谐蹋?/p>

訓(xùn)練項目 具體內(nèi)容及達(dá)成效果

08：00-09：10到達(dá) 拓展訓(xùn)練基地

09：10-10：00破冰/熱身

團(tuán)隊文化建設(shè) 學(xué)習(xí)在新環(huán)境下如何打破堅冰，盡快組建團(tuán)隊，營造積極進(jìn)取，主動參與的團(tuán)隊氣氛及順暢的溝通渠道。

破冰活動+學(xué)習(xí)導(dǎo)入+建立團(tuán)隊(隊名、口號、隊歌、標(biāo)志、動作)+風(fēng)采展示

10：00-11：00有軌列車

項目介紹：

二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手于木板上的繩子，將水運向指定的地方。

培訓(xùn)目標(biāo)：群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案;大膽嘗試，勇于付出;合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置;認(rèn)識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用。

11：00-12：00共同進(jìn)退

項目介紹：

一段紛亂復(fù)雜的數(shù)字?jǐn)[在團(tuán)隊的面前，要求我們的團(tuán)隊必須按照規(guī)定的原則拍完數(shù)字，怎樣在紛亂復(fù)雜的事物中找到解決問題的方案和途徑，難題將由每個團(tuán)隊成員解決。

培訓(xùn)目標(biāo)：

1. 群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案

2. 大膽嘗試，勇于付出，挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識

3. 合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置

4. 認(rèn)識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會對于團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)技巧角色的合理分配與運用

12：00-13：30 午餐/休息

13：30-14：00團(tuán)隊拓展訓(xùn)練熱身活動

14：00-15：00珠行萬里

項目介紹：

高爾夫球只能前進(jìn)不能停止或倒退。球只能在管道內(nèi)運行，不能脫離至地面或接觸身體部位。球通過該隊員設(shè)置的管道時，該隊員不能離開自己的位置，球體通過后，才可離開。 必須規(guī)定的時間內(nèi)將球安全送到指定的目標(biāo)處。

培訓(xùn)目標(biāo)：

1.建立信息共享的有效方式。

2.對市場的變化，學(xué)會適應(yīng)而不是抱怨。

3.通過團(tuán)隊協(xié)作共創(chuàng)整體贏利意識。

討論分享感受

15：00-16：00女皇圈

項目介紹：

團(tuán)隊拓展的壓軸項目。隊員在教官指引下規(guī)則站位圍圈后坐下，且有序向前走轉(zhuǎn)圈，增強整天拓展訓(xùn)練效果，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)調(diào)、合作的精神。經(jīng)過團(tuán)隊活動的培訓(xùn)，參訓(xùn)團(tuán)隊已經(jīng)反復(fù)演練應(yīng)對難題的方法和能力，在團(tuán)隊內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)了智者出謀劃策、領(lǐng)導(dǎo)者果斷決策、執(zhí)行者堅決服從等一系列運行機(jī)制。團(tuán)隊千人凳與感恩的心項目出現(xiàn)的恰到好處，通過活動后的總結(jié)，能將團(tuán)隊的氣氛推向，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊精神得到了最好的升華。

16：00-16：30總結(jié) 合影留念公司領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言，后由專業(yè)拓展培訓(xùn)師引導(dǎo)學(xué)員回顧：通過一天的活動，有什么樣的感受?收獲了什么? 結(jié)合工作、生活中的細(xì)節(jié)間接加深學(xué)員的培訓(xùn)效果。

篇(2)

新人完成從學(xué)校到公司的身份及心理轉(zhuǎn)變，加強了解溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊精神;

培養(yǎng)創(chuàng)造性認(rèn)識和解決問題的能力挖掘潛能;

培養(yǎng)積極身上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。

達(dá)到認(rèn)同團(tuán)隊、融入團(tuán)隊的目的;

減少新員工的啟動成本，降低新員工在試用期內(nèi)的離職率;

讓新員工感覺受團(tuán)隊的歡迎，全面增強其歸屬感，創(chuàng)造融入團(tuán)隊興奮感;

提高自我控制能力，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn);

新員工能夠更好地理解組織的愿景、使命、價值觀、歷史、文化及其內(nèi)涵;

幫助員工建立合理的工作預(yù)期、正確的工作態(tài)度和工作滿意度，并使其對組織有正面的預(yù)期;

培養(yǎng)主動溝通、主動配合的工作方式;完善人格，磨煉個人意志，培養(yǎng)毅力、勇氣、責(zé)任心、榮譽感;

強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進(jìn)取心。

2. 培訓(xùn)安排

培訓(xùn)時間：XX年

培訓(xùn)天數(shù)：1天

培訓(xùn)地點：南海拓展基地，天河拓展基地，番禺拓展基地

培訓(xùn)對象：

參訓(xùn)人數(shù)：

培訓(xùn)教官安排：

3. 時間安排表

時間

培訓(xùn)安排

安排目的

08:00-09:00

出發(fā)到基地

09:00-10:30

開營儀式

破冰、團(tuán)隊建設(shè)

10:30-12:00

有軌列車

創(chuàng)造融入團(tuán)隊的感覺

12:00-13:30

午餐和午休

8菜1湯

13:30-14:30

風(fēng)雨人生路

信任與協(xié)作

14:30-15:30

挑戰(zhàn)360

團(tuán)隊協(xié)作

15:50-17:00

畢業(yè)墻

共創(chuàng)高效團(tuán)隊

17:00-17:30

活動總結(jié)

