序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇行測學(xué)習(xí)計(jì)劃范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

摘要：本文調(diào)查了大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)模式下學(xué)生管理觀念和管理策略使用情況，并對部分學(xué)生進(jìn)行管理策略和管理觀念的培訓(xùn)。培訓(xùn)結(jié)果表明：學(xué)生自我管理意識明顯增強(qiáng)，初步學(xué)會使用管理策略進(jìn)行自我管理和自我調(diào)控，自主學(xué)習(xí)能力有所提高。

關(guān)鍵詞：大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)模式；管理策略；自主學(xué)習(xí)

作者簡介：王穎（1978-），女，河南洛陽人，碩士，西安工業(yè)大學(xué)外國語學(xué)院講師。

[中圖分類號]：G633.41 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]：A

[文章編號]：1002-2139(2011)-19-0062-02

1、研究的意義

隨著大學(xué)英語教學(xué)改革深入進(jìn)行，基于計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的教學(xué)成為大學(xué)英語教學(xué)的必然趨勢，新教學(xué)模式以網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為支撐，使英語教學(xué)朝著個性化學(xué)習(xí)、不受時間和空間限制的學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)方向發(fā)展。但是，大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)化教學(xué)造成師生時空分離，要求學(xué)生以自主學(xué)習(xí)為主，這就引發(fā)了學(xué)習(xí)策略缺失、監(jiān)控和評價缺失等現(xiàn)象，在很大程度上影響了教學(xué)效果。因此，有效地使用學(xué)習(xí)策略在大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)化教學(xué)中顯得尤為重要。此外，根據(jù)筆者與西安工業(yè)大學(xué)2010級部分本科學(xué)生的座談發(fā)現(xiàn)：學(xué)生基本不了解學(xué)習(xí)策略和管理策略；他們幾乎從來沒有考慮過需要自己確立學(xué)習(xí)目標(biāo)、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃；更沒有考慮過要對自己的學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評價、反思；對錯誤進(jìn)行監(jiān)控。學(xué)生普遍認(rèn)為英語學(xué)習(xí)成績不理想，付出的努力和得到的回報不成比例，但他們幾乎從來沒有考慮過這是什么原因造成的，如何采取相應(yīng)的措施解決這一問題。

綜上所述，筆者希望通過對我校網(wǎng)絡(luò)試點(diǎn)班部分學(xué)生進(jìn)行管理策略的培訓(xùn)使學(xué)生了解各種學(xué)習(xí)方法，與教師和同學(xué)建立良好的合作關(guān)系，并通過運(yùn)用管理策略提高自主學(xué)習(xí)和自我調(diào)控能力，更高效的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，最終完全掌控自己的學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)真正意義的自主學(xué)習(xí)。

2、研究方法

2.1、研究總體設(shè)計(jì)

通過調(diào)查問卷和訪談了解學(xué)生對管理策略和管理觀念的認(rèn)識；對實(shí)驗(yàn)班學(xué)生進(jìn)行管理策略的培訓(xùn)；分析實(shí)驗(yàn)班與控制班學(xué)生培訓(xùn)后管理策略使用的差異。

2.2、研究對象

研究對象為西安工業(yè)大學(xué)2010級非英語專業(yè)本科兩個網(wǎng)絡(luò)試點(diǎn)班，學(xué)生121名。在開學(xué)初，研究人員利用大學(xué)英語測試中心提供的入學(xué)分級測試題對實(shí)驗(yàn)班和控制班同學(xué)進(jìn)行水平測試，兩個班的成績分別為61.5和61.1，也就是說實(shí)驗(yàn)班和控制班在英語成績上不存在顯著性差異。

2.3、教師情況

實(shí)驗(yàn)班和控制班的教師均為碩士研究生畢業(yè)，從事大學(xué)英語教學(xué)五年以上，積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，且都曾經(jīng)承擔(dān)網(wǎng)絡(luò)試點(diǎn)班教學(xué)任務(wù)。實(shí)驗(yàn)班教師在承擔(dān)正常教學(xué)任務(wù)的同時，還負(fù)責(zé)對實(shí)驗(yàn)班進(jìn)行英語學(xué)習(xí)管理策略培訓(xùn)；而控制班的教師只進(jìn)行正常的教學(xué)工作，不進(jìn)行學(xué)習(xí)策略的培訓(xùn)。

2.4、研究工具

2.4.1、問卷調(diào)查

“管理觀念及管理策略調(diào)查問卷”以文秋芳的策略分類為基礎(chǔ)，參考o(jì)xford，O’Malley 和Charmot，劉潤清以及文秋芳等人的問卷量表，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)班學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)而成。問卷共包括33個題目，從目標(biāo)計(jì)劃；評價監(jiān)控；錯誤監(jiān)控；情感監(jiān)控這四個維度設(shè)計(jì)，采用李克特量表描述學(xué)生使用策略的程度，每個題目后提供五個選項(xiàng)，即從“從不使用”到“總是使用”，分值為1至5分。

同一份問卷分別在實(shí)驗(yàn)剛開始和為期兩個學(xué)期的實(shí)驗(yàn)結(jié)束時同時在實(shí)驗(yàn)班和控制班完成，從而了解學(xué)生管理觀念和策略的使用情況，主要是檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生管理觀念和策略使用在培訓(xùn)后與控制班是否有顯著性差異。

2.4.2、訪談

作為定量研究的有效補(bǔ)充，筆者還積極開展訪談。訪談貫穿整個實(shí)驗(yàn)過程：一開始筆者通過訪談了解學(xué)生對學(xué)習(xí)策略的認(rèn)識；接下來，筆者及任課教師對實(shí)驗(yàn)班學(xué)生進(jìn)行訪談，了解他們在英語學(xué)習(xí)上存在的問題，幫助他們制定針對性的學(xué)習(xí)計(jì)劃并根據(jù)計(jì)劃的落實(shí)情況對計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整；在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，對部分學(xué)生進(jìn)行訪談，進(jìn)一步了解培訓(xùn)的效果和學(xué)生的收獲。

2.4.3、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析

上述調(diào)查問卷用社會統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件SPSS進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，主要采用t檢驗(yàn)和頻率分析。

2.5、培訓(xùn)計(jì)劃

第一階段：即在開學(xué)之初，培訓(xùn)教師采用專題講座的形式給實(shí)驗(yàn)班學(xué)生簡要講解學(xué)習(xí)策略的定義，管理策略的內(nèi)涵、作用，初步幫助學(xué)生樹立策略意識。

第二階段：

首先，筆者利用賞識教育的觀念幫助學(xué)生樹立信心，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感，從而提高學(xué)生對學(xué)習(xí)的自我調(diào)節(jié)能力。

