序論：寫(xiě)作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了七篇假期心得體會(huì)范文，愿它們成為您寫(xiě)作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

假期銀行實(shí)習(xí)心得體會(huì)一：

在這個(gè)假期，從XX年1月17日至2月16日我在長(zhǎng)沙銀行望城支行實(shí)習(xí)了一個(gè)月，這次實(shí)習(xí)，我認(rèn)為是一次綜合檢驗(yàn)所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和能力的很好機(jī)會(huì)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一次難得的鍛煉和演練的機(jī)會(huì)，使我受益匪淺，為我將來(lái)的工作奠定了良好的基礎(chǔ)，讓我的學(xué)習(xí)更有目標(biāo)性了，可以通過(guò)實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題探索問(wèn)題，從而解決問(wèn)題;讓我對(duì)自己的綜合能力有了一個(gè)更清晰的認(rèn)識(shí)，使我對(duì)自己也更加充滿(mǎn)信心。

一、實(shí)習(xí)目的

1、通過(guò)在長(zhǎng)沙銀行望城支行實(shí)習(xí)，進(jìn)一步鞏固我在上學(xué)期所學(xué)的基本理論，依靠理論聯(lián)系實(shí)際，以增強(qiáng)自我解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

2、通過(guò)在長(zhǎng)沙銀行望城支行的實(shí)習(xí)，達(dá)到學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐要求，并在單位指導(dǎo)老師的幫助下，熟悉金融機(jī)構(gòu)的主要經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)活動(dòng)，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)銀行信貸金融管理工作。

3、通過(guò)在長(zhǎng)沙銀行望城支行的實(shí)習(xí)，學(xué)會(huì)如何更好的適應(yīng)新的環(huán)境以及端正自我的學(xué)習(xí)態(tài)度，為更好的走入社會(huì)打下基礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)步驟

此次實(shí)習(xí)在于通過(guò)在長(zhǎng)沙銀行望城支行的實(shí)習(xí)，了解銀行業(yè)務(wù)工作所需要的基本技能，熟悉銀行信貸業(yè)務(wù)的操作流程以及工作制度等。實(shí)習(xí)過(guò)程主要包括以下幾個(gè)階段：

1、了解實(shí)習(xí)單位基本情況和機(jī)構(gòu)設(shè)置等。

2、學(xué)習(xí)銀行的個(gè)人金融業(yè)務(wù)流程、客戶(hù)資料錄入與使用長(zhǎng)沙銀行信貸管理系統(tǒng)，主要包括以下方面：利用長(zhǎng)沙銀行信貸管理系統(tǒng)進(jìn)行銀行信用卡業(yè)務(wù)辦理，如各種類(lèi)型信用卡、貸記卡等的客戶(hù)開(kāi)戶(hù)資料審批(包括基本資料錄入，客戶(hù)征信調(diào)查等)以及貸記卡資金凍結(jié)與終止等;銀行的購(gòu)房貸款業(yè)務(wù)，如房貸客戶(hù)檔案錄入、銀行帳戶(hù)流水查詢(xún)、財(cái)產(chǎn)收入證明、個(gè)人房地產(chǎn)貸款申請(qǐng)表審批、客戶(hù)信用調(diào)查、個(gè)人購(gòu)房擔(dān)保合同制定和簽訂等。

3、實(shí)際操作，單獨(dú)進(jìn)行業(yè)務(wù)操作。

4、完成實(shí)習(xí)，準(zhǔn)備實(shí)習(xí)報(bào)告。

三、實(shí)習(xí)心得

這次實(shí)習(xí)，得益最深的就是能夠了解銀行的內(nèi)部運(yùn)作機(jī)構(gòu)。平時(shí)我們作為顧客更多的是接觸前臺(tái)工作人員，而后臺(tái)的工作卻了解得很少，進(jìn)了銀行實(shí)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)后臺(tái)也是一個(gè)很精彩的舞臺(tái)。我所在的部門(mén)是信貸部，業(yè)務(wù)包括了信用卡、個(gè)人購(gòu)房貸款、單位及個(gè)人商業(yè)信貸等業(yè)務(wù)的辦理，而在我的實(shí)習(xí)過(guò)程中，主要學(xué)習(xí)的是信用卡和貸記卡的開(kāi)戶(hù)資料錄入、審批、復(fù)檢、客戶(hù)個(gè)人信用記錄調(diào)查、貸記卡的凍結(jié)與終止等業(yè)務(wù)辦理，同時(shí)協(xié)助準(zhǔn)備購(gòu)房貸款的客戶(hù)檔案、客戶(hù)接待以及簽訂《個(gè)人購(gòu)房擔(dān)保合同》等業(yè)務(wù)。

在長(zhǎng)沙銀行望城支行實(shí)習(xí)，首先先學(xué)會(huì)的是打印機(jī)的使用，這看來(lái)只是一件很簡(jiǎn)單而且與業(yè)務(wù)無(wú)關(guān)的事情，但是如何復(fù)印/打印出美觀、清楚而又節(jié)省的資料出來(lái)卻是工作的基本功，因?yàn)樵谒械膫€(gè)人購(gòu)房貸款業(yè)務(wù)辦理過(guò)程中，都要打印客戶(hù)帳戶(hù)流水和主檔、客戶(hù)的基本個(gè)人資料、客戶(hù)收入證明、抵押證明、個(gè)人購(gòu)房合同以及各種由開(kāi)發(fā)商提供的資料等，因此我實(shí)習(xí)的第一件事是學(xué)會(huì)怎樣使用打印機(jī)這項(xiàng)簡(jiǎn)單卻必須的工具。接下來(lái)學(xué)習(xí)的是如何利用中國(guó)人民銀行的系統(tǒng)進(jìn)行貸記卡客戶(hù)信用審查，雖然系統(tǒng)操作并不復(fù)雜，但是卻要求查詢(xún)者認(rèn)真仔細(xì)并且按章辦事，客戶(hù)的資料必須授權(quán)才可以使用，同時(shí)不得透露客戶(hù)個(gè)人隱私。