大團(tuán)隊的意識

17:30-18:30

返程

4. 項目介紹：

觀念導(dǎo)入—破冰游戲

項目介紹：

任何活動都有個循序漸進(jìn)的過程，通過大風(fēng)吹、松鼠與大樹、水的反應(yīng)等肢體接觸、反應(yīng)力小游戲，調(diào)動隊員的思考、情緒。

項目效果：

為整個培訓(xùn)鋪墊，加強學(xué)員對課程的認(rèn)同和課程的參與積極性;

加強學(xué)員對團(tuán)隊的凝聚力與歸宿感;

營造良好的團(tuán)隊氛圍。打破彼此隔膜，男女間的尷尬氛圍。

分組

項目介紹：

隨機(jī)分組、選出隊長、隊名、隊號、隊歌、隊呼及各組展示。

項目效果：

用特殊的形式相互了解，團(tuán)隊成員“融冰”,初步形成熱烈的團(tuán)隊氛圍，為接下來的訓(xùn)練做好心理準(zhǔn)備。

有軌列車

項目介紹：

每組所有的隊員站到兩條木板上，提起所有的繩子，由起點出發(fā)到達(dá)終點為一輪。活動分為有聲和無聲兩個階段，小組之間互為競爭對手。

項目目標(biāo)：

群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案

大膽嘗試，勇于付出

挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識

認(rèn)識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用

全組隊員步調(diào)一致，相互協(xié)作，有效溝通，順利完成此任務(wù)，達(dá)到合作的最高境界

教官引導(dǎo)：

活動中有哪些因素導(dǎo)致了你們的成功(失敗)

項目的關(guān)鍵在哪里，相比較，剛才表現(xiàn)得如何

從技術(shù)操作的層面來講，我們有哪些可以改進(jìn)的地方

活動中哪個階段消耗時間最長，原因是什么

為什么統(tǒng)一的指揮在這個活動非常重要

為什么團(tuán)隊定立的規(guī)則不能得到執(zhí)行

風(fēng)雨人生路

項目介紹：

換個視界，換個世界在坎坷的人生道路上只因為我們的相互攙扶與支持，相信我們明天會更加美好。

項目效果：

勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，相信隊友、相信自己。

個人可以成就的事情實在是太少太少，需要和同伴相互協(xié)作，正所謂高水平的獨立帶來高水平的協(xié)作。

在面臨風(fēng)險的時候，你是否敢于相信自己的同伴?(事實上，沒有風(fēng)險就不存在信任)

你的自信會影響你對同伴的判斷，你又如何通過主動要一個承諾來保障信任完美完成?

我們彼此的情感在空氣中無聲的交流加強!

挑戰(zhàn)360

項目介紹：

團(tuán)隊拓展的壓軸項目。隊員在教官指引下規(guī)則站位圍圈后坐下，且有序向前走轉(zhuǎn)圈，增強整天拓展訓(xùn)練效果，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)調(diào)、合作的精神。

項目效果：

經(jīng)過團(tuán)隊活動的培訓(xùn)，參訓(xùn)團(tuán)隊已經(jīng)反復(fù)演練應(yīng)對難題的方法和能力，在團(tuán)隊內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)了智者出謀劃策、領(lǐng)導(dǎo)者果斷決策、執(zhí)行者堅決服從等一系列運行機(jī)制。通過活動后的總結(jié)，能將團(tuán)隊的氣氛推向，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊精神得到了最好的升華。

畢業(yè)墻

項目介紹：

參訓(xùn)隊員，運用搭人梯、吊拉等方式，使所有隊員翻越墻高約4米的墻壁。

項目效果：

參與策劃、合理的人力資源和物質(zhì)資源的分工。

自我管理與定位、有甘為人梯勇于犧牲精神的精神。

團(tuán)隊的協(xié)作與激勵。

共建高效團(tuán)隊。

5. 基地介紹

南海大濕地

位于佛山南海區(qū)丹灶鎮(zhèn)。地處北江東岸，占地面積達(dá)XX多畝，目前基地可容納200多人的住宿，設(shè)有燒烤區(qū)、野炊區(qū)、酒店、餐廳。南海大濕地是由濕地、湖泊、沙灘、叢林等自然生態(tài)環(huán)境組成。采用體驗式教學(xué),即從實踐中學(xué)習(xí)，利用濕地雨林野外自然環(huán)境，巧妙地將各種拓展訓(xùn)練項目通過精心設(shè)計，將學(xué)習(xí)融入在大自然中，通過討論解決方法，組織實踐和分享檢討過程中，令參與者達(dá)到“磨練意志、陶冶情操”。在團(tuán)體合作的基礎(chǔ)上，充分激勵自我，形成富于戰(zhàn)斗力的團(tuán)體，將所得啟示和體會應(yīng)用于現(xiàn)實生活和工作中。

基地圖片：

天河航天奇觀拓展基地

航天奇觀拓展基地坐落于天河區(qū)東圃大觀路，毗鄰XX年廣州亞運會開閉幕式舉辦地——廣東奧林匹克體育中心。占地近400畝，可進(jìn)行場地拓展和高空拓展。設(shè)有燒烤區(qū)、野炊區(qū)、酒店、餐廳。

番禺長興樂園拓展基地

長興樂園位于番禺區(qū)南村鎮(zhèn)興業(yè)大道旁，占地面積800多畝。園區(qū)內(nèi)果樹成林，花香四季，綠色生態(tài)環(huán)境，空氣清新怡神。