其次，通過與實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的訪談，幫助他們分析自己學(xué)習(xí)中存在的問題和不足。協(xié)助他們確立適合自己的長和短期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定個性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃。（注意：計(jì)劃一定要詳實(shí)、可行。）此外，培訓(xùn)教師還要求學(xué)生每個月交一次學(xué)習(xí)計(jì)劃，從而有助于教師了解學(xué)生的課外學(xué)習(xí)情況，督促和檢查學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)情況，以期待幫助學(xué)生慢慢養(yǎng)成制定并落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃的好習(xí)慣。

再次，介紹學(xué)生了解學(xué)習(xí)反思的重要性，學(xué)習(xí)反思的內(nèi)容，學(xué)會撰寫學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思中一般包括：是否能夠落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃，采取什么方法達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)效果怎樣，有否達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。如果未能達(dá)到目標(biāo)，問題出在哪里，如何解決問題；如果已經(jīng)達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，是否應(yīng)當(dāng)設(shè)定新的目標(biāo)等等。培訓(xùn)教師每周檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)反思，并給出評語，如：給予鼓勵或者提出建議等。

此外，培訓(xùn)教師幫助學(xué)生認(rèn)識到在學(xué)習(xí)過程中，錯誤是不可避免的。學(xué)生應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度來對待錯誤，不能因?yàn)閾?dān)心犯錯誤就不說英語。相反，應(yīng)當(dāng)注重錯誤，對自己所犯的錯誤進(jìn)行分析，找出原因并在今后的學(xué)習(xí)中避免再犯類似的錯誤。

最后，在大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)化教學(xué)中，培訓(xùn)注重與學(xué)生的情感交流和溝通，如：利用課間和課余時間和學(xué)生簡單的交談和溝通；充分利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，提供局域網(wǎng)的論壇、班級QQ群、班級公共郵箱、教師博客，電子郵件等多種交流方式。在網(wǎng)絡(luò)試點(diǎn)班的口語教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)生的互助協(xié)作，以小組和團(tuán)隊(duì)的形式開展活動，充分發(fā)揮每一位學(xué)生的優(yōu)勢和特長，并提供大家取長補(bǔ)短相互學(xué)習(xí)的機(jī)會，同時也促進(jìn)了學(xué)生之間情感的溝通老人交流。

第三階段：也就是在實(shí)驗(yàn)結(jié)束前，培訓(xùn)教師要求實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生寫一份學(xué)年總結(jié)，從而進(jìn)一步了解學(xué)生是否已經(jīng)開始管理、調(diào)控自己的學(xué)習(xí)。

3、 結(jié)果及討論

3.1、前測結(jié)果分析

研究人員將收到的前測問卷利用社會科學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件SPSS進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)：實(shí)驗(yàn)班學(xué)生管理觀念和策略使用問卷得分最低為52分，最高為159分，均值為75.8分，標(biāo)準(zhǔn)差為17.68；控制班學(xué)生管理觀念和策略使用問卷得分最低為54分，最高為152分，均值為76.2分，標(biāo)準(zhǔn)差為14.84。也就是說，實(shí)驗(yàn)班和控制班學(xué)生管理觀念都不強(qiáng)，管理策略的使用頻度都不高，且兩個班在管理觀念和管理策略使用上不存在顯著性差異。

3.2、后測問卷結(jié)果分析

通過對后測問卷的分析，研究人員發(fā)現(xiàn)：實(shí)驗(yàn)班學(xué)生管理觀念和策略使用問卷得分最低為78分，最高為162分，均值為105.26分，標(biāo)準(zhǔn)差為18.31。也就是說，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在后測時管理觀念和管理策略的使用有明顯的提高，且已經(jīng)達(dá)到一定的水平?？刂瓢喟鄬W(xué)生管理觀念和策略使用問卷得分最低為55分，最高為150分，均值為75.89分，標(biāo)準(zhǔn)差為14.63。也就是說，控制班學(xué)生管理觀念和管理策略的使用水平基本沒有變化。

3.3、實(shí)驗(yàn)班與控制班后測結(jié)果對比

通過對后測結(jié)果在不同維度的分析發(fā)現(xiàn)：實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的平均成績都高于控制班，也就是說管理策略的培訓(xùn)有一定的積極作用。

4、 結(jié)論

本實(shí)驗(yàn)通過對網(wǎng)絡(luò)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生學(xué)習(xí)管理策略培訓(xùn)增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識、提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。學(xué)生的觀念已經(jīng)發(fā)生變化，他們逐漸意識到自我管理和自我調(diào)控的重要性，并且學(xué)會使用管理策略進(jìn)行自我管理合自我調(diào)控，自主學(xué)習(xí)能力已有所提高。實(shí)驗(yàn)中暴露出來的問題是學(xué)生的評價監(jiān)控不夠，有計(jì)劃的落實(shí)情況不好，所以今后應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的監(jiān)控能力，幫助學(xué)生成為真正的自主學(xué)習(xí)者。

參考文獻(xiàn)：

[1]Gardner， D. & L. Miller， Establishing Self-Access: from Theory to Practice [M]， 上海：上海外語教育出版社，2002。

[2]教育部高等教育司，《大學(xué)英語課程教學(xué)要求》（試行），上海：上海外語教育出版社，2004。

[3]劉潤清、戴曼純，中國高校外語教學(xué)改革現(xiàn)狀與發(fā)展策略研究 [M]，北京：外語教學(xué)與研究出版社，2003：361-364。

[4]龐維國，自主學(xué)習(xí)――學(xué)與教的原理和策略[M]，上海：華東師范大學(xué)出版社，2003：50。

[5]王篤勤，大學(xué)英語自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)[J]，外語界，2002(5)：17-23。

篇(2)

關(guān)鍵詞：遠(yuǎn)程教育；網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀；自主學(xué)習(xí)能力

中圖分類號：G724 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

一、引言

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)和現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育的迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)成為當(dāng)前重要的一種學(xué)習(xí)模式。遠(yuǎn)程教育為學(xué)生提供了便捷、廣闊的學(xué)習(xí)空間與平臺，但同時對學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)能力提出了更高的要求。遠(yuǎn)程教育中的自主學(xué)習(xí)模式強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主性，要求學(xué)生在師生時空分離的情境中，自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇適合自己的學(xué)習(xí)資源、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)時間和地點(diǎn)，控制學(xué)習(xí)過程，經(jīng)常性地對自己的學(xué)習(xí)效果做出評價，并調(diào)節(jié)和修正自己的學(xué)習(xí)行為。自主學(xué)習(xí)能力的高低直接影響著學(xué)生的學(xué)業(yè)質(zhì)量與素質(zhì)培養(yǎng)，充分了解遠(yuǎn)程教育中學(xué)生的自主學(xué)習(xí)狀態(tài)，培養(yǎng)并提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，是當(dāng)前提高遠(yuǎn)程教育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。