在學(xué)會(huì)查詢(xún)客戶(hù)信用查詢(xún)后，我開(kāi)始學(xué)習(xí)利用長(zhǎng)沙銀行的系統(tǒng)進(jìn)行客戶(hù)的開(kāi)卡登記，同時(shí)利用信用調(diào)查結(jié)果并結(jié)合客戶(hù)的收入證明等材料進(jìn)行客戶(hù)申請(qǐng)的審批等,參與客戶(hù)信貸申請(qǐng)受理、告知申辦流程、收集整理資料、發(fā)放貸款等。辦理信用卡業(yè)務(wù)，需要學(xué)會(huì)如何利用長(zhǎng)沙銀行信貸管理系統(tǒng)進(jìn)行卡務(wù)的一系列進(jìn)程，而這個(gè)系統(tǒng)對(duì)于辦理購(gòu)房信貸方面也是很重要的。

假期銀行實(shí)習(xí)心得體會(huì)二：

參加到銀行實(shí)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)真的是一次極有意義的事情，在不斷的前進(jìn)中，得到更多的進(jìn)步，我相信我可以做的更好的。不過(guò)銀行實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)，真的是第一次，我有些緊張。實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)，固然十分有好處，可是實(shí)習(xí)的效果不好，那就是很讓人氣餒的了。我在考慮了很長(zhǎng)時(shí)間之后，我就開(kāi)始了我在銀行的實(shí)習(xí)!

在溫州銀行為期兩個(gè)多月的招聘篩選、理論培訓(xùn)以后，我有幸被分配到了勞武支行實(shí)習(xí)，這兩個(gè)多月以來(lái)，在師傅的細(xì)心教導(dǎo)下，我學(xué)到了許多書(shū)本以外的知識(shí)，受益匪淺。那天一早，我跟隨經(jīng)理來(lái)到了鄭橋鹿城工業(yè)區(qū)門(mén)口的勞武支行，領(lǐng)導(dǎo)熱情地接待了我，并把我介紹給了同事們，看著他們親切的笑容，我懸著的心終于放下來(lái)了。接著，過(guò)來(lái)交接班的我的指導(dǎo)老師出現(xiàn)了，她是剛畢業(yè)兩年的大學(xué)生——陳殷切，平時(shí)做事有條不紊，工作成效、服務(wù)態(tài)度等都很不錯(cuò)，我默默發(fā)誓要跟她好好學(xué)習(xí)。

在剛開(kāi)始的一個(gè)月里，我們是被安排觀摩學(xué)習(xí)為主的，師傅在做每項(xiàng)業(yè)務(wù)的時(shí)候，都不忘跟我詳細(xì)講解一些要點(diǎn)和注意事項(xiàng)，我總會(huì)很認(rèn)真地聽(tīng)取，并在隨身攜帶的筆記本上記下要點(diǎn)，一段時(shí)間下來(lái)，我發(fā)覺(jué)雖然還沒(méi)有臨柜操作，但對(duì)大部分常見(jiàn)業(yè)務(wù)有了一定的認(rèn)識(shí)，碰到這些業(yè)務(wù)時(shí)，能很快反映出操作的流程和注意事項(xiàng)等。而對(duì)于整天的工作流程，從班前準(zhǔn)備，到日結(jié)打印、簽退等都有了了解。我?guī)煾到唤影嘈菹r(shí)，我就跟著穎穎姐她們繼續(xù)學(xué)習(xí)，他們也會(huì)毫無(wú)保留地給我傳授知識(shí)，這讓我很開(kāi)心?？吹浇憬銈兠Φ貌豢砷_(kāi)交時(shí)，我總會(huì)主動(dòng)過(guò)去幫忙，但是一開(kāi)始，由于一些基本技能不扎實(shí)，反而有點(diǎn)越幫越忙，姐姐們會(huì)耐心地教我，非常平易近人，還給了我很多練習(xí)的機(jī)會(huì)。為了不讓她們失望，午休或空閑的時(shí)候，我會(huì)鞏固各項(xiàng)理論知識(shí)，還有點(diǎn)鈔、捆把等，但是數(shù)字錄入似乎給了我下馬威，速度之慢讓我臉紅，本來(lái)以為銀行業(yè)務(wù)相當(dāng)簡(jiǎn)單，卻發(fā)現(xiàn)我有這么多基本技能都不會(huì)操作。師傅鼓勵(lì)我說(shuō)“中文和數(shù)字錄入的速度不快，就很難提高業(yè)務(wù)完成的速度和質(zhì)量，要勤加練習(xí)，一定會(huì)有成效的?！睆拇耍颐刻旎丶业墓φn除了點(diǎn)鈔外，還有數(shù)字錄入和五筆練習(xí)。我們的經(jīng)理和領(lǐng)導(dǎo)也非常關(guān)心我的學(xué)習(xí)工作，經(jīng)常跟我交流，了解我的學(xué)習(xí)進(jìn)度與碰到的困難，還會(huì)給我安排一些簡(jiǎn)單的任務(wù)，讓我有了更多實(shí)踐的機(jī)會(huì)，也讓我感受到了勞武這個(gè)大家庭的溫暖。