長興樂園是廣大企業(yè)進(jìn)行團(tuán)隊?wèi)敉馔卣古嘤?xùn)的活動基地，除了提供寬敞場地和各種精彩活動項目，是企業(yè)文化實踐與團(tuán)隊價值增值的理想場所。

籍以優(yōu)越的原生態(tài)綠色園區(qū)優(yōu)勢，長興樂園配備多樣化的游樂設(shè)施設(shè)備，游樂項目多達(dá)幾十種。

6. 師資介紹

總教官

中國首批優(yōu)秀的戶外拓展培訓(xùn)教官之一，廣州拓展培訓(xùn)五大教官之一，有XX年拓展訓(xùn)練的豐富經(jīng)驗;曾出任中國多家大型拓展培訓(xùn)公司的培訓(xùn)總監(jiān)和總教官，所培訓(xùn)過的學(xué)員總數(shù)超過XX00人;五年蘭州特種部隊軍事訓(xùn)練，有神之稱;

7. 費用明細(xì)

培訓(xùn)費用：185元/人·天

費用包含：場地費用、教官費用、保險、1正餐、飲用水

自費項目：

發(fā)票：按8%點稅收取相應(yīng)費用;

包車：廣州來回空調(diào)包車，小巴26座，700元/天;中巴33座，800元/天;大巴1000元/天;

8. 客戶見證

外企：地中海航運、匯豐集團(tuán)、ibm、寶潔、lg、佳通輪胎、捷普集團(tuán)、hongkongqc

民企：捷普公司、康亦健、悅和物業(yè)、越維公司、天地食品、廣展展覽、裕橋線纜

篇(3)

人生處處是課堂，累并快樂著

上周六，管理能力提升班的學(xué)員來到公園參加為期一天的拓展訓(xùn)練。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會，何處不修行。拓展訓(xùn)練的內(nèi)容豐富多彩，包含了體能和智力的雙重訓(xùn)練，學(xué)員們分成三支隊伍，在各自隊長的帶領(lǐng)下齊心協(xié)力，完成任務(wù)。通過一天的訓(xùn)練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，我深感明白勝利的喜悅由無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。通過訓(xùn)練，一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是有沒有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。 

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。

這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊有利，有些對團(tuán)隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻(xiàn)。

我很感謝能有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊項目,它的最大特點就是群策群力，團(tuán)隊的集體智慧的體現(xiàn)和團(tuán)隊的創(chuàng)造力。希望在未來的工作中，能夠?qū)⑦@一天的所學(xué)所感應(yīng)用的實際，發(fā)揮拓展訓(xùn)練的作用。

篇(4)

進(jìn)入王店金蓓蕾拓展訓(xùn)練場地之后，由于下雨加上風(fēng)大，身體有些冷，培訓(xùn)師給我們安排了熱身的小游戲。拓展訓(xùn)練是一種體驗式的訓(xùn)練，是以游戲作為載體，目的在于“挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊”。短暫一天，拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆用金錢無法買到的財富，并使我得到了更深人生感悟，對我的工作和生活也更是受益非淺。

這些訓(xùn)練項目，雖然都是一些小游戲，但是很多取決于你對待它的態(tài)度，因為“態(tài)度決定一切”。在工作中，態(tài)度的積極與否取決于你自己。要想把一件事做到完美，唯有以積極的態(tài)度，傾注你滿腔的激情，而不能像煙花那樣只是的瞬間綻放，在最繽紛的剎那凋零。同樣積極可以給你帶來的是機(jī)會。

“戰(zhàn)勝自己，克服自己就是勝利”！“八米高空跳”的項目里，沒有一定的的自信和克服恐懼的心理是很難成功的。當(dāng)時我自己踏上八米高空的那一刻心理很緊張，尤其在站起來的那一剎那，桿子在不停的晃動，加上風(fēng)很大，吹的我搖搖欲墜。當(dāng)時我的心理只有一個念頭，一定要抓住橫桿，一定要成功，調(diào)整一下的心理，做個深呼吸，奮力一跳抓住我面前的橫桿，我成功了。當(dāng)你站起來的那一刻是選擇逃避退出還是選擇堅強地面對，就要看個人的自信心了。成敗往往是一念之間，一定要相信自己，相信你的伙伴。

在“絕壁求生”的項目中，24位隊員需要全部安全順利翻過4米高的障礙。想翻過這樣的障礙，唯一的辦法就是接人梯，攀爬的形狀就是個“眾”字。由于身高體壯有幸站在最下面，很多伙伴就這樣踩著我的肩膀，依靠上方隊友的奮力幫助，跨越“絕壁”。由于體能的消耗，上方與下方的隊員不斷的換位，當(dāng)時我的肩膀被踩的很痛，但是我知道我在痛也要幫助我的伙伴翻過絕壁，因為我的肩膀上是責(zé)任。大家拋開領(lǐng)導(dǎo)與屬下的關(guān)系，拋開男性與女性的區(qū)別，溶入在一起保護(hù)著攀爬的伙伴。真的是“痛并快樂著”。

篇(5)

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練 企業(yè)團(tuán)隊 執(zhí)行力

中圖分類號：TD353.5

在日趨激烈的社會競爭環(huán)境中，執(zhí)行力越來越受到人們的重視。想要加強企業(yè)團(tuán)隊的競爭力，必須先要提高企業(yè)團(tuán)隊的執(zhí)行力，至于如何提高企業(yè)團(tuán)隊的執(zhí)行力是當(dāng)今社會倍受關(guān)注的話題。素質(zhì)拓展作為一項新興的培訓(xùn)方式，通過情景塑造將受訓(xùn)者放入特定的困境中，迫使受訓(xùn)者迸發(fā)潛能，增強合作意識，從而走出困境，解決問題。本文意圖以“拓展訓(xùn)練”為切入點，探究影響企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力的奧秘。