近年來，基于網(wǎng)絡(luò)背景下的自主學(xué)習(xí)研究，一直是國內(nèi)外教育領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)，西方各國甚至把培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力作為一項(xiàng)重要的教育目標(biāo)。隨著國內(nèi)網(wǎng)絡(luò)教育改革的推進(jìn)，網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)研究開始受到眾多學(xué)者和教育工作者的廣泛關(guān)注，此方面的研究主要涉及網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)中教師的角色定位、實(shí)施策略、元認(rèn)知、教學(xué)模式、影響因素等理論探討，實(shí)踐探索及實(shí)證性研究相對薄弱，尤其對當(dāng)前國內(nèi)網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)能力的測評及現(xiàn)狀缺乏足夠的認(rèn)識。因此，隨著國內(nèi)遠(yuǎn)程教育的逐步推進(jìn)，調(diào)查分析遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力與素質(zhì)情況、以及自主學(xué)習(xí)中學(xué)生對外界的需求與意愿，對有針對地采取措施來提高學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)能力至關(guān)重要，也是當(dāng)前遠(yuǎn)程教育中迫在眉睫需要解決的關(guān)鍵問題。

二、網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀調(diào)查試測

為初步了解我校遠(yuǎn)程教育學(xué)生的自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，參考國內(nèi)外具有代表性的測量工具，如Guglielmino的自主學(xué)習(xí)意愿量表（Self Directed LearningReadiness Scale，SDLRS）、Oddi的繼續(xù)學(xué)習(xí)量表和D.Paul Pintrich學(xué)習(xí)動機(jī)策略問卷MSLQ等。并結(jié)合zimmerman教授提出的自主學(xué)習(xí)過程六維度，圍繞自主學(xué)習(xí)的六個核心要素（5W1H）及需要匹配的能力素質(zhì)，編制了簡潔的試測問卷。試測內(nèi)容涵蓋了自主學(xué)習(xí)的六個維度：學(xué)習(xí)動機(jī)、元認(rèn)知能力、資源利用能力、學(xué)習(xí)認(rèn)知能力、自我激勵能力、合作能力。此外，對學(xué)生希望從教師、同學(xué)等其他外部環(huán)境獲取的指導(dǎo)與協(xié)助意愿，以及需要從哪些方面、以何種方式獲得指導(dǎo)與協(xié)助等進(jìn)行了調(diào)查。

調(diào)查對象以中國地質(zhì)大學(xué)（北京）繼續(xù)教育學(xué)院的遠(yuǎn)程教育學(xué)生為主，采用在線問卷調(diào)查形式，隨機(jī)發(fā)放528份調(diào)查問卷并回收有效問卷517份。根據(jù)自主學(xué)習(xí)三個階段、六維度的表征性，對517份有效問卷的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析，見表1。

表1左欄歸納網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)在初級、中級和高級三個階段、六個維度的能力素質(zhì)表現(xiàn)；右欄顯示了網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀試測統(tǒng)計(jì)結(jié)果，根據(jù)517個樣本統(tǒng)計(jì)了自主學(xué)習(xí)三個階段、六個維度的18組數(shù)據(jù)，每組數(shù)據(jù)值為具有該特征的樣本數(shù)量占總樣本數(shù)量的百分比。三階段六維度的18組數(shù)據(jù)特征，可大致反映出受試學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)能力狀態(tài)及分布特征。

三、試測結(jié)果分析

從調(diào)查數(shù)據(jù)在三個階段的分布來看，遠(yuǎn)程教育中約50%的學(xué)生處于自主學(xué)習(xí)的中級階段，具有相對穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)習(xí)慣，有一定的自我調(diào)控、反思能力及合作意識，在網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)中能做到主動調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)方法，但學(xué)習(xí)興趣與習(xí)慣的維持對外部環(huán)境（如網(wǎng)絡(luò)資源、教師指導(dǎo)、同學(xué)交流等）具有一定的依賴性，并希望教師協(xié)助制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，給予學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)，希望與同學(xué)進(jìn)行在線或線下交流與互助。約30%的學(xué)生處于自主學(xué)習(xí)的高級階段，表現(xiàn)為具有明確的學(xué)習(xí)動機(jī)和持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣，有良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法與技能，有自我激勵與合作精神，對網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)能應(yīng)付自如。此外，還有相當(dāng)一部分學(xué)生處于自主學(xué)習(xí)的初級階段，經(jīng)常處于忙亂、無計(jì)劃的學(xué)習(xí)狀態(tài)，自我認(rèn)知與管理能力較弱，且缺乏從外部環(huán)境中尋求支持與合作的意識與能力。

篇(3)

[關(guān)鍵詞]：高中地理；潛能生；元認(rèn)知策略訓(xùn)練

中國分類號：G633.55

潛能生是“有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生”，每一個潛能生都希望能得到證明和肯定，借助針對性的教學(xué)教育措施，有可能讓他們開發(fā)自己的潛能，提高學(xué)習(xí)成績和能力。如何開發(fā)這一部分中學(xué)生的潛能，是教育教學(xué)面臨的巨大挑戰(zhàn)。

一、研究目的

20 世紀(jì)70 年代，美國心理學(xué)家弗拉維爾率先提出了“元認(rèn)知”這一概念，他認(rèn)為：“元認(rèn)知是認(rèn)知主體對自身心理狀態(tài)、能力、任務(wù)目標(biāo)、認(rèn)知策略等方面的認(rèn)知，也是認(rèn)知主體對自身各種活動的計(jì)劃、監(jiān)控、評價和調(diào)節(jié)，因此其核心意義就是對認(rèn)知活動的認(rèn)知。[2]此后教育學(xué)、心理學(xué)的很多專家學(xué)者在這個領(lǐng)域進(jìn)行深入的研究探討，各自提出獨(dú)到的見解。大多學(xué)者傾向認(rèn)為元認(rèn)知的概念蘊(yùn)含了三層含義，一是元認(rèn)知知識，二是元認(rèn)知體驗(yàn)，三是元認(rèn)知監(jiān)控， [3]元認(rèn)知知識是產(chǎn)生元認(rèn)知體驗(yàn)的基本條件，元認(rèn)知體驗(yàn)是形成元認(rèn)知監(jiān)控的前提，元認(rèn)知監(jiān)控是元認(rèn)知的目的和核心。[它們總是相互聯(lián)系，相輔相成。元認(rèn)知監(jiān)控是元認(rèn)知的主體。[4]

地理是高中開設(shè)的一門重要學(xué)科，它的學(xué)科性很有特點(diǎn)：自然地理以自然客觀事物為基礎(chǔ)，注重的是內(nèi)在邏輯的分析和演繹；人文地理以人地關(guān)系理論為基礎(chǔ)，注重的是歸納思維。因此，要學(xué)好地理，學(xué)生必須具有較強(qiáng)的綜合思維能力，由于各種原因，有些學(xué)生達(dá)不到學(xué)科要求，他們因此害怕地理。然而，學(xué)生成績不佳并非全是智力因素，有些學(xué)生由于種種原因沒有開發(fā)自己的潛能空間，成績暫時落后。這就是我們所說的地理學(xué)科的潛能生。