七月下旬，我忙完學(xué)校畢業(yè)和總行培訓(xùn)的事情后，經(jīng)理安排我第一時(shí)間進(jìn)行臨柜實(shí)習(xí)操作，指導(dǎo)老師跟班指導(dǎo)。我負(fù)責(zé)的是貴賓窗口，主要負(fù)責(zé)1萬(wàn)元以上現(xiàn)金交易和本票、支票、承兌匯票等業(yè)務(wù)。這整個(gè)跟學(xué)培訓(xùn)期間，師傅全程跟蹤指導(dǎo)，全面掌握我的表現(xiàn)，并根據(jù)我的進(jìn)步情況做好過(guò)程控制。師傅毫不遺漏地傳授給我知識(shí)，還使我的一些行為偏差得到了及時(shí)校正，我們成了很要好的朋友、姐妹，而非同事，我們很好地交流，對(duì)于疑惑的、不清楚的，師傅會(huì)第一時(shí)間給我答疑、講解。一個(gè)多月下來(lái)，我已經(jīng)能比較熟練地為客戶(hù)辦理存款業(yè)務(wù)、中間業(yè)務(wù)、結(jié)算業(yè)務(wù)、貸款業(yè)務(wù)等我行大部分已經(jīng)開(kāi)辦的業(yè)務(wù)，同時(shí)包括班前準(zhǔn)備、班后整理工作及規(guī)范化服務(wù)等。

在我實(shí)習(xí)即將結(jié)束之際，行了組織了消防知識(shí)的學(xué)習(xí)和演習(xí)，讓我們?nèi)新毠ざ紝W(xué)到了很多有用的知識(shí)，之后我們召開(kāi)了全行的職工大會(huì)，行長(zhǎng)跟我們一起學(xué)習(xí)了總行行長(zhǎng)及董事會(huì)工作報(bào)告，接下來(lái)對(duì)支行這半年的工作業(yè)績(jī)和存在的不足做了分析，指出了現(xiàn)階段大家工作中存在的缺陷和一些整改措施以及接下來(lái)努力的方向和具體的工作部署。最后我們支行全體員工一起聚餐，大家一起坐下來(lái)聊天、增進(jìn)感情，大家都在計(jì)劃著如何更好地建設(shè)勞武支行。正像行長(zhǎng)說(shuō)的“只要每個(gè)人都有一種主人翁精神，只要每個(gè)人都盡心去做好每一件事，就一定能換來(lái)支行更美好的明天。

篇(2)

本次到酒店參加社會(huì)實(shí)踐的總共有三位同學(xué)，所學(xué)專(zhuān)業(yè)為會(huì)計(jì)。

實(shí)踐的時(shí)間是從x月12日到x月12號(hào)為期一個(gè)月，實(shí)踐的主題是進(jìn)行相關(guān)的專(zhuān)業(yè)實(shí)踐學(xué)習(xí)，主要內(nèi)容有刷盤(pán)子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等?，F(xiàn)將本次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告如下：

(二)基本情況以及工作體會(huì)：

我是通過(guò)熟人的介紹才找到的打工的機(jī)會(huì)。第一天進(jìn)去做事覺(jué)得感覺(jué)很奇怪，因?yàn)橐郧耙恢倍际且韵M(fèi)者的身份進(jìn)的酒店，這次的身份卻是一個(gè)服務(wù)生。呵呵，第一個(gè)感覺(jué)就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。第一天來(lái)什么也不懂，經(jīng)理就叫了一個(gè)老生來(lái)教我們。平常在酒店吃的時(shí)候不覺(jué)得，來(lái)工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個(gè)細(xì)節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學(xué)習(xí)，雖然說(shuō)有點(diǎn)累，但我們每個(gè)同學(xué)都很積極、很投入，都感到很樂(lè)意，因?yàn)檫@畢竟是我們本次社會(huì)實(shí)踐的第一步嘛。所以在那一天的時(shí)間里，雖然說(shuō)有一點(diǎn)點(diǎn)累，但我們卻都覺(jué)得挺充實(shí)的

先說(shuō)說(shuō)我在那里的工作情況吧：我們每天8點(diǎn)半上班一直到晚上9點(diǎn)半。我們沒(méi)天的工作就是在客人來(lái)之前把房間弄干凈，客人吃飯的時(shí)候，男生負(fù)責(zé)端菜而我們女生就負(fù)責(zé)上菜報(bào)菜名，幫客人倒酒、換餐盤(pán)之類(lèi)的雜活。在我看來(lái)最辛苦的，就是每次客人吃飯的時(shí)候你必須站在外面等候，一天下來(lái)腿跟腰都很痛，剛開(kāi)始的時(shí)候真的有點(diǎn)受不了。雖然說(shuō)顧客就是上帝，但有的時(shí)候難免會(huì)遇到些難纏的客人。要么是過(guò)于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。記得有一次，老板娘說(shuō)那天下午的一桌客人看起來(lái)都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開(kāi)始一挺就覺(jué)得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎么可以這樣不起人家呢?但是我到了那個(gè)房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉(zhuǎn)身的功夫，桌上所有的毛巾都不見(jiàn)了，都到他們的口袋里去了，做為酒店也不好說(shuō)什么。