1研究對象與方法

1.1研究對象

以拓展訓(xùn)練對企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力的影響為研究對象

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

通過中國礦業(yè)大學(xué)圖書館以及圖書館電子資源，用中國學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)絡(luò)出版總庫檢索，收集到大量相關(guān)的論文與專著，為此次研究提供理論支持。

1.2.2問卷調(diào)查法

對參與研究的四支隊伍每位成員拓展訓(xùn)練前后發(fā)放《企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力指標(biāo)測評表》，并且回收統(tǒng)計。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法

用 Microsoft Excel2016和 SPSS 2.0對調(diào)查問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入和處理。

2拓展訓(xùn)練

2.1拓展訓(xùn)練的概念

拓展訓(xùn)練是一種先行動后總結(jié)，邊做邊學(xué)的體驗式教學(xué)方式，能夠使受訓(xùn)者在專門設(shè)定的具有挑戰(zhàn)性的情景模式或者困境中，通過自己獨立以及與他人合作的方式，利用多種活動形式解決一系列考驗的體驗，而后形成屬于自己的經(jīng)驗與知識，進(jìn)而改善心態(tài)、提升能力、增強企業(yè)團(tuán)隊合作意識與執(zhí)行力。

2.2拓展訓(xùn)練的起源

拓展訓(xùn)練，源于世界第二次大戰(zhàn)時期落水海員的獲救經(jīng)驗。二戰(zhàn)時期，戰(zhàn)爭原因，許多船只在航海時沉沒，大批船員落水。但令人驚奇的是，最后生存下來的不是身強力壯的年輕船員，而是那些經(jīng)驗豐富、品質(zhì)堅定的年長船員。這種現(xiàn)象引起了德國教育家?guī)鞝柼?哈恩的注意，哈恩開始研究這種現(xiàn)象，并且總結(jié)出一套訓(xùn)練方案，即拓展訓(xùn)練。

3企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力

3.1執(zhí)行力概念

執(zhí)行力就是將人員流程、戰(zhàn)略流程、運營流程合理運用 ，以達(dá)到戰(zhàn)略規(guī)劃的實現(xiàn)和改進(jìn)的能力。不僅是完成預(yù)定目標(biāo)的操作能力，是把規(guī)劃、策略轉(zhuǎn)化成為效益與成果的關(guān)鍵。執(zhí)行力囊括完成任務(wù)的心態(tài)、責(zé)任感、能力及任務(wù)完成的程度。從一般意義上說，執(zhí)行力就是朝著一個目標(biāo)，執(zhí)著行動并得到預(yù)期結(jié)果的行為和能力。換句話說，執(zhí)行力就是去完成預(yù)期目的的全部過程。執(zhí)行力就是將人員流程、戰(zhàn)略流程、運營流程合理運用，以達(dá)到戰(zhàn)略規(guī)劃的實現(xiàn)和改進(jìn)的能力。

3.2企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力指標(biāo)

為了調(diào)查拓展訓(xùn)練對企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力的影響，在查閱大量相關(guān)文獻(xiàn)并且借鑒了文獻(xiàn)中相關(guān)企業(yè)團(tuán)隊企業(yè)執(zhí)行力測評及提升策略的研究成果，在征得多位專家認(rèn)可的情況下，制定了《企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力指標(biāo)評測表》，并用此表實際測量拓展訓(xùn)練對企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力的形象。經(jīng)研究后，在《企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力指標(biāo)測評表》中具體確定，企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力由隊員的溝通能力、協(xié)調(diào)能力、反饋能力、責(zé)任心以及決心五個指標(biāo)組成。經(jīng)過專家認(rèn)可，得出具體企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力測評標(biāo)準(zhǔn)指標(biāo)比例：溝通能力0.35，協(xié)調(diào)能力0.25，反饋能力0.16，責(zé)任心0.20，決心0.04。用此測評指標(biāo)計算企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力具體得分。

4結(jié)果與分析

4.1調(diào)查結(jié)果的描述性分析

4.1.1進(jìn)行素質(zhì)拓展時項目安排

企業(yè)團(tuán)隊在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時，根據(jù)自己此次培訓(xùn)的希望達(dá)到的結(jié)果和效果，選擇合適的拓展課程，人眾人拓展訓(xùn)練公司以企業(yè)團(tuán)隊目標(biāo)為始而設(shè)計相關(guān)的活動項目。

此次拓展訓(xùn)練開展的項目有：破冰起航、摸石頭過河、突破雷區(qū)、穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空斷橋、畢業(yè)墻等。

4.1.2拓展訓(xùn)練前各企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力指標(biāo)得分情況

由表4-1可對拓展訓(xùn)練前企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力各項指標(biāo)得分率進(jìn)行分析：在調(diào)查的企業(yè)團(tuán)隊中執(zhí)行力最高的只有0.7002，而最低的卻達(dá)到了0.66934，處在一個中等偏下的位置；在調(diào)查的企業(yè)團(tuán)隊的執(zhí)行力各項指標(biāo)中，得分率最低的是B隊的溝通能力，僅為0.632，得分率最高的是D隊的反饋能力，為0.742。企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力各指數(shù)的得分情況與整個企業(yè)團(tuán)隊的執(zhí)行力得分基本一致，但是分?jǐn)?shù)并不樂觀，表現(xiàn)也比較中庸，從一定程度上說明了調(diào)查企業(yè)團(tuán)隊的執(zhí)行力都不高。