國內(nèi)外許多研究表明：學(xué)習(xí)者元認(rèn)知水平的高低已成為影響學(xué)業(yè)成敗的重要因素。具備較高的元認(rèn)知水平的學(xué)生，能對自身的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行有效的監(jiān)控和調(diào)節(jié)，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)的效率，獲得成功。{1}潛能生的智力水平與正常生相差無幾，但元認(rèn)知能力較正常學(xué)生有不同程度的差距。想要提升潛能生的學(xué)習(xí)成績，單純的知識性“補(bǔ)課”治標(biāo)不治本，對他們進(jìn)行元認(rèn)知策略訓(xùn)練可以從根源上培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識和自我監(jiān)控的能力，幫助他們走出學(xué)習(xí)困境。本文嘗試從地理學(xué)科的角度對潛能生進(jìn)行元認(rèn)知策略訓(xùn)練的研究。

二、研究方法

1、潛能生界定標(biāo)準(zhǔn)：

（1）學(xué)科標(biāo)準(zhǔn)：近三次統(tǒng)一考試地理成績居年段后50%。

（2）觀察法：上課注意力不能持續(xù)集中、作業(yè)不能按時完成。

（3）自述法：自述學(xué)習(xí)困難，尚未發(fā)揮自身潛能。

綜合考慮以上3點(diǎn)，在本校高二文科班選取地理學(xué)科潛能生，隨機(jī)分成兩組，每組各30 人，作為實(shí)驗(yàn)組和對照組，實(shí)驗(yàn)組利用選修課時間進(jìn)行元認(rèn)知訓(xùn)練，時間為3個月。

2、方法

（1）前測。取上學(xué)期三次年段統(tǒng)一測試的地理成績平均分作為前測的學(xué)習(xí)成績。同時對兩組學(xué)生進(jìn)元認(rèn)知問卷調(diào)查測試。

（2）元認(rèn)知訓(xùn)練。教師自編的訓(xùn)練方案對學(xué)生進(jìn)行三個月的訓(xùn)練。對照組按常規(guī)教學(xué)。

（3）后測。用本學(xué)期期末考試成績作為后測學(xué)習(xí)成績。再對兩組的學(xué)生同時進(jìn)行元認(rèn)知各維度問卷調(diào)查測試。

三、元認(rèn)知策略訓(xùn)練方案

（一）訓(xùn)練前準(zhǔn)備

1、開班動員、建立信心

通過動員，讓這部分學(xué)生感受老師的關(guān)愛與鼓勵，建立學(xué)習(xí)信心，端正學(xué)習(xí)度，明確學(xué)習(xí)目的性、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)。

2、了解自己、了解地理學(xué)科特點(diǎn)

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)目的，“我為什么要學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)對我有什么幫助？”， 引導(dǎo)他們剖析自己當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀態(tài)，“我用功了嗎？用了幾成力？”“我目前學(xué)習(xí)不良的原因是是不努力還是努力了但效果不佳？”“我是否容易受外界干擾？”還要讓學(xué)生尋找自己的學(xué)習(xí)規(guī)律，“我學(xué)習(xí)狀態(tài)最佳時間是早上還是晚上？”“我記東西是記得快還是記得慢？是否容易忘記？”等等。明確的目的和端正的態(tài)度有利于樹立成功學(xué)習(xí)的信心，熟知自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和習(xí)慣，有利于制定針對性的學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇適合自己個性特點(diǎn)的最佳學(xué)習(xí)方法和策略。

文科生因?yàn)榈乩沓煽儾疃ε碌乩?，因?yàn)楹ε露鴮Φ乩砭炊h(yuǎn)之，由此形成惡性循環(huán)。教師要結(jié)合地理學(xué)科的教學(xué)要求，介紹學(xué)科的特點(diǎn)、教材的結(jié)構(gòu)，指導(dǎo)學(xué)習(xí)地理的方法策略，讓他們放下包袱，克服畏難情緒，正確對待地理學(xué)科學(xué)習(xí)。

（二）學(xué)習(xí)過程的元認(rèn)知策略訓(xùn)練

學(xué)習(xí)過程的元認(rèn)知策略訓(xùn)練從解決幾個問題著手，包括我要做什么？我為什么這么做？- 我做的對嗎？怎樣做會更好？

1、我要做什么？---計(jì)劃安排與時間管理訓(xùn)練

學(xué)生在學(xué)習(xí)前首先要明白自己要做什么，安排好合理的時間，避免無目的的隨意學(xué)習(xí)。如復(fù)習(xí)到大氣運(yùn)動這一章節(jié)，學(xué)生要制定簡要的單元知識學(xué)習(xí)計(jì)劃，思考：這單元大概需要用幾節(jié)課，每節(jié)課的具體任務(wù)是什么？重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么？哪個是我已經(jīng)掌握的，哪個是我經(jīng)常錯的？課后計(jì)劃用多少時間補(bǔ)缺漏…。

鑒于潛能生的固有學(xué)習(xí)特點(diǎn)--懶惰，學(xué)前計(jì)劃不能走過場，要求學(xué)生一定要寫出書面計(jì)劃并持之以恒。在訓(xùn)練過程中，尤其在初期要采取必要性措施監(jiān)督，如定期檢查、中期不定時抽查，養(yǎng)成習(xí)慣后逐漸放手，使之成為一種學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、我為什么這么做？----自我監(jiān)控和自我調(diào)整訓(xùn)練

有效監(jiān)管可以學(xué)生讓明確學(xué)習(xí)任務(wù)，時時跟蹤自己的思維過程；還能提醒自己，免受內(nèi)外界干擾，確保順利實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃，這一點(diǎn)對潛能生特別重要。

（1）出聲思維

出聲思維就是讓學(xué)生用言語表達(dá)思維過程。比起默默的思考，出聲有利于學(xué)生檢查自己的思維過程， 及時發(fā)現(xiàn)錯誤的地方；出聲有利于理順知識之間的因果關(guān)系，更好解釋答題的理由，還可以提高解題速度。在訓(xùn)練中，教師示范在不同的學(xué)習(xí)情境，如何進(jìn)行出聲思維的學(xué)習(xí)模式：“這是什么問題、在什么時間、在哪里、用什么方法、為什么”，并讓學(xué)生嘗試、體驗(yàn)，反復(fù)幾次，以加強(qiáng)訓(xùn)練。

（2）自我提問

自我提問在出聲思維的基礎(chǔ)上更進(jìn)一步，通過自我反省性提問，它能更清晰地意識到自己正在做什么和怎么做的，以實(shí)施相應(yīng)的調(diào)整措施。