所以服務(wù)生的工作看似簡(jiǎn)單，但操作起來(lái)還是挺麻煩的。

因?yàn)檫@個(gè)原因，剛開(kāi)始工作的時(shí)候感到有一點(diǎn)緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習(xí)慣了。后來(lái)證明，我還是很幸運(yùn)的，因?yàn)檫@給了我一個(gè)獨(dú)立鍛煉、獨(dú)立挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。

(三)實(shí)踐感悟以及心得體會(huì)

我以善用專(zhuān)業(yè)知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富暑假生活為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。現(xiàn)在舉例如下：

一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)很多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。

二. 在社會(huì)實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。就像剛開(kāi)始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來(lái)是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

三. 在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺(jué)得困難挺多的、缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種種原因往往使自己覺(jué)得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說(shuō)的在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

四. 在工作中要不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。

此次社會(huì)實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒(méi)能學(xué)到的空白，真正增長(zhǎng)了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人可以沒(méi)有淵博的知識(shí)，但絕對(duì)不能沒(méi)有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力，這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。

(四)本人存在的問(wèn)題以及幾點(diǎn)思考：

在實(shí)踐過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問(wèn)題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。

第二，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。

(五)本次社會(huì)實(shí)踐的問(wèn)題和建議：

一.在同一個(gè)地方的時(shí)間有點(diǎn)太長(zhǎng)，社會(huì)實(shí)踐不完全等于上班工作，所以不應(yīng)該總在一個(gè)地方，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓人有一種厭倦的感覺(jué)。所以建議應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候調(diào)換一下實(shí)踐崗位。

篇(3)

剛剛聽(tīng)到暑期在網(wǎng)上培訓(xùn)的時(shí)候，心中也曾犯過(guò)嘀咕，心想采取這樣的方式有沒(méi)有收獲，能不能起到學(xué)習(xí)的效果。通過(guò)十多天的培訓(xùn)，證明了省廳決策的正確性。網(wǎng)上遠(yuǎn)程培訓(xùn)形式新穎，效果顯著，既解決了廣大教師的奔波之苦，又學(xué)習(xí)了知識(shí)。還實(shí)現(xiàn)了和專(zhuān)家、學(xué)者、眾位教師面對(duì)面的共同探討，解決教學(xué)過(guò)程中遇到的諸多難題，真可謂一舉多得。

在這十多天的培訓(xùn)過(guò)程中，我認(rèn)真觀摩了多位經(jīng)驗(yàn)豐富的教師的課堂，深受鼓舞。學(xué)習(xí)了他們先進(jìn)的教學(xué)理念，合理的教學(xué)設(shè)計(jì)，豐富多彩的課堂活動(dòng)，都給我留下了深刻的印象。特別是遇到了難題，能和專(zhuān)家直接交流，幫助我解決了許多現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。認(rèn)真拜讀了諸多教師的精彩作業(yè)及文章，可謂豐富多彩。既有業(yè)務(wù)方面的，也有關(guān)于課堂教學(xué)方面的，欣賞過(guò)后，能及時(shí)和作者交流，效果顯著，收獲頗多。

希望今后還能多組織這樣的活動(dòng)，豐富教師的假期生活。在此，感謝各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給了我們這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，謝謝!

篇(4)

實(shí)習(xí)不完全等于坐冷板凳，但坐冷板凳一定是實(shí)習(xí)的一部分

在沒(méi)有實(shí)習(xí)之前就有所耳聞：實(shí)習(xí)無(wú)非就是做做衛(wèi)生端端水，如果進(jìn)報(bào)社就是看報(bào)紙看新聞。這并不完全正確，首先，服務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展到現(xiàn)在，衛(wèi)生已經(jīng)不需要實(shí)習(xí)生代為操勞，其次，看新聞不僅是實(shí)習(xí)記者的事，每位記者編輯在開(kāi)始一天的工作前也要瀏覽新聞，那不同的是什么呢？我想應(yīng)該是做這些事時(shí)的角色定位和心態(tài)。比如看新聞，職業(yè)記者看的不是新聞，更不是寂寞，而是新聞后的新聞。我實(shí)習(xí)的媒體是雜志，因此更注重記者思考事件的角度與深度。

我們實(shí)習(xí)生，資歷淺經(jīng)歷少，思維的厚度也夠不上老記者。再者，一個(gè)體制的固有狀態(tài)不可能被一個(gè)新來(lái)的實(shí)習(xí)生打破，因此剛開(kāi)始做冷板凳也是必然的過(guò)程。為此我也沒(méi)少心里不平衡過(guò)，但是當(dāng)后來(lái)忙碌的時(shí)候反而回過(guò)來(lái)羨慕冷板凳時(shí)光了呢！呵呵。

新人第一次采訪，碰一鼻子灰反而是收獲

做記者采訪是家常便飯，不管是電話采訪、面談還是網(wǎng)絡(luò)采訪。我在這次的雜志社實(shí)習(xí)中并沒(méi)有經(jīng)常涉及采訪，但多多少少還是有些經(jīng)歷和體會(huì)。