4.1.3拓展訓(xùn)練后各企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力指標(biāo)得分情況

由表4-2可對拓展訓(xùn)練后企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力各項指標(biāo)得分率進(jìn)行分析：在調(diào)查的企業(yè)團(tuán)隊中拓展訓(xùn)練后執(zhí)行力最高的達(dá)到0.83075，而最低的也達(dá)到了0.77481；在調(diào)查的企業(yè)團(tuán)隊的執(zhí)行力各項指標(biāo)中，得分率最低的是A隊的協(xié)調(diào)能力，為0.739，得分率最高的是C隊的協(xié)調(diào)能力，為0.871。企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力各指數(shù)的得分情況與整個企業(yè)團(tuán)隊的執(zhí)行力得分基本一致，分?jǐn)?shù)處在一個中上等的位置，表現(xiàn)也比較優(yōu)秀，從一定程度上說明了調(diào)查企業(yè)團(tuán)隊的執(zhí)行力已經(jīng)很高。

4.2拓展訓(xùn)練前后的對比分析

對拓展訓(xùn)練前后企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力得分率進(jìn)行分析，拓展訓(xùn)練前企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力得分率極大值為0.7002，拓展訓(xùn)練后企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力得分率極大值為0.83075，增長了0.13055；拓展訓(xùn)練前企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力得分率極小值為0.66934，拓展訓(xùn)練后企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力得分率極小值為0.77481，增長了0.10547，拓展訓(xùn)練前企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力得分率均值為0.68425，拓展訓(xùn)練后企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力得分率均值為0.80553，增長了0.12128.綜上所述，拓展訓(xùn)練對企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力有了全方位、較大幅度的提高，拓展訓(xùn)練的開展有利于企業(yè)團(tuán)隊提高執(zhí)行力。

5 結(jié)論與建議

5.1大部分企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力指數(shù)處在中等偏下水平，亟待提高。

5.2拓展訓(xùn)練對企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力各評價要素都有不同程度的積極影響，同時表明拓展訓(xùn)練對企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力指數(shù)提升有積極的影響。

5.3為更好增加企業(yè)團(tuán)隊執(zhí)行力，在企業(yè)條件允許時可適當(dāng)增加拓展訓(xùn)練頻次。

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作者簡介：劉傳奇（1992―），男，本科在讀。

篇(6)

成績的取得并非偶然，保定供電公司調(diào)度所對調(diào)度員平時的管理、考核及對本次比賽進(jìn)行的有特色的培訓(xùn)起著關(guān)鍵性的作用，現(xiàn)將保定供電公司對縣調(diào)的管理及此次比賽訓(xùn)練階段的備戰(zhàn)情況進(jìn)行總結(jié)匯報，旨在取長補短與各地區(qū)共享資源，以便更進(jìn)一步推進(jìn)電網(wǎng)安全運行方面的專業(yè)技能實訓(xùn)工作。

首先，保定供電公司對調(diào)度運行工作的管理真正落到了實處：

保供電一直特別重視地調(diào)對縣調(diào)的業(yè)務(wù)聯(lián)系，具體如下：

（1）保定供電公司調(diào)度所每年按時召開每季度保定調(diào)度系統(tǒng)聯(lián)系議，及時傳達(dá)上級調(diào)度管理要求及有關(guān)規(guī)定。總結(jié)季度工作進(jìn)展，明確下季度工作任務(wù)。會議要求各縣調(diào)度主任對所在單位的工作進(jìn)行總結(jié)，提煉各先進(jìn)縣調(diào)工作經(jīng)驗并加以推廣。

（2）根據(jù)中調(diào)每年工作會議，按時召開年度工作會議。總結(jié)上年度情況，提出年度工作思路。

（3）利用科技手段，建立周視頻調(diào)度會議，傳達(dá)上級調(diào)度指示精神和工作要求。

其次，保定供電公司重視地調(diào)對縣調(diào)培訓(xùn)工作，真正做到學(xué)習(xí)有目標(biāo)，學(xué)而有所獲。

（1）地調(diào)對縣調(diào)采取需求側(cè)管理。既每年年初各縣公司調(diào)度所根據(jù)本單位調(diào)度員的要求填寫本單位培訓(xùn)需求（各專業(yè)），并上報地調(diào)。地調(diào)對各個縣級公司調(diào)度所的培訓(xùn)需求進(jìn)行匯總，若對同一技術(shù)問題較多的縣調(diào)均有培訓(xùn)要求，地調(diào)的將這部分內(nèi)容匯總并納入保定調(diào)度系統(tǒng)培訓(xùn)計劃，并且做為培訓(xùn)的主要內(nèi)容進(jìn)行重點講解，分析。

（2）制定對縣公司專業(yè)管理的考核管理辦法，安排每年進(jìn)行調(diào)度員調(diào)度規(guī)程調(diào)考。調(diào)考采取全程錄像，對考試中有做弊行為的調(diào)度員在調(diào)度系統(tǒng)進(jìn)行通報批評。對于考試不及格的調(diào)度員還要求縣公司給出處理方案，直接扣除縣調(diào)度單位的考核積分，且有過做弊及考試不合格的調(diào)度員不準(zhǔn)做為本單位的先進(jìn)調(diào)度員進(jìn)行上報。同時對各縣調(diào)調(diào)度員每年進(jìn)行持證上崗考試，并納入考核。