在訓(xùn)練中， 學(xué)生每次學(xué)習(xí)或解題時 ，教師要求學(xué)生自己向自己提問，每個思維階段上都有相應(yīng)的提示問題，學(xué)生必須先提問，然后再進(jìn)行思考回答。為防止學(xué)生忘記，訓(xùn)練初期，教師可以印發(fā)空白 “提問單”，學(xué)生思考的每一階段先看“提問單”的問題，并將每個問題的答案簡潔寫出。習(xí)慣后也可以讓學(xué)生自己制作“提問單”。在自我提問的過程中，學(xué)生經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己會出現(xiàn)自相矛盾的地方，這就可以及時發(fā)現(xiàn)不足，及時調(diào)整思維角度 ，提問單不但可以讓學(xué)生有效地監(jiān)控自己認(rèn)知加工過程，也有助于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生的思維過程的問題，及時幫助學(xué)生糾正錯誤。

在元認(rèn)知訓(xùn)練過程中我們常用的問題單包括：

計(jì)劃策略的培養(yǎng)：

（1）這個問題考查什么知識點(diǎn)？我需要哪些已知條件？

（2）目前已給了我哪些信息？這些信息對我有什么用？還缺什么？

（3）下一步我需要做什么？怎么做？

（4）換一個思路，如果從這條路走，又會怎樣？

監(jiān)控策略的培養(yǎng)

（1）我思考問題的角度對了嗎？還可以從哪些方面考慮？

（2）我的步驟有沒有錯？我的計(jì)算有沒有錯？我的解題過程有沒有偏離目標(biāo)，是不是需要調(diào)整？

（3）我的目標(biāo)變了嗎？現(xiàn)在的新的目標(biāo)是什么？

評價策略方面

（1）問題解決了嗎？哪些措施起了作用？哪些沒有起作用？

（2）下一次我是不是可以采取同樣的方法？此類問題規(guī)律是什么？

（3）有什么需要改進(jìn)的地方？應(yīng)該有什么不同措施？

3、我做的對嗎？---自我評價和反思訓(xùn)練

反思，有利于學(xué)生及時查缺補(bǔ)漏，總結(jié)學(xué)習(xí)方法和積累經(jīng)驗(yàn)。在訓(xùn)練過程中，每學(xué)完一個單元，教師都要求學(xué)生對學(xué)習(xí)過程進(jìn)行評價和反思，可結(jié)合自我提問單上的問題進(jìn)行。并且制作錯題本，將錯題分類匯總，詳細(xì)記下解題思路，及時進(jìn)行總結(jié)和歸納，尋找答題規(guī)律。某個學(xué)生學(xué)完地球運(yùn)動這一單元后寫道：“這個單元感覺很難，我有點(diǎn)混亂。地方時和區(qū)時計(jì)算我基本掌握了，光照圖我會看側(cè)視圖和俯視圖，其它復(fù)雜點(diǎn)的圖我經(jīng)?？床欢薄白蛱熘v評的卷子有幾題又不會了，我準(zhǔn)備晚上再看看書，不懂的明天問老師 ”

4、怎樣做會更好---- 學(xué)習(xí)技巧訓(xùn)練

（1）提高注意力訓(xùn)練和筆記指導(dǎo)，

集中注意力是提高聽課效率的關(guān)鍵。在訓(xùn)練中，教師指導(dǎo)學(xué)生使用地理學(xué)術(shù)語和地理符號來快速地筆記，學(xué)會手、眼、耳、腦多感官齊動，保持注意力高度集中，盡量避免走神；回家后及時對筆記進(jìn)行整理，歸納重點(diǎn)難點(diǎn)。

（2）尋找規(guī)律、科學(xué)記憶

地理學(xué)科有大量知識需要記憶，而且知識瑣碎繁雜，在訓(xùn)練中，教師指導(dǎo)學(xué)生采取科學(xué)方法幫助記憶，提升學(xué)習(xí)效率。例如：用系統(tǒng)記憶法記憶世界不同區(qū)域位置，學(xué)生很容易忘記重要地點(diǎn)的經(jīng)緯度，把它們用同一根經(jīng)線或緯線串起來記，把知識條理化，系統(tǒng)化，這樣記憶起來就不困難了。根據(jù)遺忘曲線規(guī)律，一次記憶還不夠，要讓學(xué)生多次記憶強(qiáng)化。

（3）課堂相互回答訓(xùn)練

由于受到學(xué)生自身能力的制約，有時學(xué)生自我分析解題過程中思路不夠開闊，甚至?xí)`入歧途，鉆牛角尖，教師可以引導(dǎo)學(xué)生互相質(zhì)疑、相互問答、并通過相互點(diǎn)評認(rèn)識到別人的不足之處的同時，也對自己的思維過程起到反思和總結(jié)的作用。

（二）問題解決中的元認(rèn)知策略訓(xùn)練----學(xué)習(xí)解題步驟，熟悉思維流程

如何在實(shí)際考試中靈活運(yùn)用元認(rèn)知策略來答題呢？一份試卷拿到手，老師指導(dǎo)學(xué)生首先了解它的性質(zhì)、特點(diǎn)、難度，思考有哪些策略可供使用，比如先易還是先難、先做選修還是先做必修，有意識地選擇最佳方案，并且要注意自己的速度和時間。

解具體題目，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)按照既定程序解題。

四、結(jié)果分析-元認(rèn)知理論元認(rèn)知訓(xùn)練對學(xué)習(xí)能力和成績的影響

我們用spss17軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行方差分析，發(fā)現(xiàn)兩個組前測成績無顯著差異，后測成績差異明顯，實(shí)驗(yàn)組顯著高于對照組，這表明這段時間的元認(rèn)知策略訓(xùn)練是積極有效的。實(shí)驗(yàn)組潛能生的進(jìn)步不僅體現(xiàn)在地理學(xué)科成績，元認(rèn)知問卷調(diào)查也顯示他們的學(xué)習(xí)能力也有了顯著的提高。

通過元認(rèn)知訓(xùn)練，潛能生不僅提高了地理學(xué)習(xí)成績，其它學(xué)科也有不同程度的提升，更關(guān)鍵的是他們養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會對自己的學(xué)習(xí)活動進(jìn)行計(jì)劃和安排；學(xué)會了在認(rèn)知過程中自我監(jiān)控、調(diào)節(jié)以及自我反思和評價。如果這些方法能遷移延伸到其它學(xué)科，延伸到課外，對學(xué)生終身發(fā)展都是有利的。反思我們的教學(xué)策略，當(dāng)教師為學(xué)生成績不佳而苦惱的時候，如果能夠轉(zhuǎn)化思路，從學(xué)習(xí)方法層面加以引導(dǎo)，可能會起到事倍功半的效果，真正做到“授之以魚不如授之以漁”。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 張明靜《元認(rèn)知培養(yǎng)與地理教學(xué)》[J ] . 《考試》2012（4）