首先是預(yù)約采訪，其實(shí)挺難的，因?yàn)槲业谝淮螏屠蠋燁A(yù)約采訪是聯(lián)系一家京城著名的高級(jí)健身中心，由于事先準(zhǔn)備不足加上那邊的人員又特別盛氣凌人，（有經(jīng)驗(yàn)的人都知道健身房的人個(gè)個(gè)都是能說(shuō)會(huì)道）幾次下來(lái)我已經(jīng)失去了信心，大規(guī)模的企業(yè)部門(mén)間又存在斷層，我的電話時(shí)常就被一轉(zhuǎn)再轉(zhuǎn)，到后來(lái)我也不知道與我對(duì)話的人是什么部門(mén)什么職務(wù)了。第一次的預(yù)約采訪失敗告終，還好老師并沒(méi)有過(guò)多責(zé)怪我，而表現(xiàn)出一種師長(zhǎng)特有的語(yǔ)重心長(zhǎng)。

接著是外出采訪，次數(shù)也不多，但第一次印象十分深刻。為了不因“學(xué)生像”被怠慢而因此“扮演”一個(gè)成熟記者，我穿上了高跟鞋。又由于采訪地點(diǎn)距離估計(jì)錯(cuò)誤，我一路走了過(guò)去，到了那邊就發(fā)現(xiàn)腳底兩個(gè)水泡。這個(gè)故事教育人們，出門(mén)采訪前一定要估算好需要移動(dòng)的距離，不在雙腳支撐范圍之類(lèi)就不要選擇步行，而所有會(huì)發(fā)生的可能性都要考慮到。

意外的收獲只給有準(zhǔn)備的人

我進(jìn)雜志社之初并沒(méi)有“帶的老師”這一說(shuō)，這點(diǎn)可能比較報(bào)社、電視臺(tái)有所不同，因?yàn)橹芸男再|(zhì)所致，關(guān)注的事件沒(méi)有那么繁多和平白，編輯們有自己明確的分工，記者也都很少到單位，各自跑著各自的選題，每周選題會(huì)的那天是單位里上座率最高的時(shí)候。后來(lái)總編仁慈地給我介紹了一個(gè)老師，于是才有了一些記者可以做的工作。

但是，天上掉的機(jī)會(huì)往往是很罕見(jiàn)的，因此有時(shí)間多和記者編輯說(shuō)說(shuō)話就是機(jī)會(huì)垂青于你的前期保證了，當(dāng)然不能在人家忙的不可開(kāi)交的時(shí)候湊上去，那只會(huì)適得其反。

篇(5)

又到暑假了，一轉(zhuǎn)眼，大二生活已經(jīng)結(jié)束了。

這次的暑假是我大學(xué)生活的最后一次暑假，學(xué)校規(guī)定我們每個(gè)人都必須出去實(shí)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。我從來(lái)沒(méi)有自己出去找過(guò)工作，本想在網(wǎng)上找的，投些簡(jiǎn)歷，等待回音，可是幾天過(guò)去了都沒(méi)反應(yīng)，或者就是拒絕的回復(fù)。于是，我打算主動(dòng)出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回復(fù)，可惜一周后了無(wú)音訊。就在我不知該怎么辦的時(shí)候，我得知不久有一場(chǎng)人才招聘會(huì)，就去嘗試了一下，終于，我進(jìn)了一家國(guó)際貿(mào)易公司實(shí)習(xí).

很幸運(yùn)的，我進(jìn)入了這家公司的財(cái)務(wù)部。剛開(kāi)始一切都是陌生的，不過(guò)這里的老師和同事都很好相處，平時(shí)的事情也不是特別多，雖然沒(méi)有工資，但報(bào)銷(xiāo)車(chē)費(fèi)和飯費(fèi)，對(duì)未畢業(yè)的我來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了。畢竟這次實(shí)習(xí)的真正目的是要學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。在公司里，有不懂的不會(huì)做的事情，老師都會(huì)很有耐心地教我，而我明白后也幫他們做了很多事情，一天下來(lái)過(guò)得很充實(shí)，也很快樂(lè)，并不像我以前想象的受到什么苦。在實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月里，我學(xué)會(huì)了用復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)和掃描機(jī)，學(xué)會(huì)了計(jì)算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽(tīng)寫(xiě)會(huì)議紀(jì)要、摘報(bào)、接聽(tīng)電話、收發(fā)快遞、制作表格等等。這是我想要的實(shí)習(xí)生活，豐富多彩，還能學(xué)到許多東西，不過(guò)現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)力如此激烈，一次幫他們招聘前臺(tái)，就這一個(gè)職位，卻有14位女孩子來(lái)應(yīng)聘，可見(jiàn)如果自己沒(méi)有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)就是如此的殘酷！我能得到這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，真的應(yīng)該很珍惜。