（3）培訓(xùn)方式和培訓(xùn)內(nèi)容的多樣化，采取集中培訓(xùn)和定點培訓(xùn)兩種形式。集中培訓(xùn)主要針對各縣調(diào)普便問題培訓(xùn)，培訓(xùn)對象為各個單位的值班調(diào)度員，即全員培訓(xùn)。使培訓(xùn)內(nèi)容深入到每個調(diào)度員，培訓(xùn)的效果達(dá)到最佳。定點培訓(xùn)主要針對每個縣調(diào)不同特點和主要問題培訓(xùn)。每季度對各個縣調(diào)公司走一遍對他們的提出的主要問題進(jìn)行實地解答，做到有的放失。重點解決縣調(diào)急需的問題，應(yīng)力求實效性。培訓(xùn)特點主要依靠地調(diào)各專業(yè)帶頭人培訓(xùn)各縣公司。，保供電還根據(jù)參培人員的具體情況，制定了詳細(xì)的培訓(xùn)計劃，將每個月的培訓(xùn)內(nèi)容制定好，并且指定專門教師教大家學(xué)習(xí)；培訓(xùn)的內(nèi)容也經(jīng)精挑細(xì)選，兼顧現(xiàn)場與實際，特別是針對緊急情況處理、日常常見的缺陷如何處理的問題，爭取切合工作實際，做到了有的放矢，避免了業(yè)務(wù)培訓(xùn)流于形式；在工作繁忙的前提下，努力創(chuàng)造機(jī)會讓各單位參加各類相關(guān)的培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，提高他們的業(yè)務(wù)水平；在工作時也盡量安排由老同志帶領(lǐng)新同志，在工作中進(jìn)行培訓(xùn)和實踐，并讓安排新同志上手，這樣就達(dá)到了在實踐中進(jìn)步的要求；

（4）建立各縣公司調(diào)度各專業(yè)優(yōu)秀人才信息庫，重點培養(yǎng)，市公司調(diào)度員對每個調(diào)度員建立個人專業(yè)技術(shù)水平檔案，將每次調(diào)考、普考、參賽成績、參加市公司聯(lián)合事故演習(xí)得分記入在內(nèi)。為各縣公司和各專業(yè)比賽做好人才儲配。有計劃安排各縣公司優(yōu)秀人才到市公司調(diào)度所短期上崗輪訓(xùn)。對優(yōu)秀調(diào)度員進(jìn)行實地的、手把手的培訓(xùn)。同時安排市公司調(diào)度所有關(guān)人員到縣公司指導(dǎo)調(diào)度工作。

（5）組建各縣公司優(yōu)秀各專業(yè)調(diào)度培訓(xùn)師機(jī)構(gòu)，做好學(xué)習(xí)培訓(xùn)，協(xié)助地調(diào)各專業(yè)帶頭人抓好縣公司培訓(xùn)工作。每年冬季，利用工作比較少的這段時間對各單位的培訓(xùn)師進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)，講解培訓(xùn)的技巧。培訓(xùn)師素質(zhì)的提高直接提升了各個單位的培訓(xùn)效果，對調(diào)度員整體隊伍素質(zhì)的提高有著推波助瀾的作用。

（6）重視反事故演習(xí)工作，電力運行是高危行業(yè)，安全生產(chǎn)是重中之重，地調(diào)每半年安排一次地、縣調(diào)聯(lián)合事故演習(xí)，被演習(xí)的調(diào)度有隨機(jī)抽取的、也有到地調(diào)參加短期上崗實訓(xùn)的調(diào)度員。演習(xí)要求縣市公司行政主管副職、各縣調(diào)視頻觀摩。演習(xí)結(jié)束進(jìn)行實地評判、實地打分。對每個參加演習(xí)的調(diào)度員均進(jìn)行一次全面的評論。如在演習(xí)過程中參演調(diào)度員有重大失誤的事故，做為下一次調(diào)度培訓(xùn)事故培訓(xùn)內(nèi)容，做到一個事故的發(fā)生，全員的警戒，反復(fù)強化反事故演練效果。

再次，本次比賽賽前準(zhǔn)備充分，組織周密，具有高水平的集訓(xùn)組織及合理的方案。

（一）領(lǐng)導(dǎo)重視，充分動員，精心組織，周密安排

對于此次比賽，公司領(lǐng)導(dǎo)非常重視，第一時間制定出集訓(xùn)總體安排，第一時間成立以王志剛主任、郭亞成主任為首的大賽集訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)大賽的整體指導(dǎo)工作。第一時間成立調(diào)度員大賽集訓(xùn)協(xié)調(diào)小組，負(fù)責(zé)培訓(xùn)協(xié)調(diào)組織工作和及時獲得考試相關(guān)信息。第一時間確定教練組由吳漢斌、霍京明負(fù)責(zé)大賽人員的教學(xué)、輔導(dǎo)工作。最值得一提的是領(lǐng)導(dǎo)派出的這兩位教練：一位是市公司調(diào)度所值長吳漢斌，來自生產(chǎn)一線，國網(wǎng)培訓(xùn)專家，國網(wǎng)優(yōu)秀培訓(xùn)師，曾參加2001年第一屆調(diào)度員技能大賽，并取得了個人第一名的好成績，另一位是涿州縣公司調(diào)度副主任霍京明，優(yōu)秀培訓(xùn)師，參加了2001年第一屆調(diào)度員技能比賽，獲得縣公司個人第二名。2010帶隊參加省級調(diào)度員技能比賽獲團(tuán)體一等獎，兩位重量級教練的確定，為最后大賽的成功埋下了最基礎(chǔ)、最關(guān)鍵的伏筆。