[2]. 張雅明《元認(rèn)知發(fā)展與教學(xué)》[M] .安徽教育出版社2012

篇(4)

一、“堅(jiān)持教以學(xué)為本”，必須激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

學(xué)習(xí)只有在人的全部心理活動積極參與下進(jìn)行，才能形成有意識的能動活動，從而促進(jìn)思維對知識的迅速理解和吸收。我班54人．有一半甚至一半以上的同學(xué)存在學(xué)習(xí)心理障礙，這些學(xué)生學(xué)習(xí)的目的性不明確，缺乏遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，在學(xué)習(xí)中遇到困難就退縮，沒有堅(jiān)定的意志。還有的學(xué)生對他喜歡的學(xué)科或他喜歡的老師所教的學(xué)科比較感興趣，而對其他學(xué)科就很反感，甚至厭學(xué)。這些都是學(xué)生在學(xué)習(xí)上不健康的心理表現(xiàn)，是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的主要因素。為此，在教學(xué)和日?；顒又?，教師要克服學(xué)生的心理障礙，改變學(xué)生的學(xué)習(xí)思想。有的學(xué)生雖然天資聰穎，但基礎(chǔ)差，對學(xué)習(xí)不感興趣，對這樣的學(xué)生，語文教師應(yīng)該引導(dǎo)他一步步地、一點(diǎn)點(diǎn)地提高。只有在他的各方面能力逐漸提高的基礎(chǔ)上，才能對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

二、“堅(jiān)持教以學(xué)為本”必須改革學(xué)生的學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)方法是指在學(xué)習(xí)過程中，一切為達(dá)到學(xué)習(xí)目的、掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容而采取的措施與途徑，以及學(xué)習(xí)者所應(yīng)遵循的一些操作性原則、組織、管理等環(huán)節(jié)。在語文課的教改實(shí)踐中，教師應(yīng)遵循學(xué)習(xí)規(guī)律和學(xué)生認(rèn)識事物的規(guī)律，指導(dǎo)學(xué)生用科學(xué)的方法來學(xué)習(xí)。如在《春》一課的教學(xué)中，我就注重了對學(xué)生觀察能力的培養(yǎng)。先讓學(xué)生觀察大自然中哪些景物最能表現(xiàn)出春天的特色，這些景物有什么特點(diǎn)，然后在課堂學(xué)習(xí)中引導(dǎo)學(xué)生體會作者是怎樣觀察的，抓住景物的哪些特點(diǎn)來描寫的。學(xué)生在討論中認(rèn)識到：作者對景物的觀察不單靠視覺，而且還調(diào)動了觸覺、嗅覺、聽覺等多種感官，在觀察的這樣，才能對事物有一個深入透徹的認(rèn)識。教師通過這樣的指導(dǎo)使學(xué)生學(xué)會了正確的觀察方法，在比較中提高了觀察能力。

除了觀察能力之外，從感知教材到理解知識、鞏固知識和運(yùn)用知識的整個過程中，思維能力始終處于核心地位。在《荔枝蜜》一課的教學(xué)中，教師可以有感情地朗讀課文，把學(xué)生帶入學(xué)習(xí)的氛圍，接著提出富有啟發(fā)性的思考如題，引導(dǎo)學(xué)生理解作者是怎樣借蜜蜂來抒發(fā)對勞動人民的贊美之情的。筆者曾提出了這樣的思考題：作者對蜜蜂的感情是怎樣變化的?作者是選擇哪些材料來表現(xiàn)這種情感變化的?又是以什么為線索來組織材料的?作者借蜜蜂贊美勞動人民，蜜蜂和勞動人民又有啷些共通之處?學(xué)生通過閱讀、討論等學(xué)習(xí)活動領(lǐng)會了作者的寫作思路及寫作意圖，紛紛發(fā)表自己的看法。在這一學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生進(jìn)行了思維活動，并積極發(fā)言。教者剝繭抽絲，引導(dǎo)學(xué)生由淺入深、由表及里、由分析到綜合進(jìn)行綜合性的學(xué)習(xí)，促進(jìn)了學(xué)生思維的發(fā)展，提高力，并在潛移默化中使學(xué)生理解了通過重點(diǎn)詞語理清文章線索的方法和體會借物喻人的表現(xiàn)手法。

三、“堅(jiān)持教以學(xué)為本”，必須優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)

學(xué)生的學(xué)習(xí)過程大體上有以下幾個環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)計(jì)劃、預(yù)習(xí)、上課、復(fù)習(xí)、作業(yè)等，其中各種學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的優(yōu)化是提高學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)，是學(xué)法指導(dǎo)的基本內(nèi)容。學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)習(xí)過程中對學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容、方法和時間的統(tǒng)籌安排。切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠確保學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

篇(5)

【關(guān)鍵詞】通過;自考;方法

【中圖分類號】G726.9 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1009-5071(2012)08-0234-02

自考沒有考前學(xué)歷的要求，是寬進(jìn)嚴(yán)出，以自學(xué)為主，參加國家安排的統(tǒng)一考試，獲得?？票究茖W(xué)歷，自考學(xué)歷國家承認(rèn)，全國通用，許多的歐美國家也承認(rèn)中國的自考學(xué)歷。大部分考生是邊上班邊學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時間不單純，因此，要順利通過自考就要做好心理準(zhǔn)備，并采用一些有效的學(xué)習(xí)方法。

首先有自己的目標(biāo)。

學(xué)習(xí)的目標(biāo)就如同人生的理想一樣重要。它為自己的學(xué)習(xí)指明方向，只要知道自己要什么，才能知道要怎么去做。比如我學(xué)習(xí)是為了將來自己能拿到一紙文憑，畢業(yè)證就是我學(xué)習(xí)的目標(biāo)。那為了畢業(yè)證那我就要通過每門的課程。換而言知，如果我來學(xué)習(xí)不知道自己要什么，那我就不知道自己要做什么。

所以學(xué)習(xí)要有自己的目標(biāo)，不然就會成為無頭的蒼蠅，到處亂飛，漫無目的。

其次要有學(xué)習(xí)計(jì)劃。

在有了目標(biāo)，我們還要擬好計(jì)劃。為什么有的人學(xué)習(xí)是事半功倍，有些人卻是事倍功半。這與一個人是否有一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃有著密切的關(guān)系。

我要做到：1.確定這學(xué)習(xí)我們“我們將要考什么課程”，2.計(jì)劃“如何學(xué)習(xí)將要考課程”,3.“如何復(fù)習(xí)將要考課程”，4.“如何安排學(xué)習(xí)時間分配”。

所以計(jì)劃是學(xué)習(xí)中不可缺少的一個環(huán)節(jié)。如果把目標(biāo)比作一樣車，那么計(jì)劃就是它的四個輪子。沒有輪子的車就失去了車原有的功能，車就稱不上是一臺車。