這個(gè)公司的總務(wù)老師很容易打交道，他告訴我，你再怎么有本事，如果在一家公司里無(wú)法與上級(jí)搞好關(guān)系，那么你就永無(wú)出頭之日。我覺(jué)得很有道理，努力學(xué)習(xí)，考取一個(gè)個(gè)證書(shū)是我們必須要做的，也是我們找工作時(shí)的一塊敲門(mén)磚，但是學(xué)會(huì)如何與人相處，如何可以得到上級(jí)的重視是更深?yuàn)W的一門(mén)學(xué)科。想要學(xué)好這個(gè)，光靠書(shū)本上的做人道理是不夠的，只有在社會(huì)中親身實(shí)踐，慢慢摸索，才可能學(xué)好學(xué)精，融會(huì)貫通。不過(guò)，在這個(gè)社會(huì)中，誠(chéng)實(shí)也是相當(dāng)重要的，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任，那么做什么事都不會(huì)很順利，甚至寸步難行?，F(xiàn)在許多大學(xué)生都想自己創(chuàng)業(yè)，這不失為一個(gè)好的想法，而且很有志向，但創(chuàng)業(yè)除了要有相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)外，誠(chéng)實(shí)的作風(fēng)也很重要。還有就是要樂(lè)于幫助別人。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，老師和一些同事幫了我很多，有時(shí)我并沒(méi)有要求，他們也會(huì)主動(dòng)來(lái)幫我，這點(diǎn)令我感動(dòng)。所以，在平時(shí)的工作或生活中，我也會(huì)主動(dòng)去幫助別人，這樣不但幫別人解決了困難，自己也獲得了一份快樂(lè)和滿(mǎn)足。

在即將離開(kāi)公司的時(shí)候，我向各位老師和同事道了別，同時(shí)也得到了他們的祝福。我想我會(huì)好好學(xué)習(xí)的，為了自己的將來(lái)奮斗！

篇(6)

一：分享幾個(gè)概念

1：什么是健康？當(dāng)然是身體與心理健康。

家長(zhǎng)一定會(huì)說(shuō)：我們都希望自己的孩子是幸福與快樂(lè)的。但是快樂(lè)是有層次的。首先是身體的快樂(lè)：就是指欲望的滿(mǎn)足。心理的快樂(lè)：是指不但關(guān)心孩子的起居，還要關(guān)心孩子的感受。比如：你的說(shuō)話方式讓孩子不舒服，他就會(huì)不高興、不領(lǐng)情。所以超越生活的快樂(lè)才是真正的快樂(lè)。就像我們小的時(shí)候，雖然家里很窮，買(mǎi)不起玩具、沒(méi)有好吃的，可是我們的心靈是自由的、無(wú)拘束的，所以我們的心里能得到最大的滿(mǎn)足就是快樂(lè)與幸福的。

2：我們培養(yǎng)孩子的生活目標(biāo)是什么？

這正如心理學(xué)家馬斯洛的需求層次理論所說(shuō)的那樣：人的最高需求就是自我的實(shí)現(xiàn)：成功的實(shí)現(xiàn)自己的理想與追求愿望。而這種快樂(lè)存在得久遠(yuǎn)。所以作為家長(zhǎng)一定要了解孩子想什么、人生追求是什么。從而激發(fā)孩子內(nèi)在奮斗目標(biāo)。

3：家長(zhǎng)要做的兩件事是什么？

第一：如何當(dāng)一個(gè)好爸爸？

我們是生了孩子，但這只是完成了生，還要完成育的責(zé)任。生我養(yǎng)我育我。育的過(guò)程就如十年樹(shù)木百年樹(shù)人一樣的艱辛與不易。

第二：樹(shù)立良好的親子關(guān)系。

就是說(shuō)要了解孩子內(nèi)心想什么，激發(fā)、激活、引領(lǐng)孩子內(nèi)在的人生目標(biāo)。

4：什么是學(xué)習(xí)？

實(shí)際上學(xué)習(xí)的層面真的很多。我很欣賞一句話：知識(shí)是銅牌、能力是銀牌、人際關(guān)系是金牌、思維方式是王牌。學(xué)習(xí)更重要的培養(yǎng)一種思維方式。不是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)或者是培養(yǎng)一種能力問(wèn)題，他需要的是一種轉(zhuǎn)換思維方式一種意識(shí)，只要一種意識(shí)的轉(zhuǎn)換才能讓人意識(shí)到學(xué)習(xí)的真正原因是什么。

二：家長(zhǎng)該怎樣指導(dǎo)孩子度過(guò)一個(gè)愉快、安全、充實(shí)的假期？

1：什么是假期？假期應(yīng)該緩解孩子一學(xué)期來(lái)的學(xué)習(xí)壓力、完成平時(shí)沒(méi)時(shí)間做的事、假期培養(yǎng)的應(yīng)該是孩子的能力。

2：動(dòng)力問(wèn)題：解決孩子動(dòng)力不足問(wèn)題：孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)因?yàn)槭裁?？因?yàn)樗也坏綖槭裁匆獙W(xué)習(xí)這個(gè)問(wèn)題。所以要進(jìn)行目標(biāo)的引領(lǐng)：給孩子與你獨(dú)處的機(jī)會(huì)，給還以一種內(nèi)力，才是你的孩子不被外力牽著走。

3：幾點(diǎn)建議：

第一：尊重孩子

讓孩子有幾天自由的時(shí)間---不談學(xué)習(xí)，不用擔(dān)心不用嚴(yán)控制、把孩子當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的大人對(duì)待，相信他有這個(gè)能力。充分的信任他。擔(dān)憂(yōu)是不負(fù)責(zé)任的加害行為，就是一種詛咒。你可以說(shuō)：“孩子你想怎么做？”如果孩子一定要和同學(xué)一起出去玩，你可以說(shuō)“如果出了問(wèn)題你自己要承擔(dān)后果、負(fù)責(zé)任。父母是不會(huì)給你善后的?！焙⒆佣加袃擅嫘浴Ｒ?yàn)槟愕男湃螘?huì)讓孩子覺(jué)得信任成本太高，不能任意揮霍。孩子會(huì)珍惜父母的信任。