由于領(lǐng)導(dǎo)高度重視，在集訓(xùn)前就對參加訓(xùn)練的選手做了動員，王志剛主任和郭亞成主任要求大家把這次備戰(zhàn)技能比賽看作是對公司電網(wǎng)調(diào)度運行工作一次檢驗，看作是自我突破、發(fā)展的一次良機(jī)，看作是為公司爭光的一次艱巨而光榮的任務(wù)，要求每位參加集訓(xùn)的選手要本著這些精神，艱苦訓(xùn)練，相互促進(jìn)，不斷提高。選手們都深受鼓舞，表示一定服從領(lǐng)導(dǎo)安排，認(rèn)真對待這次比賽。爭取為公司增光添彩。

（二）明確目標(biāo)，制定方案，循序漸進(jìn)，向目標(biāo)邁進(jìn)

為把領(lǐng)導(dǎo)的要求落到實處，教練組認(rèn)真制定了一份訓(xùn)練方案。該方案中詳細(xì)寫明了集訓(xùn)要求、地點、保障和教練組理論與實訓(xùn)的時間安排。其中，特意將集訓(xùn)地點安排在企業(yè)大學(xué)教室，這里比較安靜，有利訓(xùn)練學(xué)習(xí)；明確將集訓(xùn)時間分為五個階段，各階段的內(nèi)容和任務(wù)如下：

集訓(xùn)第一階段：

于7月24日完成市公司調(diào)度員抽考、并確定備選培訓(xùn)人員名單.

集訓(xùn)第二階段：

通過學(xué)習(xí)、考試確定推薦10名縣調(diào)調(diào)度員、2名地調(diào)調(diào)度員參加省公司調(diào)度運行專業(yè)大賽。

集訓(xùn)第三階段：

理論及實踐訓(xùn)練，確定2名縣調(diào)調(diào)度員參賽選手，8名備調(diào)選手

集訓(xùn)第四階段：

根據(jù)掌握的省公司調(diào)度運行專業(yè)比賽思路和大綱,強化和提高參賽人員的應(yīng)試能力

集訓(xùn)第五階段（參賽）：

做好參賽者的心理疏導(dǎo)及知識技能全方面知識理順，做好考前準(zhǔn)備

在各個階段教練都把輔導(dǎo)項目及學(xué)習(xí)內(nèi)容按時間分上午、下午列成表格，并在教室公布使參加集訓(xùn)的學(xué)員目標(biāo)明確，有的放矢，學(xué)習(xí)效果更加明顯

第二階段確定最后的10名縣調(diào)及兩名地調(diào)人員后，教練們就著手選拔優(yōu)秀選手，具體是通過以考促培的方法，堅持兩天一考，通過考試找不足，從而查漏補缺，這種以點帶面的先進(jìn)管理方法或者說培訓(xùn)方法從根本上提升保定調(diào)度的整體實力，并且通過比賽選拔儲備優(yōu)秀人才，避免出現(xiàn)為考試而考試的情況，一舉而兩得。

（三）分工合作，同心協(xié)力，傾情奉獻(xiàn)、眾志成城

第三期集訓(xùn)方案結(jié)束后，我們迅速確定了五名選手、五名陪練。他們很快找準(zhǔn)了自己的位置，教練、選手、陪練立即按角色投入賽前訓(xùn)練工作。集訓(xùn)過程中，每一位成員都嚴(yán)肅對待，認(rèn)真負(fù)責(zé)。霍京明教練做總體規(guī)劃，吳漢斌教練負(fù)責(zé)講課答疑，真不愧國網(wǎng)培訓(xùn)師，他從最基本的繼電保護(hù)講起，結(jié)合實際案例進(jìn)行剖析，上課形式生動形象，深受學(xué)員歡迎，對于學(xué)員的問題百問不厭，耐心解答。就這樣在他們的鼎力幫助下，我們知識理順了，技能提高了，我們私下里都說以后我們就是“吳家軍”和“霍家軍”了。

教練老師的敬業(yè)投入，讓參加集訓(xùn)選手都倍感鼓舞。作為參賽選手我們努力汲取知識，上課時專心聽講，根據(jù)規(guī)定認(rèn)真練習(xí)，課余時間積極討論，對疑難問題及時提問，迅速解決，很快就感覺到了在專業(yè)知識和技能上的進(jìn)步。

做為保定供電公司的特色，我們的備用選手相當(dāng)出色，他們是另外一道獨特的風(fēng)景，他們在未取得參賽資格的情況下，不因自己不能參加比賽而自暴自棄，而是迅速轉(zhuǎn)變角色，甘于做好陪練，默默的奉獻(xiàn)、給力支持上場選手，始終同榮辱，共進(jìn)退，我們被他們責(zé)任到人，他們與教練緊密配合，按教練的要求每天考我們、練我們，使我們對待考試就像吃飯、睡覺一樣自然。這種“每日練”的形式不僅練就了我們熟練的操作技能和對答如流的理論知識，更重要的是心理素質(zhì)上的提升，使我們克服心理上的膽怯，做到面對考官時也能泰然自若，正常發(fā)揮，他們認(rèn)真、耐心，敬業(yè)，切實地對每位選手負(fù)起責(zé)任來，針對每個參賽選手編寫錯題庫，提醒我們自身存在的問題，讓我們每個選手都得到最大限度的提升，在此我要真心的感謝他們，我們的好兄弟，好姐妹！