第三有恒心。

其實(shí)成功很簡單，就是努力加恒心。

很久以前我聽過這么一個笑話：有兩個人要挖井喝水，他們各自挖井。當(dāng)他們分別挖了五米時，其中一個問另一個“你累嗎”？另一個回答“不累”。于是他們又接著挖，當(dāng)他們都挖了十米時，那人又問“累了嗎”另一個回答“累了，我們繼續(xù)吧”。當(dāng)他們挖到十四米時，都已經(jīng)筋疲力盡了，那個人絕望的說：“我就是渴死也不能這樣累死，我不挖了。”于是他停下了，最后渴死了。而另外一人又堅(jiān)持挖了一米，喝到了水，所以存活了下來。

笑話很有趣，但是后面的寓意卻很深長。有時成功就離自己一步之遠(yuǎn)，就在于自己是否可以堅(jiān)持跨出那一步時。學(xué)習(xí)就是你不停的學(xué)習(xí)，不停的復(fù)習(xí) ，直至完全的牢記。要有恒心。大多數(shù)的人覺得和無聊。導(dǎo)致兩天打魚三天曬網(wǎng)，最后連魚也不打。懶惰是萬物的惡源。老人常說“笨鳥先飛”因?yàn)楸盔B知道自己笨所以在別的鳥沒有學(xué)習(xí)時，自己在努力的學(xué)習(xí)，從不放棄，因?yàn)樗涝谇锾靵砼R之時自己還未學(xué)會飛就回不到南方，會凍死。而我常常自稱為笨鳥。我的腦不是很聰明，如果我不努力一定考不過。

專業(yè)課輕松復(fù)習(xí)記憶法。

每一個同學(xué)都會有自己的一套學(xué)習(xí)方法，好的方法無疑能事半功倍，節(jié)約很多時間。考生面對大量的專業(yè)知識點(diǎn)，理解基礎(chǔ)上的記憶是非常重要的，多年的工作經(jīng)驗(yàn)，使我掌握了一些有效的自考方法，也總結(jié)了一些考生復(fù)習(xí)記憶的方法，現(xiàn)提出自考專業(yè)課輕松復(fù)習(xí)記憶法，以供大家參考運(yùn)用。

1 圖形法

在復(fù)習(xí)時，考生可以在每門考試科目眾多的參考書中選出一本較有代表性的教材，通讀全書后，理出該領(lǐng)域研究的主要線索。如：該學(xué)科領(lǐng)域研究涉及到哪幾大方面的問題？每一個大問題下又涉及到哪些主要內(nèi)容？每一個內(nèi)容中關(guān)鍵的知識點(diǎn)是什么？等等。依據(jù)這些問題，可以畫一個樹型圖，幫助你理解“樹干”與“樹枝”、“枝葉”等的內(nèi)在關(guān)系。這樣，通過這一“制圖”過程，就會使你自己對于這一學(xué)科研究的整體情況有一個較為全面的了解。而且，這一圖式對最后“沖刺階段”的復(fù)習(xí)也能夠起到幫助你理清脈絡(luò)、迅速回憶起細(xì)節(jié)的作用。

2 “記憶網(wǎng)”法

復(fù)習(xí)沖刺的時間往往較短，有的科目考試還比較細(xì)碎、全面，可謂時間緊任務(wù)重。面對這種情況，建議考生可以采取“網(wǎng)絡(luò)式”復(fù)習(xí)法，即采用編、章、節(jié)標(biāo)題、要點(diǎn)五個層次對教材進(jìn)行梳理和編織記憶網(wǎng)絡(luò)。最后做到脫離課本時只看大的編，以編想章，以章想節(jié)，以節(jié)想標(biāo)題，以標(biāo)題想要點(diǎn)。這樣做，不僅記得仔細(xì)，對跨章節(jié)組織論述題的回答也十分有利。

3 自測記憶法

就是通過自己測驗(yàn)自己來增強(qiáng)記憶的方法。

首先，它可以幫助我們確切了解自己的“底數(shù)”。通過經(jīng)常性的自測，我們就能知道還有哪些知識沒有學(xué)好，沒記住，哪些地方易混淆，有誤差，也就能馬上核實(shí)校正，避免一誤再誤。 其次，它可以培養(yǎng)我們隨機(jī)應(yīng)變的能力。在考試中，考題往往變換了角度，與原來學(xué)習(xí)時大不一樣；在工作中，也常常會碰到這樣或那樣棘手的問題。如果經(jīng)常運(yùn)用自測記憶法，對所學(xué)知識從多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，臨陣不慌，即使遇到出乎意料的問題，由于平時訓(xùn)練有素，也會得到很好的處理。

具體來說，自測記憶方法如下兩種：

（1）定期測驗(yàn)。從時間上可分為當(dāng)日測、周日測兩種。①當(dāng)日測：晚上睡覺前，應(yīng)該將當(dāng)天所學(xué)的知識擇其要點(diǎn)復(fù)述一下或默想一遍。②周日測：星期天休息，可將一周來所學(xué)課程的內(nèi)容變換角度提出問題，寫在一張紙上測驗(yàn)自己，發(fā)現(xiàn)存在疑難或模糊之處，馬上解決，決不拖欠。

（2）默寫自測。默寫出文字符號比只看不寫的記憶效果顯著。這是因?yàn)槟瑢憰r注意力高度集中，大腦思維積極活躍，必然使記憶的知識得到很好的鞏固。

考試技巧

統(tǒng)考即將來臨，對于曾經(jīng)參加過自考的學(xué)生來說，運(yùn)用考試技巧通過考試的看法是眾多自考生所認(rèn)同的。不同考生運(yùn)用的方式方法也不盡相同。但有幾點(diǎn)，是所有考生在考場上都要遵循的。

以文科為例，自考生在考試過程中，要注意以下幾點(diǎn)：

(1)檢查試卷。拿到試卷后，不要急于答題，要先看一下試卷是否齊全，總頁數(shù)夠不夠，有沒有缺頁，卷面印刷是否清楚。如果發(fā)現(xiàn)問題，要早點(diǎn)提出。千萬別等答了一半后才發(fā)現(xiàn)試卷缺頁。

(2)瀏覽試卷。要把試題瀏覽一遍，大致了解一下難易，確定答題分配時間。第一次看題時，時間充裕，心情還不急躁，要把一些需要特別注意的地方看清，尤其是指定答題位置等方面。

(3)要看清題目。是指要看清題里含著的意思。摸清出題老師的思路，看他是想考哪個知識點(diǎn)。特別是那些曾經(jīng)做過的題目，要特別注意，看有沒有新的要求，文不對題，成績將會大打折扣。

(4)答題時不能被一個題目絆住。一個選擇題浪費(fèi)五分鐘以上，是很要命的，時間會不知不覺浪費(fèi)掉。這樣的題目，要先選擇一個填上，涂好卡，在題目上標(biāo)識出來，等做完試卷，有空余的時間再去做。