第二：傾心交流

學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子說(shuō)話。建立良好的關(guān)系哪怕是5分鐘有效的面對(duì)面的直視交流，不要讓孩子豎起一個(gè)心的保護(hù)墻，拒你千里之外，而去找他人傾訴，會(huì)過(guò)早地去摘青蘋(píng)果了。指責(zé)打罵挑剔都有損孩子的尊嚴(yán)，如果你真的很再試他會(huì)很安靜的聽(tīng)你說(shuō)話的。我們要學(xué)會(huì)接納—理解—尊重，否則孩子會(huì)找別人去交流和共鳴了。與孩子探討交流不要不懂裝懂。你只要會(huì)說(shuō)：“我不知道哪些做法是對(duì)的，但是我知道哪些做法是錯(cuò)的?！?/p>

第三：降低目標(biāo)

過(guò)高的期待會(huì)束縛孩子健康成長(zhǎng)。不是每個(gè)孩子都會(huì)成為家長(zhǎng)所預(yù)想的才，但是身心健康非常的重要。記住我們說(shuō)話一定要有效、不多說(shuō)，不說(shuō)無(wú)效的話------不嘮叨。

第四：社會(huì)實(shí)踐

多帶孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。如賣(mài)報(bào)紙、發(fā)傳單、到養(yǎng)老院等。案例分析：一個(gè)孩子因?yàn)槔蠋熍u(píng)他，而不服氣或者不想念書(shū)了。后來(lái)家長(zhǎng)讓他去自己找工作了。幾天之后才找到一份發(fā)小廣告的工作，是別人發(fā)生后給他的說(shuō)：就給你10元吧。當(dāng)他發(fā)完小廣告又餓又冷回到家時(shí)，他還是不服氣第二天又去找別的工作：到飯店里打工，可是除了遭白眼還會(huì)遭客人的挑剔、沒(méi)有一刻鐘的歇息。干了幾天后，媽媽就問(wèn)孩子：一輩子你想要這樣的生活嗎？孩子說(shuō)不認(rèn)。為什么老師會(huì)看你不順眼總是批評(píng)你？如果老師把你當(dāng)成空氣人你愿意嗎？老師為什么總是找你麻煩？最后孩子明白了：老師所做的一切都是為了我好。所以要改變命運(yùn)---學(xué)習(xí)是出路。因?yàn)楹⒆訉W(xué)會(huì)了體驗(yàn)。各位家長(zhǎng)朋友：不讓孩子太一帆風(fēng)順、一帆風(fēng)順會(huì)產(chǎn)生平庸。磨難是一所學(xué)校。給孩子一個(gè)真實(shí)的生活、不易的生活，讓他不安于現(xiàn)狀，溫室的呵護(hù)必定培養(yǎng)出來(lái)的是孩子的惰性。給孩子留的是什么？是能力而不是財(cái)產(chǎn)。留給孩子的是生活的磨練、生活的體驗(yàn)。

第五：學(xué)會(huì)孝親

做些簡(jiǎn)單的家務(wù)會(huì)培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)家人的孝心。家長(zhǎng)要經(jīng)常說(shuō)一些家族的文化，還要多帶孩子去祭祖、走親、看望老人。我們都希望自己的孩子將來(lái)能在工作中遇到貴人，那么我們就教會(huì)自己的孩子成為優(yōu)秀的人：禮貌、勤快、有能力、會(huì)做人。如：過(guò)年時(shí)讓孩子參與包餃子就是一項(xiàng)很好的溝通方式。

篇(7)

放假以后輔導(dǎo)員叫我們體驗(yàn)生活——打工；可是我在重慶找了兩天，就是沒(méi)人要暑假工的。所以趁這個(gè)機(jī)會(huì)回老家了一趟，看看奶奶；發(fā)現(xiàn)奶奶比以前更老了，覺(jué)得奶奶在家挺辛苦的，都幾十歲的人了，還干那么多農(nóng)活；覺(jué)得奶奶越老越像個(gè)孩子，幫奶奶干了些農(nóng)活，人都曬黑了，挺累的，但是心里挺開(kāi)心的。 我還去幫老師上了舞蹈課，算是社會(huì)實(shí)踐吧。

在這一個(gè)多月里，我、、、、、、

慢慢的發(fā)現(xiàn)自己在不經(jīng)意間長(zhǎng)大，考慮的事情比以前要寬、遠(yuǎn)、深一些了。有很多事情要自己選擇、承擔(dān)，不要讓父母失望，感覺(jué)還是有那么一點(diǎn)壓力。在這一個(gè)多月里，我發(fā)現(xiàn)親情的可貴，愛(ài)情的不真實(shí)，還有社會(huì)的現(xiàn)實(shí)！

親情的可貴。世界上除了爸媽是最?lèi)?ài)自己以外，那就是家人。不管你遇到什么好事、困難，幫你解決的永遠(yuǎn)是你的親人。世界上你可以對(duì)不起任何人，但是不要對(duì)不起父母；雖然爸媽有時(shí)打罵你，那是因?yàn)樘珢?ài)你；為了我們以后的幸福生活，他們已經(jīng)付出了很多，青春、勞力、金錢(qián)和一家人在一起生活的時(shí)光。但是他們要求的回報(bào)并不多，僅僅一句問(wèn)候，需要知道你的進(jìn)步，你的開(kāi)心和你的快樂(lè)。誰(shuí)言寸草心，報(bào)的三春暉！我也感覺(jué)到了父母的辛苦與不容易，在那么大的太陽(yáng)光下，還在為我們的學(xué)費(fèi)打拼，那汗水都打濕了整件衣裳，看著我就覺(jué)得好心疼。以前自己不懂事，花錢(qián)如流水，真是不應(yīng)該。我應(yīng)該學(xué)會(huì)節(jié)約，體貼父母。