（四）發(fā)揚精神，唯旗是奪，艱苦訓(xùn)練，人性管理

在石培集訓(xùn)過程中，教練們更加重視教學(xué)方法與實際相結(jié)合的特點，著重做了以下幾項工作：

（1）科學(xué)合理安排理論教學(xué)及理論考試，按照考試時間合理安排考試時間及考題方向

（2）加大理論考試題量，有意縮短考試時間，鍛煉選手的答題速度。

（3）針對選手每次答題的出現(xiàn)錯誤，針對每個選手建立錯題庫，將錯題庫的題重新編入下次考試卷中，有效地達(dá)到強化記憶的效果。

（4）針對此次事故處理的特點，較早地安排選手每天進(jìn)行面試反事故演習(xí)，模擬比賽現(xiàn)場進(jìn)行訓(xùn)練。

訓(xùn)練雖然緊張，但不失人性化。教練們時刻關(guān)注選手的情況，逢選手生日時，他們組織一場生日宴會、七夕送上一份精美禮品，讓大家有一種溫馨如家的感覺。尤其是在石培集訓(xùn)的第四階段，由于長時間的緊張學(xué)習(xí)，加上水土不服，有的選手身體出現(xiàn)了問題，教練們看在眼里，急在心里，他們不顧自己身體的不適，一切為了選手，一切為了大賽，親自為選手尋醫(yī)問藥，像家長對待孩子般耐心細(xì)致。選手們也都振奮精神，積極調(diào)整，使自己迅速恢復(fù)到最佳狀態(tài)，從此，學(xué)校操場上多了另外一道風(fēng)景，那就是每天早晨迎著朝陽，一名教練帶領(lǐng)幾個隊員到戶外進(jìn)行身體鍛煉的情景。

篇(7)

公司為了使我們的團(tuán)隊在工作中更團(tuán)結(jié)，讓同事之間能相互溝通，融洽，提升員工積極參與的精神，能有效地拓展出自己的身體、工作潛能；提升和強化個人心理素質(zhì)，特準(zhǔn)備了今年“基礎(chǔ)夯實年”的拓展訓(xùn)練。地點選在“世外桃源”拓展訓(xùn)練基地，為我們兩天的拓展活動提供了平臺。

7月7日，步入小暑，一個酷暑的日子，到了世外桃源，名副其實，這里的風(fēng)景秀麗、景色宜人。很榮幸能夠參與這次活動，讓我們在享受大自然之余，又體驗了生活。在教官的安排下我們分成四個大隊，我被編到第一大隊，第一小組，隊名叫標(biāo)兵隊。在這里首先認(rèn)識了國貿(mào)的幾個同事，從不認(rèn)識到認(rèn)識，從陌生到熟悉，一步一步一個腳印，非常有意義。

一開始學(xué)到了拓展以外的一次授課，講師王廣東，非常風(fēng)趣，主講職業(yè)道德與銷售技巧的培訓(xùn)，短短兩個小時，受益良多。接下來的任務(wù)就是野炊，我們分工合作完成任務(wù)，包括在農(nóng)田里摘菜、洗菜、切菜、抓魚、生火、炒菜等任務(wù)。看著隊員忙的不亦樂呼，感覺是那么地興奮。我們這一頓飯只做了不到一小時，大家圍在一起炒菜，互相討論著，多少油、多少鹽、是否需要調(diào)味料？菜炒到某個程度是否熟了？當(dāng)所有事本文情都完成的時候，大家歡呼ye！開筷了，好興奮！這是我們的勞動成果，我們小組拿到了第三名，體現(xiàn)了我們團(tuán)隊合作能力非常強，而且分工明確。

下午的撐竹排比賽，是考驗我們的膽量和技術(shù)，需要的是隊員之間的默契和協(xié)作精神。雖然我沒有參與這次比賽，但是我們站在岸邊，為我們的隊友加油打氣。

到了第二天，才是這次拓展訓(xùn)練的重點項目，競技活動含有十人二足、過吊橋、穿網(wǎng)、鉆洞、過獨木橋、吊桿搶旗等。迎著高溫，擺在我們的面前是種種困難，但是我們不怕，當(dāng)看到為了全隊的榮譽而戰(zhàn)的全體隊友，當(dāng)看到一排排十人二足的感人場景，當(dāng)看到奮力跨越過吊橋的每個人臉上堅定、自信的神態(tài)，當(dāng)看到穿網(wǎng)那種小心翼翼，當(dāng)看到過獨木橋那種平衡，當(dāng)看到過吊桿依靠自己雙臂，我被深深的感動著，深深的觸動著，深深的感染著。一個團(tuán)隊，每個人都揮灑了汗水，每個人都獲得了成功，每個人都超越了自我。整個隊伍在沸騰，人人都那么開心，人人都那么盡興，人人都那么忘形。那是成功后的喜悅，那是收獲后的高興，雖然我們小組沒有拿到前三名。但是，我們是成功的。這一次的拓展中，挖掘潛能，磨練意志，熔練團(tuán)隊，完善自我。這次的拓展訓(xùn)練，將成為我一次終生難忘的經(jīng)歷，從而在今后的工作、生活中能夠認(rèn)識自身的潛能，在我們工作崗位上打下了良好的基礎(chǔ)，更好地服務(wù)廣大顧客。