篇(6)

一、思想品德方面 

  　進(jìn)入高三年級下學(xué)期，學(xué)習(xí)知識雖然是首要任務(wù)，但學(xué)期開始認(rèn)真學(xué)習(xí)校規(guī)和班規(guī)，學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，一學(xué)期認(rèn)真執(zhí)行，教育學(xué)生遵紀(jì)守法，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，每月組織一次思想品德教育班會，狠抓班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，使班級形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，特別是接近高考期間多次進(jìn)行“一顆紅心，兩種準(zhǔn)備”的思想教育，一學(xué)期來，全班同學(xué)思想品德操行分均為優(yōu)。經(jīng)過各方面的教育，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展。 

二、智育方面 

  　高三下學(xué)期抓好高考復(fù)習(xí)是班主任的首要任務(wù)，在短短的4個月復(fù)習(xí)中，讓不同層次的學(xué)生得到一定的提高。學(xué)期開始讓學(xué)生制定嚴(yán)格周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做到每一次校內(nèi)統(tǒng)測各科成績均要提高，每次統(tǒng)測成績出來，及時召開家長座談會分析、總結(jié)存在的問題，而且多次分層次召開家長座談會，壩區(qū)同學(xué)利用雙休日分別進(jìn)行家訪，在這學(xué)期中至少去了兩次壩區(qū)同學(xué)的家，經(jīng)常到住校生宿舍看望學(xué)生并和他們分析學(xué)習(xí)上存在的問題。每次統(tǒng)考后主動與任課教師一起分析考試的情況，經(jīng)過師生的共同努力，每次統(tǒng)測成績都有所提高，增強(qiáng)了學(xué)生自信心，使學(xué)生在良好的環(huán)境中吸取知識。在校內(nèi)外各種知識競賽中均有學(xué)生分別獲得一、二、三等獎，李毅同學(xué)被評為省級三好學(xué)生，張應(yīng)得被評為州級三好學(xué)生。 

  三、體育衛(wèi)生方面 

篇(7)

一、總體概況

洛陽管理處所轄鄭盧高速寧盧段K195+500--K256+546.029公路，于2012年12月31日建成通車，全長61.046公里，共有橋梁127座,特大橋6座，大橋72座，中橋28座，匝道橋1座，天橋20座，其殊結(jié)構(gòu)（連續(xù)剛構(gòu)）橋梁18座。

二、檢查情況

對所轄路段的橋梁進(jìn)行季度性的定期檢查，主要是對橋梁結(jié)構(gòu)物進(jìn)行日常養(yǎng)護(hù)全面排查，根據(jù)排查結(jié)果做出技術(shù)評定，編制月度、季度、年度養(yǎng)護(hù)計(jì)劃，每月進(jìn)行一次橋梁經(jīng)常性檢查和每季度進(jìn)行一次徒步巡查，做到發(fā)現(xiàn)病害及時上報、及時預(yù)防和處理。2014年還貸中心組織了橋梁定期檢查，定期檢查期間及時跟蹤并查看橋梁具體病害，對平時難以查看的位置進(jìn)行查看并記錄病害，然后對建設(shè)單位的修復(fù)情況進(jìn)行記錄。對一些橋梁橋梁錐坡出現(xiàn)大面積滑塌的在雨天及時進(jìn)行覆蓋，防止雨水對錐坡的繼續(xù)影響。

三、評定情況

2014年度寧盧段橋梁的評定技術(shù)狀況等級為二類橋70座，三類橋57座，共計(jì)127座。 

四、日常小修保養(yǎng)

按照要求完成了各項(xiàng)橋梁日常養(yǎng)護(hù)工作：定期清理錐坡、護(hù)坡雜物垃圾；定期清理泄水孔等排水設(shè)施中的雜物垃圾，雜草積土，保持排水暢通；定期清理伸縮縫內(nèi)積土、垃圾等雜物，保持伸縮縫正常工作，保持橋面整潔。

五、橋梁專項(xiàng)

路段內(nèi)大部分橋梁由于泄水孔未按圖紙?jiān)O(shè)計(jì)處理，泄水孔周圍未進(jìn)行封閉處理，雨水大面積污染梁體腹板，計(jì)劃3到5年內(nèi)完成對梁體腹板刷防水涂料專項(xiàng)工作，現(xiàn)已上報專項(xiàng)計(jì)劃。

六、橋梁管理系統(tǒng)

每月完成橋梁經(jīng)常檢查后，及時將經(jīng)常檢查記錄錄入橋梁系統(tǒng)，更新橋梁病害數(shù)據(jù)；在橋梁定期檢查完成后，及時將檢查數(shù)據(jù)錄入橋梁系統(tǒng)，使用系統(tǒng)對橋梁進(jìn)行技術(shù)狀況評定評定。

七、未采用新工藝新技術(shù)進(jìn)行橋梁評定及檢查

八、資金使用情況

橋涵結(jié)構(gòu)物日常資金使用主要工作為橋面保潔、錐護(hù)坡清理、泄水孔清理，伸縮縫的清理、支座周圍的清理、開展橋梁經(jīng)常性檢查等。寧盧段每月的費(fèi)用約為2.54萬元。

九、個人學(xué)習(xí)情況

2014年管理處安排橋梁工程師參加了河南省交通運(yùn)輸廳舉辦的《在役橋梁性能評價與維護(hù)培訓(xùn)班》，通過學(xué)習(xí)較大的提高了橋梁工程師的專業(yè)知識水平，保證了橋梁日常養(yǎng)護(hù)工作的進(jìn)一步提高。

管理處下轄的各養(yǎng)護(hù)管理所均制定了2014年度養(yǎng)護(hù)管理培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括“高速公路路面管理系統(tǒng)培訓(xùn)”、“高速公路橋梁管理系統(tǒng)培訓(xùn)”、“公路技術(shù)狀況評定標(biāo)準(zhǔn)”、“公路養(yǎng)護(hù)安全作業(yè)規(guī)程”、“公路工程質(zhì)量檢驗(yàn)評定標(biāo)準(zhǔn)”等12次培訓(xùn)。通過公路養(yǎng)護(hù)管理技術(shù)培訓(xùn)，不斷增強(qiáng)養(yǎng)護(hù)管理所人員的業(yè)務(wù)技術(shù)素質(zhì)，全面提高公路養(yǎng)護(hù)管理質(zhì)量和水平。

十、監(jiān)測系統(tǒng)使用情況

建設(shè)單位已在特大橋及特殊結(jié)構(gòu)橋梁建立觀測點(diǎn)，經(jīng)現(xiàn)場交接發(fā)現(xiàn)部分觀測點(diǎn)已經(jīng)丟失或發(fā)生沉降位移，有待建設(shè)單位重新建立。

十一、下一年度工作安排