愛(ài)情的不真實(shí)。不知道為什么，我覺(jué)得談戀愛(ài)是件很辛苦的事，而且在讀書(shū)期間就不應(yīng)該談戀愛(ài)。以前沒(méi)聽(tīng)老師、爸媽的話，現(xiàn)在后悔都來(lái)不急了，因?yàn)橐呀?jīng)投入了感情。剛談戀愛(ài)的時(shí)候感覺(jué)是很幸福，很浪漫，被愛(ài)情沖昏頭腦的我，不知道給爸媽鬧了多少次，家里人也不知道說(shuō)了我多少次，但是自己還是一意孤行；當(dāng)受傷的時(shí)候，只能自己默默的承受。以前自己太單純，并不知道戀愛(ài)是不真實(shí)的。“長(zhǎng)大了才知道，愛(ài)情是要建立在面包基礎(chǔ)之上的；戀愛(ài)也需要時(shí)間、金錢(qián)的；在一起久了就會(huì)覺(jué)得對(duì)方的缺點(diǎn)也越來(lái)越多，矛盾愈多、參與的東西愈多、感情也會(huì)跟著變味的。這時(shí)就需要包容，特別是異地戀、工作不是在一個(gè)崗位的人，有時(shí)會(huì)特別沒(méi)安全感、不踏實(shí)。如果兩個(gè)人結(jié)婚以后沒(méi)在一個(gè)地方，那結(jié)婚又有什么意義呢？”這些都是我這一個(gè)多月思考或?qū)W到的東西，所以我們現(xiàn)在不要把心思全部放在談戀愛(ài)上，因?yàn)樗皇钦l(shuí)的全部，只有把自己不斷提高，才有希望，才是真實(shí)的活著。

“豐滿(mǎn)的理想，骨干的現(xiàn)實(shí)”。當(dāng)你出生社會(huì)，就會(huì)真正的明白其中的道理。在這個(gè)社會(huì)中錢(qián)不是萬(wàn)能的，但是沒(méi)錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的；我有過(guò)這樣的體驗(yàn)，在放學(xué)期間，我提前消費(fèi)了爸媽打的錢(qián)，出門(mén)都要用錢(qián)的社會(huì)，怎么辦？不敢再次向父母拿，當(dāng)時(shí)我才明白錢(qián)的重要。工作不好找、有錢(qián)的朋友不多，那種心情像是打倒了五味品。以前爸媽叫我節(jié)約，我卻不以為然；現(xiàn)在我好像明白了很多。社會(huì)上需要我學(xué)的東西太多，比如學(xué)會(huì)虛偽；以前自己性格太直，看不慣別人就怎么說(shuō)別人，讓很多人不喜歡我；這一個(gè)多月里，我好像學(xué)到做人做事，偶爾也要虛偽一下；盡管你不喜歡，也要假裝喜歡，對(duì)別人要留有一些余地，不要讓他/她太難看。自己也不要把自己看得太重要，要懂得謙虛、進(jìn)步。

個(gè)人看法中的區(qū)別....

1 你在學(xué)校里有問(wèn)題可以找老師找校領(lǐng)導(dǎo)解決.而在外面被騙了找誰(shuí)都沒(méi)有用.

2 在學(xué)校里發(fā)生的事放到社會(huì)上無(wú)足輕重.

3 從學(xué)校里出來(lái),還是單純干凈的.從社會(huì)里出來(lái),很難說(shuō)臟到什么程度。

4 某人看你不順眼不能把你怎么樣.在社會(huì)上就會(huì)處處被排擠.

5 學(xué)生可以說(shuō)我要考研讀博士,因?yàn)槟氵€不知道以后能不能考上,你的目標(biāo)理想是美麗而遙遠(yuǎn)的.在社會(huì)上的現(xiàn)實(shí)是不能用夢(mèng)想去詮釋的,殘酷的時(shí)候你無(wú)法相信.

6 社會(huì)上是混習(xí)慣了交際,后門(mén)等等條件好的人吃香,學(xué)校里只要成績(jī)好就行.

和同學(xué)的相處你可以任意而為，很純潔的相處，或者熱烈的愛(ài)，可是在社會(huì)上面對(duì)各色人等，你必須用警惕的心態(tài)去看別人，他們會(huì)是你很好的同事朋友可是也會(huì)是你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手你的敵人。

這就是我這個(gè)暑假里的心得體會(huì)。

2019年社會(huì)實(shí)踐初中生心得體會(huì)范例

2019暑假三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)

大學(xué)生第一次暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)

燃?xì)夤臼罴偕鐣?huì)實(shí)踐實(shí)習(xí)心得體會(huì)

暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)1000字

精選暑假農(nóng)村社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)

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居委會(huì)社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范例參考

2019年寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)模板

“農(nóng)安村,健康行”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)

“過(guò)大年，學(xué)雷鋒，做義工”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)

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與你同行--暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)